懷孕前期不能吃什麼，孕婦懷胎要經歷十個月的不適，懷孕之後要多多注意休息，懷孕時要嚴格控制飲食，孕婦需要丈夫的悉心照顧，飲食就成爲一個重大的因素，有些東西對胎兒發育有影響的，是一定不可以吃的，以下是懷孕前期不能吃什麼的參考。
懷孕前期不能吃什麼1
1、螃蟹
沿海城市的人們都知道螃蟹是一種非常鮮美的食物，想起螃蟹的鮮美肉質和肥美的蟹黃，小編都要忍不住的流口水了，可是孕婦千萬要忍住，螃蟹屬於寒性食物，吃了容易導致流產，作爲孕婦，就忍忍吧，等孩子出生了，再解饞。
2、薏米
提起薏米，大家可能最先想到的就是它健脾、清熱的功能，如果孕婦覺得自己暴躁，想用薏米來壓壓火氣，那可就大錯特錯了，薏米容易引起子宮收縮，造成流產。
3、甲魚
甲魚的大補功效可是人盡皆知，但是，孕婦是絕對不能吃的。經常看電視上會演，熱心腸的人特意買甲魚燉給孕婦吃，結果導致孕婦流產的畫面。
4、山楂
有的人懷孕之後，就很喜歡吃酸，俗話說，酸兒辣女，因此一聽孕婦想吃酸，家裏人可能爭前恐後的給孕婦買山楂吃，可不曾想，山楂能使子宮收縮呢，吃多了，會引起流產的。
5、碳酸飲料
碳酸飲料給我們的第一印象是沒有營養，然後呢，就是防腐劑、糖分什麼的都很高，對寶寶的健康影響是很大的，所以呀，想喝飲料就吃水果、喝白開水吧。
上述中我爲大家介紹的五種食物是懷孕初期一定要避免嗯食物，這些食物對於身體都沒有什麼好處，而且會導致胎兒發育遲緩，一般情況下在懷孕初期營養師最重要的，最好是給孕婦多吃含有高蛋白質的食物，還有懷孕初期是一定不可以有劇烈運動。
懷孕前期不能吃什麼2
【懷孕初期的'飲食原則】
1、懷孕早期的膳食以清淡、易消化吸收爲宜。
2、懷孕婦應當儘可能選擇自己喜歡的食物。
3、爲保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。
在孕早期注意攝入葉酸，因爲葉酸關係到胎兒的神經系統發育。若懷孕時缺乏葉酸，容易造成胎兒神經管的缺陷，如無腦兒或脊柱裂，並且發生兔脣、顎裂的機會也升高。許多天然食物中含有豐富的葉酸，各種綠色蔬菜(如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等)，及動物肝腎、豆類、水果(香蕉、草莓、橙子等)。
【懷孕初期飲食禁忌】
1、方便麪不能吃，裏面有防腐劑。吃了對胎兒不好。
2、懷孕後，孕婦每天應喝兩到三瓶牛奶，最好喝溫的。
3、孕婦應合理安排飲食，避免高糖食品，採取少食多餐，多食蔬菜、富含纖維素食品，注意維生素、鐵、鈣補充。水果的補充最好是在兩餐之間，每日最多不能超過200克，並且在選擇水果時應儘量選擇含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黃瓜等，千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果。
懷孕初期飲食應注意什麼，相信很多懷孕的女性，已經瞭解了懷孕初期飲食應注意什麼？所以在瞭解以後，在平時的飲食當中，要通過飲食來補充營養，這樣才能確保自己體內的孩子不缺乏任何的營養，而且也能保證自己身體的健康。
