女性經期是否能獻血 ，在生活中可能我們瞭解到的獻血一般都是無償獻血，獻血一般是非常光榮的事情，但是獻血也需要分個人的身體情況才能進行獻血，然而女性經期是否能獻血，！
女性經期是否能獻血1
女人月經期能獻血嗎？
1、經期獻血易降低免疫力。女性月經期間，“流血”消耗了大量的體力和精神，身體抵抗力是比較弱，稍微不注意，就容易疲勞生病，而如果經期獻血，自身的血細胞不易恢復，會進一步降低身體免疫力。
2、經期獻血會影響內分泌。月經期間，女性子宮內膜脫落，身體會處於損傷狀態，而且免疫力下降，此時獻血容易影響內分泌系統，導致內分泌失調，還可能會引起生理性缺血現象。
3、經期獻血讓人“虛上加虛”。中醫認爲，“女性以血爲本，以血爲用”，氣血對於女人來講太重要了，月經期間，女性血量降低，身體較爲虛弱，而如果經期獻血，無疑是讓女人“虛上加虛”，以後要想將氣血恢復起來，還是有點困難。
女性獻血要注意什麼？
1、獻血前注意事項
（1）、獻血前兩小時飲用烈酒超過一兩，檢驗會不過關，所以獻血前不能喝酒。
（2）、爲了確保血液質量，避免獻血者在獻血過程中出現意外情況，獻血前幾日應以吃素食爲主，最好少進油膩食物。
（3）、獻血前不能空腹，獻血當日早晨應吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、麪包、雞蛋等，以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等反應。多喝水，最好是糖水。
（4）、獻血前一般不需要特殊膳食，在獻血前可以喝300~500毫升的飲品，以選擇紅糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、純果汁等爲宜。
（5）、獻血前不要食用蝦蟹等蛋白質過高的食物，以免蛋白變質，致使血液中出現過敏物質。
（6）、獻血前一晚不要吃得過飽，同時要保持良好睡眠，不宜做劇烈運動。獻血後要適當注意休息，不要進行劇烈的活動。個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。
（7）、獻血前三天最好不要吃藥，因爲部分藥對受血者有嚴重影響，也對獻血後恢復有影響。
（8）、獻血前還應把手臂清洗乾淨，避免穿刺部位感染。
2、採血過程中的注意事項
採血過程中，全身放鬆，保持心情愉快，內心充滿榮譽感，保持安靜，避免皮膚肌肉收縮，影響進針而產生過度疼痛感。
3、獻血結束後注意事項
（1）、採血結束後，獻血者應在採血位置上或就近休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發生。同時按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。
（2）、獻血後的當日，要注意穿刺針眼處的清潔衛生，洗澡以淋浴爲好，以防感染。
（3）、在獻血後的1~2日內，適當增加飲水量，注意增加一點高蛋白質和易消化的食物，切忌暴飲暴食。
（4）、如果在獻血後出現一些不良反應，應與採血單位取得聯繫，以便及時進行訪視和處理。
女人月經期該怎麼保養
1、飲食調理：女人經期建議從吃些具有補氣血功效的食物，如紅糖水、紅米、紅棗、黑米、南瓜、胡蘿蔔、烏雞等。
2、睡前泡腳：女人睡前泡腳有助於加快身體的血液循環，緩解痛經現象，而且還可以消除疲勞，幫助睡眠，具有美容養顏的功效。
3、適度運動：經期不宜做劇烈運動，但可以做一些簡單的運動進行身體鍛鍊，否則久坐不動的話會阻礙身體血液循環。
4、注意保暖：月經期間要注意保暖，要保證小腹不要受涼，午睡的時候要蓋好被子。
5、情志調理：中醫認爲，如果情緒不佳，容易使得肝氣淤積、血液暗耗，女人經期期間最好要保持愉悅的心情，如果感到煩躁，最好去安靜的環境進行休養，讓內心平靜下來。
6、不要碰冷水：月經的時候儘量不要碰冷水，洗澡之後要儘快擦乾身體，頭髮要快速吹乾，避免寒氣侵入體內。
7、飲食注意：不要喝冰凍過的飲料，不要飲酒，不要吃過於辛辣的刺激性的食物。儘量不要吃生冷的水果，想吃的話就熱性或者中性的水果，避免吃涼性的水果。
小編結語：以上就是小編今天爲大家介紹的關於女性經期獻血的危害和女性獻血前後需要注意的事項以及經期何如保養的方法的小知識。女性在經期時，雖然是在排除子宮內的毒素，但是這個時候身體是比較嬌弱的，抵抗力也會有所降低，尤其是在冬天，很容易生病。獻血雖是好事，但是也要爲自己的身體考慮，可以在經期結束三天後獻血，或者提前幾天。
女性經期是否能獻血2
一、女性經期獻血的危害是什麼呢
1、月經來臨是女性朋友的生理情況，其實質是子宮內膜定期的生理性脫落，所以在月經期間身體本身咎鄶於損傷狀態，會使人體抵抗力和免疫力下降，還會影響人體的內分泌系統，所以女性會在例假期間脾氣暴躁或是飲食偏好改變，會造成生理性缺血。
2、對女性來講，“女性以血爲本，以血爲用”，一生中經、孕、產、乳、帶無不損耗陰血。經期本身就是比較虛弱時期，再獻血，就是“虛上加虛”了。以後恢復起來也是難上加難。
3、月經期間，很多女性的自身免疫力、體力都降低，不適合獻血，也就是說，月經期獻血了，自身的血細胞不容易那麼恢復過來，也進一步會造成體力的損傷，容易疲乏和生病。
實雖然月經是女性固定的生理情況，但月經實際就是子宮內膜定期脫落，女性在月經期間是身體受損傷的狀態，這就是爲什麼經期抵抗力和免疫力下降，因爲身體正不適。本身就出血消耗血量，還獻血的話就更加缺血了。經期女生虛弱實在受不起抽血，那樣會更加體虛，碰上身體體質較差的女性那傷害更大，以後難以恢復元氣。
另外，經期獻血會進一步造成女性體力的損傷，女性更容易生病。因此不建議經期女性獻血。
二、女人獻血後如何補氣血呢
獻血後要注重營養搭配獻血後，適當增加一些營養，吃些瘦肉、雞蛋、豆製品、新鮮水果和蔬菜等，可促進血液成分更快恢復。但切忌暴飲暴食，也不要飲酒。只要吃得科學合理，有營養價值，可口、舒服、適量，就能在短時間裏恢復失去的那部分血液。
1、注意休息
獻血後的1-2日應注意休息，最好能保證每天8小時以上的睡眠。獻血後，不要做重體力勞動和劇烈運動，讓自己的身體有一個適應的過程；少做學習、看書、看電視、上網等耗神的工作，休息好就等於是吃大補藥。獻血後還應該增加飲水量，以補充流失的體液；也可喝些紅糖水，以達到補鐵、補血的`目的。
2、別喝濃茶
獻血一個月內最好別喝濃茶。因爲茶葉中含有較多的鞣酸，它易與蛋白質和鐵相結合，生成不易被人體吸收的沉澱物，影響人體對蛋白質和鐵的吸收，進而影響獻血者血細胞的再生。因此有飲茶習慣的朋友，在獻血後的一個月內最好與茶暫時保持距離，喝點果汁（如獼猴桃汁、橙汁等），既可解茶癮，又可補充維生素和葉酸，以促進血細胞的再生。
3、無需大補
補充營養不要過量，可以進食新鮮瓜果和蔬菜、豆製品、奶製品、新鮮魚蝦和肉蛋等，但無需大補，避免進食過量。
三、獻血後吃什麼呢
少量獻血對他人和自身都有好處，而且可以刺激骨髓造血。但獻血後必須要注意飲食，及時補充營養。獻血後吃什麼比較好？
1、蛋白質食品
獻血以後，每天至少應當吃下50—60克蛋白質，才能滿足身體的需要。可以食用瘦肉、牛肉、雞蛋、牛奶、豬肝、豆製品等蛋白質含量較高的食品。獻血之後並不需要一次性吃太多，要適當進食。
2、蔬菜和水果
蔬菜和水果的營養價值非常大，對人的身體很有好處。
3、含鐵的食物
多吃一些含鐵豐富的食物，如香菇、大棗、動物肝臟、芝麻醬、黑木耳、桂圓等，從而加快血細胞的恢復，促進新鮮血液的生成。
另外，在獻血後的一個月內最好與茶暫時保持距離，因爲茶葉中含有較多的鞣酸，它易與蛋白質和鐵相結合，生成不易被人體吸收的沉澱物，影響蛋白質和鐵的吸收，進而影響獻血者血細胞的再生。
四、獻血後的注意事項是什麼
當我們在獻血後需要注意什麼呢？可能對此有許多人是不知道的。不過沒關係，下面小編就來告訴大家獻血後的注意事項。
1、注意保護鍼口，避免感染
獻血完畢之後，要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘，當然也可以久一點，覺得已經止血之後可以放下，如果有什麼異常的話，及時告知在場的醫務人員，然後回去之後，短期內也不能讓傷口碰水。
2、注意休息，不能熬夜
不管你獻血之後有多興奮也好，還是有其他的緊急事要處理，都要把他們放到一邊去，短期間都不建議大家熬夜，一定要休息好，只有這樣，恢復的纔會比較快。
3、喝酒是大忌，能免則免
在進行獻血之後，則需要注意的是，不能喝酒，就算是朋友約出去也不能喝酒，最好就喝一些白開水爲好。
4、可以進食一些補血的食物
獻完血之後，可以正常飲食，不過還是建議少吃那些燒烤，辛辣的食物，當然還可以吃一些補血的食物，比如喝雞湯，吃紅棗和提子，以及一些肉類的食物。
5、儘量不要進行劇烈的運動
在運動方面，獻血後除了注意休息之外，還要適當的剋制自己，短期之內也不要進行一些劇烈的運動，工作的時候也不要做哪些搬搬擡擡的工作，能不做就不做，能偷懶就暫時偷一下懶。
6、短期內不要再次獻血
一般獻完一次血之後，都會有一段恢復期，由於每個人的體制不同，恢復的時間也有長有短，如果還想再次獻血的話，小敏建議最好半年以後或者一年以後再獻，這樣的話，纔會相對比較好。
