孩子發燒吃什麼食物，生活中，孩子因爲抵抗力差，發生發燒是比較常見的事情。家長除了帶孩子看醫生之外，還要考慮給孩子吃一些有幫助緩解病情的食物。那麼，孩子發燒吃什麼食物好？下面和小編一起來看看吧！
孩子發燒吃什麼食物1
1、牛奶
牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
2、米湯
米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。
3、綠豆湯
綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。
4、蘋果
蘋果是屬於平性的水果，而平性和寒涼性質的水果有利於退熱，又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分，起到降溫的作用。
5、香蕉
可以在孩子發燒時食用，能增加孩子食慾，補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果，而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用，發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。
6、荸薺
可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養，對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。
7、草莓
酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫認爲吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
8、梨
梨性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。
孩子發燒吃什麼食物2
1、小孩發燒的飲食原則
1、要補充足夠的水分和足夠的熱量，稀粥、牛奶、豆漿、菜湯、水果汁等食物，易消化，營養豐富，適合發燒病人食用。
2、發燒還要多喝水，開水、礦泉水均可。
3、發燒時，體質減弱，影響食慾，消化能力降低，此時應避免難消化而油膩的食品，應選用含豐富蛋白質易消化的食物，如牛奶、豆腐、魚類，不應吃肥膩的雞、鵝、油炸食品。
4、發燒期間，還要增加維生素的補充，新鮮的水果、蔬菜中含有較多的維生素，如：胡蘿蔔、菠菜、芹菜、南瓜等含維生素A較多；大豆芽、花生等含維生素B較多；西紅柿、柿子、蘋果、芥菜等含維生素C較多。
2、小孩發燒適合喝米湯
孩子發燒的時候，最適合食用的就是大米粥或者是米湯，這類食物營養豐富，而且水分充足，便於病兒腸胃的吸收。大米粥的做法很簡單，只要將大米放在鍋內加入適量的水就可以了，在給孩子食用的時候不妨在裏面加入適量的糖，這樣孩子會更樂意吃。
3、小孩發燒可喝鮮果汁
小孩發燒時，應多補充水分，新鮮的果汁，不但水分充足，而且富含維生素，有利於身體康復。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用；在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用；新鮮橘子汁，具有去溼、化痰、清肺、通絡等作用。
4、小孩發燒多喝綠豆湯
對於發燒的小孩來說，綠豆粥也是不錯的選擇。將綠豆煮爛，取其綠豆湯然後在裏面放入適量的冰糖就可以給孩子食用了。我國中醫指出，綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，發燒期間食用不僅僅可以補充營養，同時還能促進毒素排泄，從而可以協助退熱。
5、小孩發燒食療法
食療一
用料：金銀花15克，竹葉9克。桑葉6克，甘蔗100克，白糖20克，白蘿蔔120克。
製法：水煎服。
功效：清熱解毒、消炎止痛。主治感冒發燒、咽喉疼痛。
食療二
用法：桑葉6克，白菊花10克，竹葉10克，薄荷6克，淡豆豉10克。
製法：水煎服。
功效：散風清熱。主治風熱感冒、發燒頭痛。
食療三
用料：紫蘇葉10克，生薑10克，陳皮12克，紅糖20克。
製法：水煎服。
功效：解表散風、燥溼化痰。主治感冒發燒、咳嗽痰多。
食療四
用料：生薑10克，蔥白15克，白蘿蔔150克，紅糖20克。
製法：水煎服，服後微出汗，既可明顯減輕症狀。
功效：解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。
6、物理降溫法
1、多喝水：多給孩子喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效，適合於所有發熱的寶寶。輸液之所以被大多數家長認爲效果好，和靜脈補充體液有很大關係。一些孩子發熱的時候由於嗓子不舒服等各種原因不願意喝水，這個時候喝水是最重要的事，可以選擇各種果汁飲料，當然最好的還是白開水。
2、溫水擦身：用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，適合各個年齡階段的孩子，水的溫度32攝氏度~34攝氏度比較適宜。每次擦拭的時間10分鐘以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。對於高熱或者大點的.孩子可以採用溫水浴，水溫比體溫稍低就可以，溫度太低孩子不容易接受。
3、降低環境溫度：孩子退熱需要和周圍進行熱交換，環境溫度越低越有利於退熱，最好的環境溫度是20攝氏度~24攝氏度（根據季節不同），有利於體溫緩慢下降。對於小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果孩子發熱的早期伴有畏寒、寒戰，說明孩子的體溫還在上升期，不適合用這種方法。
4、使用退熱貼：退熱貼面積很小，退熱效果有限，對於高熱的孩子來說可能會感覺舒服一些，只是一種輔助措施。冰敷由於太冷，可能會引起孩子皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱。特別是伴隨有畏寒、寒戰的患兒更不能用冰敷。
5、酒精擦浴：嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，容易通過皮膚吸收，可能出現酒精中毒的症狀。酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不建議採用。
6、多排泄：多喝水、多小便是一種很好的帶走體內熱量的方法，其實大便也是一個不錯的選擇。準備開塞露一隻，如果孩子發熱當天或幾天沒有大便，用一次開塞露，排除體內積存的食物殘渣，排泄的同時帶走熱量使高熱降低，很多中藥就是利用這種辦法來完成退熱的，中醫稱之爲清下焦之熱或通便。這些中藥裏一般都含有大黃、石膏、瓜蔞、檳榔等，使用時要慎重。
