影響寶寶骨骼發育的三大惡習如何是好呢？長期飽食、甜食過量、少言寡語等等這些壞習慣的養成，可能會影響寶寶的智力發育哦，家長們要注意了。下面帶你一起來看看影響寶寶骨骼發育的三大惡習這篇文章吧。
影響寶寶骨骼發育的三大惡習1
1、同牀睡
壞習慣：小嬰兒有個牛本事，即使閉着眼睛也能用嘴找到媽媽要奶吃。過去我們總提倡嬰兒和媽媽分牀睡，是爲了避免大人捂着寶寶了，其實這樣還有一個壞處，就是孩子和家長同牀睡時，孩子會自然地長時間面向媽媽的一邊入睡。
可能後果：斜頸
哆啦提示：長此以往，這種睡姿會使孩子的頭、面部習慣性地向一側傾斜，形成習慣性或姿勢性斜頸（一側臉大一側臉小)，俗稱歪脖子。姿勢性斜頸一般都是由於不良睡姿、抱姿哺乳習慣或一些眼科異常影響形成。左右交替哺乳或平臥睡姿，一般情況下可自行緩解。但是如果發現寶寶在出生兩週左右，出現頭面部總傾斜向一側頸部，則需要警惕寶寶的一側頸部是否有腫塊，一旦有可以感觸到的堅硬腫塊，需要及時去醫院就診，這種極有可能是先天性肌性斜頸。
支招：寶寶能獨睡最好，或者媽媽勤換着點方向。
2、牽手走
壞習慣：寶寶開始學走路了，聽說學步車對身體發育不好，還不安全，那就家長親自彎腰牽着寶寶走吧。可是如果總是牽一側的手，或者太過用力，也會有問題哦。
可能後果：橈骨小頭半脫位
哆啦提示：嬰幼兒骨骼硬度差、彈性大。尤其兩歲以下孩子剛學會走路，家長長時間單側向上牽領走，孩子重心易發生偏移，這對骨骼發育不利。另外，由於孩子肘部橈骨小頭的環狀韌帶薄弱，也易發生橈骨小頭半脫位，如果領的途中孩子突然跌倒，還可能會脫臼。
支招：左右手交換、輕輕領着孩子小手。
3、早走路
壞習慣：別家寶寶都能自己走路了，咱也抓緊練吧。有些父母把嬰兒能夠獨立行走看成是可喜的開端，在寶寶還沒有準備好時，就早早地鍛鍊他站立、行走。
可能後果：O型腿和X型腿
哆啦提示：過早地站立與行走會對嬰兒的骨骼發育造成一定影響。本文源自正版辣媽教室，頭像爲孫儷。由於兒童出生時骨骼正處於發育時期，沒有完全鈣化，包圍在骨骼外面的是一圈軟骨，孩子一歲以內就學着走，由於站立不穩，就會向內或向外用力，導致兩邊軟骨發育不平衡，時間久了，容易影響腿部骨骼發育出現膝內翻或膝外翻，即常見的O型腿和X型腿。
支招：放鬆心態，孩子想走時攔都攔不住。
小貼士：坐時背部凸小包很正常
寶寶坐下時後背會凸起小鼓包，因爲這個來就診的家長可真不少，以爲是脊柱上長了東西，其實，這是正常的椎骨的棘突，較瘦小的孩子更易顯現。
一週歲以內的幼兒，剛剛學會坐着，背部肌肉還不發達，所以坐起時很容易出現含胸、駝背，彎腰時後背會有一節一節的脊椎棘突隆起，這都是骨骼發育的正常現象，隨着孩子年齡的增長和脊柱的.發育，這些表現會慢慢消失。
影響寶寶骨骼發育的三大惡習2
壞習慣1：長期飽食
現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱爲“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。
這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發生。如果長期飽食的.話，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。
壞習慣2：輕視早餐
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。此外，早餐質量與智力發展也有密切聯繫。據研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。
壞習慣3：甜食過量
甜食過量的兒童往往智商較低。這是因爲兒童腦部的發育離不開食物中充足的蛋白質和維生素，而甜食會損害胃口，降低食慾，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
壞習慣4：睡眠不足
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊塗起來。
壞習慣5：少言寡語
大腦中有專司語言的葉區，經常說話也會促進大腦的發育和鍛鍊大腦的功能。應該多說一些內容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不苟言笑的人並不一定就聰明。
壞習慣6：空氣污濁
大腦是全身耗氧量最大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500-600升。只有充足的氧氣供應才能提高大腦的工作效率。用腦時，特別需要講究學習環境的空氣衛生。
壞習慣7：不願動腦
思考是鍛鍊大腦的最佳方法。只有多動腦筋，勤于思考，人才會變聰明。反之，不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
