準媽咪浪漫踏春安全事項，春天到了，人們紛紛春遊踏青去，準媽咪也躍躍欲試，但又擔心由於懷孕會對旅途造成不便，甚至怕路上出現意外，現在爲你整理了準媽咪浪漫踏春安全事項，希望對你有幫助。
準媽咪浪漫踏春安全事項1
1、有人陪同：
懷孕的你最好不要一個人獨自出行，而要有丈夫或朋友陪同。這樣做的目的是以防不測。雖然孕中期這種狀況會較平穩，但不能排除意外事件的發生。身邊有人陪同，孕婦會有安全感，發生意外也可以提供幫助。
2、選擇安全的交通工具：
孕婦不宜乘坐顛簸較大、時間較長的長途公共汽車，如果可能，儘量坐火車或飛機。儘管孕吐階段已經過去，但暈車會引起嘔吐，孕婦應攜帶幾個塑料袋防吐。如果你是乘坐私家車做長途旅行，最好一兩個小時停車一次，下車步行幾分鐘，活動活動四肢，這樣有助於孕婦的血液循環。
3、時間寬鬆：
出門在外，人們都希望儘快辦完事。但孕婦安排時間要寬鬆一些，保證充分的休息和睡眠。如果是旅行，要避免做長距離的旅行，因爲長時間坐在車上搖晃對孕婦影響極大。最好採用能自我控制行程的旅遊方法，儘量避免跟隨團隊觀光旅行。
4、在旅行前要做好旅行計劃，不要讓自己和胎兒太勞累。
要避免去人多雜亂、道路不平的地方。
5、按期做檢查：
如果出門時正趕上做孕期檢查，孕婦應及時在當地醫院檢查，而不應等回來以後再補，這樣做便於掌握健康情況。回到住地以後，也要到指定醫院再查一次。
6、其他：
注意儘量少帶行李，不要穿高跟鞋，衣服寬鬆，吃飯時要考慮到自己的營養需求。出現異常時一定要請人幫助。
準媽咪浪漫踏春安全事項2
1、交通工具
長途旅行中選擇乘坐汽車是下策，因爲旅途顛簸是引起流產的第一位因素。
短途旅行中，乘坐汽車時一定要學會正確使用帶。儘量乘坐平穩寬大、附洗手間設施的交通工具，如火車、大型輪船等。如果要乘飛機旅行，要注意航空公司規定不準懷孕35至36周以上的孕媽咪上飛機，孕媽咪須有醫師所開預產期證明方能過關。
懷孕36周以內的孕媽咪可以乘飛機，比較好選擇緊靠通道的座位，這樣便於經常起立活動下肢，浮腫，也便於去洗手間或上下車。旅途中，孕媽咪應注意定時做腿部運動，促進血液循環，同時繫好帶（環繞下腹部)，以防顛簸導致胎盤早期剝離。
2、住宿條件
短途旅遊的時候可以選擇回家或者在星級賓館住宿，避免住宿在條件沒有衛生保障、附近沒有醫療機構的地方。長途旅行時，無論在國內還是國外，都應該住在星級賓館，且要留意附近有沒有醫院。
3、飲食準備
孕媽咪常常會感到飢餓，總是想吃東西。而如果不吃，硬撐着的話對你和胎兒的健康都很不利。因此臨行前一定要在包裏放些乾果和小點心等健康小零食。
比較好事先請醫生開一些維他命和補充礦物質的藥物以防在長途旅行中不能正常補充新鮮水果、蔬菜和足夠的蛋白質。也可以帶一小袋奶粉，預備在沒有鮮奶的時候喝。此外別忘了帶些水。
4、疾病的侵襲
孕媽咪的感冒發熱、腹瀉脫水是引起流產的主要原因。因此，外出長途旅行一定要根據氣候變化情況，及時增減衣服，着涼感冒。
旅途中應講究飲食衛生，飯前便後洗手，不吃生冷不潔的食物，不喝生水，尤其不要控制不住自己的慾望而亂吃車站、碼頭上那些小商販的食物。
5、遇到緊急情況如何求助
孕媽咪發生腹痛、陰道出血等情況時，一定要及時終止旅遊，立即就醫。如果是與懷孕有關的意外，例如流產、早產、妊娠併發症等問題，應先在當地穩定病情後，陪同的家屬可以請婦產科醫師協助與當地醫療機構聯繫，視病情來決定留在當地或轉回本地治療。此外，如果孕媽咪在國外旅遊發生意外，家屬可以請衛生機構或外交機關協助處理。
6、需要攜帶的`20件必備物品
寬鬆的衣褲、舒適的鞋襪、帽子、託腹帶、護墊、產前檢查手冊、保健卡、平時產前檢查醫院、醫師的聯絡方式、需要每日服用的維他命、對懷孕的抗腹瀉藥、口服的腸胃藥、小袋的奶粉、孕媽咪無飛行危險的醫師信件、或孕媽咪懷孕週數的證明書、防曬霜、潤膚乳液、紙內褲、水健康小零食乾淨的毛巾和個人洗漱用品、護照或身份證、溼紙巾。
