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不利寶寶骨骼發育的6個壞習慣

來源:時尚達人圈    閱讀: 7.64K 次
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不利寶寶骨骼發育的6個壞習慣。在日常生活中,媽媽們都是非常關注寶寶的所有問題的,寶寶的骨骼正常發育是很重要的,我們要糾正寶寶的壞習慣,促進寶寶的骨骼發育。接下來就由小編帶你瞭解不利寶寶骨骼發育的6個壞習慣。

不利寶寶骨骼發育的6個壞習慣

不利寶寶骨骼發育的6個壞習慣1

1、給寶寶睡平頭

壞習慣:民間流傳“給新生兒睡平頭”的說法,認爲寶寶平頭頭部兩側太陽穴逐漸突出來,眉間印堂突出,會使面額豐滿。認爲男孩這種天庭飽滿,地閣方圓式的臉型是福相;而女孩扁頭扎頭髮會很漂亮。其實這種觀念非常不科學而且也不健康。

可能後果:導致頭顱變型

專家觀點:新生兒在孕育的過程中,都是有後腦勺的,這是自然賦予每個新生命的基本特徵。每個新生兒出生後大約5~6天就會找到自己的特有的舒適體位,“睡平頭”的過程難免干擾新生兒尋求舒適體位的需求,對一個只能用哭聲表達不滿的新生命,任何強制措施都是非自然的,甚至還可能事與願違。圓形頭顱腦容量更大,且圓形頭骨在受到劇烈衝撞時更能保護腦組織。

支一招:只要父母們經常注意嬰兒的睡眠體位,三兩日內,左右側仰,交替改換,那麼嬰兒的頭型就會正常發育了。當然另外是極力避免使用硬枕頭,長期仰睡及用枕不當,強行壓迫小腦部位,使枕骨變形,造成小腦發育受損傷,抑制小腦下端垂體分泌生長激素。

2、長期固定姿勢同牀睡→斜頸

壞習慣:小嬰兒就是有這個本事,即使閉着眼睛也能用嘴找到媽媽要奶吃。這是天性。但是如果媽媽和寶寶長期保持同一個方向,那麼對於寶寶頸部肌肉發育來說非常不利。

可能後果:斜頸

專家觀點:長此以往,這種睡姿會使孩子的頭、面部習慣性地向一側傾斜,形成習慣性或姿勢性斜頸(一側臉大一側臉小),俗稱歪脖子。姿勢性斜頸一般都是由於不良睡姿、抱姿哺乳習慣或一些眼科異常影響形成。左右交替哺乳或平臥睡姿,一般情況下可自行緩解。但是如果發現寶寶在出生兩週左右出現頭面部總傾斜向一側頸部,則需要警惕寶寶的一側頸部是否有腫塊,一旦有可以感觸到的堅硬腫塊需要及時去醫院就診,這種極有可能是先天性肌性斜頸。

支一招:寶寶能獨睡最好,或者媽媽勤換着點方向。

3、過早學走路→O型腿

壞習慣:別家寶寶都能自己走路了,咱也抓緊練吧。有些父母把嬰兒能夠獨立行走看成是可喜的開端,在寶寶還沒有準備好時就早早地鍛鍊他站立、行走。

可能後果:O型腿和X型腿

專家觀點:過早地站立與行走會對嬰兒的骨骼發育造成一定影響。由於兒童出生時骨骼正處於發育時期,沒有完全鈣化,包圍在骨骼外面的是一圈軟骨,孩子一歲以內就學着走,由於站立不穩,就會向內或向外用力,導致兩邊軟骨發育不平衡,時間久了,容易影響腿部骨骼發育出現膝內翻或膝外翻,即常見的O型腿和X型腿。

支一招:放鬆心態,孩子想走時攔都攔不住。

4、牽手方法不當→肘脫臼

壞習慣:寶寶開始學走路了,聽說學步車對身體發育不好,還不安全,那就家長親自彎腰牽着寶寶走吧。可是如果總是牽一側的手,或者太過用力,也會有問題。當寶寶大一些,爸媽帶寶寶出去玩時,寶寶最喜歡爸媽各拉寶寶一側手“盪鞦韆”。稍有不慎,就有可能造成脫臼的情況。

可能後果:橈骨小頭半脫位

專家觀點:嬰幼兒骨骼硬度差、彈性大。尤其兩歲以下孩子剛學會走路,家長長時間單側向上牽領走,孩子重心易發生偏移,這對骨骼發育不利。另外由於孩子肘部橈骨小頭的環狀韌帶薄弱,也易發生橈骨小頭半脫位,如果途中孩子突然跌倒還可能會脫臼。

支一招:不要扯着寶寶手臂走路,保持寶寶大小手臂有一定角度左右手交換、輕輕領着孩子小手。

5、W坐姿→影響骨盆、足弓發育

壞習慣:孩子雙膝很自然向兩側後彎曲,坐在地上看書或玩玩具。這種大人很難“駕馭”的姿勢,讓孩子做起來特別容易。但這種姿勢對孩子的身體發育是不利的,如果不及時矯正,對孩子的體形、行走和跑步能力都會帶來長久的負面影響。

可能後果:影響骨盆和足弓發育

專家觀點:“W”坐姿早期是不允許的,當寶寶開始學走路,就不建議採用這種坐姿。孩子肌肉的張力不夠大,“W”坐姿就會作用於較軟的那一側肌肉。如果孩子長期以這種姿勢坐立,哪怕肌肉張力再好,他們關節的發育也會受到種種負面的'影響。

支一招:如果您的孩子已持續“W”坐姿一段時間,這時雙腿和背部的肌肉區因尚未得到拉伸會而回感到緊繃,因此要開始訓練使用“印度”坐姿。坐在地板上,雙腿交叉向前,膝蓋外轉。這種坐姿是每天最好的鍛鍊,地心引力將幫助拉伸大腿內側肌肉。當坐在低矮的凳子上或枕頭上時,我們同樣要注意不要使用“W”坐姿。

6、過軟牀墊→不利脊柱發育

嬰幼兒期是脊椎發育的關鍵期,良好的支撐有助於正常脊椎生理彎曲的形成,無論是過軟牀墊還是過硬的牀墊,都會讓寶寶尚未發育的脊椎發生異位與變形。只有軟硬適中的專業嬰幼兒牀墊才真正利於寶寶的睡眠健康。優質的嬰幼兒牀墊不僅可以分擔寶寶頸部或腰部的受力壓力,更能有效托起寶寶柔軟的身體不致發生脊柱畸形,在保持脊柱正常曲線的同時增進血液循環。

寶寶的骨骼,從身體最上面的顱骨頸椎,到最下面的足弓,都需要媽媽從小注意保護好,長大後更應養成良好習慣來持續維護骨骼健康,這對孩子一生健康來說具有重要意義!

不利寶寶骨骼發育的6個壞習慣2

影響寶寶骨骼發育4大雷區

1、軟牀墊不利於脊柱發育

寶寶在發育過程中身體骨骼的大部位都很容易變形,過軟的牀墊無法給予寶寶的脊柱良好的支撐,不良的睡姿不利於寶寶骨骼發育。因此,在寶寶小時候給TA選擇一張軟硬適度有支撐的小牀墊,這纔是解決之本。

2、拽寶寶容易引起脫臼

有時候爸爸媽媽喜歡帶寶寶出去玩的時候,兩個人各拉寶寶一側的手走路,或是盪鞦韆。另外,寶寶在剛剛學走路的時候,很多人喜歡拉着他的手走,稍有不慎,就有可能造成脫臼的情況,所以這個時候要注意安全。

3、不要過早使用學步車

學步車是輔助孩子行走的穩定性工具,所以最好在寶寶10個月左右再開始使用。這時骨骼有足夠的強度,寶寶有足夠的站立意識和慾望,坐在學步車中,雙腿可以前後移動,腿乏力支撐不住的時候會自然地坐下,不會引起腿部的發育障礙。但是如果過早使用的話,有可能會影響寶寶的腿部發育,而且容易形成羅圈腿。

4、同牀睡容易造成脖子傾斜

寶寶跟媽媽同牀睡時,會自然地長時間面向媽咪的一邊入睡。長此以往,這種睡姿會使寶寶的頭、面部習慣性地向一側傾斜,可能形成習慣性或姿勢性斜頸,俗稱

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