孩子戶外運動有助減少近視，對於孩子的這種行爲家長絕對不能忽視，寶寶的智力程度體現在這些方面，在幼兒時期培養孩子的能力是比較輕鬆的，現在的努力會爲未來的發展打下夯實的基礎。以下是孩子戶外運動有助減少近視方法。
孩子戶外運動有助減少近視1
戶外曬太陽有助改善近視問題
在這項研究中，昆士蘭科技大學（QueenslandUniversityofTechnology）的研究人員觀察孩子的眼球發育情況。他們要求參與研究的孩子在手腕上戴着光線偵測器長達兩個星期，先是在較溫暖的季節，接着在較寒冷的季節，以記錄其曬太陽和體能活動的時間。
結果發現，曝露在陽光下最少時間的孩子，其眼球發育得較快，近視也形成得較快。
主導這項研究的昆士蘭科技大學副教授裏德（ScottRead）表示，近視並非起因於使用電腦或其它電子裝置，而是缺乏適量的戶外陽光所致。
裏德說：儘管在過去幾年來，電子螢幕使孩子花較多時間在室內，但這項研究顯示，那並非導致近視增加的直接原因。
裏德建議說，孩子每天待在戶外的時間，應該超過一個小時，最好至少兩個小時，這樣能預防近視形成和度數加深。他說，對於已經罹患近視的人而言，增加待在戶外的時間也可能可以防止視力惡化。
2050年之前全球恐有50億人口近視
今年稍早，由澳洲新南威爾斯大學（UniversityofNewSouthWales）的布萊恩?霍頓視覺研究所（BrienHoldenVisionInstitute）等機構所共同進行的一項研究表明，由於全世界近視人口日益增加，在2050年之前，全世界將有一半人口（約50億人）罹患近視，其中五分之一（約10億人）失明的風險顯著增加。
該研究估計稱，從2000至2050年，全球近視人口將增加7倍，併成爲導致永久失明的主要原因。
東亞國家近視比例居高不下
據CNN報導，在過去40年來，大多數東亞國家或地區的近視比例倍增，甚至增至三倍。例如臺灣和香港，其民衆的近視比例高達80%；中國大陸都市地區的學生近視比例高達90%左右；而韓國20歲人口的近視比例已從1955年的18%攀升至2011年的96%以上。
另外在美國和德國等西方國家，近視也是不容忽視的問題。以美國爲例，其近視比例已從70年代的大約25%增至目前的40%左右。
孩子戶外運動有助減少近視2
小孩宅在家裏的並不多，生活中多數小孩喜歡在外面玩，年齡越大這樣的.現象會更明顯，其實小孩經常在戶外玩耍對身體更有利，戶外的空氣好，而戶外運動時對身體的刺激與影響也是非常大的，更能幫助身體快速的成長，那麼小孩經常戶外運動有什麼好處呢？其好處可從性格、視力、體質、耐力等多方面來分析，好處的範圍是極大的。
經常參加戶外活動的人，身體結實，不怕風寒，一年四季很少生病。夏天怕熱着、冬天怕凍着的人羣身體反而嬌嫩，對季節的交替變化不能適應，容易傷風感冒。人的健康標誌之一就是對外界環境的變化能否適應。而在決定適應能力的因素中，皮膚具有重要作用，因爲皮膚內有無數感受外來刺激的神經末梢，它對外界環境的不斷變化和刺激最先發生反應，具體表現在對體溫的調節上。經常多進行戶外活動，利用日光、空氣等自然條件的刺激來提高對體溫調節的能力，以增進體格的健康。經常在戶外鍛鍊的人，受到寒冷的刺激，體溫下降幅度小，恢復的速度快。反之，缺乏戶外鍛鍊的人羣，體溫下降的幅度大，恢復的速度也比較慢。隨着寒冷的刺激，全身代謝加強，內臟器官內血液的供應量增加，內臟器官也得到了鍛鍊。所以前者就生病少，後者易患病。
綜合來看，戶外運動可以帶來如下好處：
1、性格上，戶外見到的人多，孩子的性格會傾向開朗，隨着長大，他很自然的會想法兒融入自己想加入的活動羣體。
2、視力上，戶外視野開闊，孩子在視力發育過程中，充分調整和鍛鍊的眼球遠看近看，另外，減少了呆在家看電腦和電視的時間，更有利於減少近視。
3、體質上，戶外運動使孩子身體各部分的發育都得到良好的促進，例如，長時間步行不累，足球跑個1小時以上不累，羽毛球一口氣打1小時以上不厭倦，最後就是發現孩子的手非常有力，身體協調性非常好，身體曬得黝黑，但是怎麼看都長的勻稱，健康。
4、耐力上，想想，世博會走下來5天沒問題，動物園走一天，沒問題，挖沙子6小時以上，沒問題。孩子玩啥都能持續很長時間，不叫累，不知道累。幹什麼事情都需要這樣的耐力，體力上，心理上。
5、食慾上，運動消耗了體能，增加了胃口，因此，孩子吃的好，不挑食，身體發育的好。
6、睡眠上，玩透了，自然睡的香，睡的香，自然休息的好，身高長的好。
7、規則上，在不斷的接觸各種運動，各種遊戲的過程中，遊戲規則的意識得到很好的領悟，黃金法則得到了貫徹。
8、見識上，不斷帶孩子外出，孩子開闊了視野，增長了見識，對自己和社會有了更多的瞭解，再將書上的內容與現實結合，互相促進，可謂讀萬卷書，行萬里路，一定得配合着來。
因此，雖然很多人覺得領着出去玩怪累的，玩怪浪費時間的，但是，在如此多的好處面前，我會一直堅持，讓他養成終身鍛鍊的良好習慣，身體好，是大業之本，只不過，想法兒玩的有技術含量些，是我們娘倆要不斷追求的事情。
