青春期男女生的心理特點。我們每個人都要經歷青春期，在青春期的時候我們會想很多東西，男女都是如此，很多家長想知道他們有什麼心理特點。接下來就由小編帶大家一起詳細瞭解下青春期男女生的心理特點。
青春期男女生的心理特點1
1、自主意識逐漸強烈，出現反抗在心理，喜歡用批判的眼光看待其他事物，有時甚至還對師長的正當干涉感到反抗抵制。在青春期後階段，獨立意識進一步發展，能夠認真思考、判斷、處理自己身邊的問題和對社會的關心。但是由於社會環境的影響以及經濟的不獨立，他們在重要的問題的抉擇上，仍然需要家庭、他人的幫助、指導。
2、情緒不很穩定。造成這種情況的最主原因，是青春期的生理迅速發展，而心理髮展相對滯後，這種矛盾會給學生帶來煩惱。因此，注意調節和控制情緒十分重要。
3、對異性的關注。希望異性關注自己並受到異性喜愛，喜歡和異性在一起。我們常常會見到這樣一些現象：有女孩子在場，男孩變得格外興奮，以"男子漢"的姿態博取女孩子的喜愛;與男孩子交往，女孩子更愛打扮，故作姿態，以引起男孩子的注目。在異性方面表現自己，互相吸引，是健康的心理表現。
4、個體心理的發展。青春期中，人的記憶力增強，注意力容易集中、敏銳，特別是由於抽象思維邏輯思維能力的大大加強了，不但興趣、愛好變得更加廣泛、穩定，而且漸漸形成了看待事物的標準，使自我意識、自我評價和自我教育的能力也得到了充分發展，初步形成了個人的性格以及人生和世界的基本看法。但由於意志力還不夠堅強，分析問題的能力尚在發展之中，所以一旦遇到困難和挫折又容易灰心、頹喪，或者會出現理智不能駕馭感情的現象。
青春期的女生，開始講究打扮自己，而且會留意身邊的人誰在關注自己，喜歡看言情小說和電影，喜歡上網和陌生人聊天，且常常對陌生人的話信以爲真。這個階段的女生，外表清純，內心深處會有一些小祕密，會有逆反心理，對異性充滿好奇感。女孩子在青春期。比男孩子更富有幻想，常常在幻想中得到滿足。處於青春期的女孩，以形象思維爲主，對具體的事物理解較容易，記憶力強，語言的發展優於男生。青春期的女孩情緒不穩定，這也是不成熟的表現，遇到事情有時候很有熱情，有時候卻很消沉。
女孩的心思細膩，如果被老師批評，可能很長一段時間情緒低落，耿耿於懷。但是女孩可能會把心中的不快樂告訴自己親密的朋友，希望得到安慰和理解。處於同時期的男生，與女生有一些不同之處。大部分男孩在青春期渴望瞭解女生，但是內心很封閉，不願和父母朋友討論此類話題。青春期的男生，慢慢變得理性，喜歡抽象的東西，動手能力比較強，學習理科類的科目比女生有略微優勢。這時期的男生，智力發展活躍，情緒變化快，有些叛逆，自尊心很強，比較好面子，而且注重哥們兒義氣。男孩子遇到不開心的事，很少找人傾訴，更喜歡自己去化解，自我調節能力強，而且男生很少把情緒寫在臉上，會掩飾自己的內心情緒。
青春期女性哪些細節影響健康
1、多吃黑麥麪包，黑麥麪包富含纖維素，可減低動脈血壓，增進血液中糖的代謝，保證每天吃30克對健康十分有益。
2、少穿高跟鞋經常穿過高的高跟鞋，不但易造成腳腕損傷，也可能閃腰，尤其是細高跟鞋，對健康有害無益。
3、來點巧克力，巧克力不只好吃，也有助於減輕焦慮的情緒，和葡萄酒一樣，它具有氧化作用。不過爲了身材着想，最好不要過量。
4、按摩鼻尖，用力以手心壓住鼻尖，以不痛爲原則，畫圓周般按摩30秒，能放鬆神經、促進消化，不妨一試。
5、多在光線充足的環境，光線有防止憂鬱的作用。光線愈弱，人的情緒愈低落：光線亮一點，有助於心情愉快。
6、定期健康檢查不要等生病了纔去醫院，平日的健康檢查不會太繁瑣，卻減少許多危險，讓你省事又安心。
7、多聽老人言快感冒時喝薑湯，偏頭痛按摩太陽穴、用萬金油……這些老人家的偏方，醫學界繞了一大圈證實了其可靠性，所以還是別向老人撇嘴。
8、跳繩每天清晨起牀後，跳繩是一件既有趣又鍛鍊身體的美事，不會費時太久，也不會耗力太多。
9、補腦，維生素B羣對腦力勞動者來說非常重要。如果睡眠質量不好，應多吃動物肝臟，新鮮蔬果，它們富含維生素B，能夠增強記憶力。
10、不要吃太多豆芽，豆芽中含有植物性動情激素，育齡女性吃得太多容易引起月經紊亂，不易受孕;但豆芽又有預防及治療骨質疏鬆的'功效，所以食用豆芽一週不超過兩次爲好。
青春期少女應該注意什麼
一不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長髮育齊全，這時拔眉和描眉等於除掉眼眸屏障，使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經末梢是一種惡性刺激，會引起眼肌運動的失調，造成眼眶周圍皮膚鬆弛，容易出現皺紋和眼瞼下垂，成年後更加影響美容。
二不宜扎耳戴墜。少女的耳朵嬌嫩，這時扎耳戴墜可造成人爲的耳外傷，還有引菌入體造成感染化膿或引起破傷風的危險。據報道，阿富汗的喀布爾市，有16%的破傷風病人是由扎耳引起的。
三不宜濃妝豔抹。人體全身的皮膚共有汗孔2000萬個以上，每天由汗孔排泄大約1、5萬粒體內廢物。少女濃妝豔抹脂粉，無疑阻塞了體內廢物的排出，這樣不僅影響體溫調節，還容易造成“化妝品斑疹”，影響面肌發育和健美。
四不宜束胸。束胸會影響肋骨、胸骨和膈肌的運動，影響正常呼吸和胸部的正常發育，使胸廓狹小，肺活量低，還會影響乳房發育和婚後的哺乳，嚴重者會引起乳房良性淺表血栓和靜脈炎等疾病。
五不宜不戴乳罩。有的少女乳房已經發育很大仍不戴乳罩，時間長了，乳房就容易鬆弛下垂，妨礙乳腺內正常的血液循環，造成部分的血液瘀滯，引起乳房疾病;劇烈運動也易使乳房受到創傷而引起乳腺炎。
六不宜用激素促使乳房發育。有的少女嫌乳房小，而服用雌激素促使乳房發育，雖有暫時作用，但時間一長，會使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌症的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起噁心、嘔吐、厭食，還會導致子宮出血、子宮肥大、月經例假、紊亂和肝、腎功能損害。
七不宜長期使用健美豐乳膏。有的少女嫌乳房發育差，塗抹健美豐乳膏使乳房豐滿、增大，長期使用可引起月經例假、不調、色素沉着、皮膚萎縮變薄，還可使肝臟的酶系統紊亂，膽汁酸合成減少，容易形成膽固醇結石。
八不宜穿高彈褲。高彈褲緊裹襠、臀和大腿，通透性差，影響血液和淋巴循環，妨礙關節伸屈和身體正常發育，且極易造成少女外陰炎，出現外陰瘙癢、疼痛、紅腫，因搔抓可使陰部表皮呈瀰漫性潰瘍，排尿後痛癢更甚，腹股溝淋巴結因感染而腫大、疼痛。
九不宜穿尖頭高跟鞋。少女腳趾軟嫩，長期穿尖頭高跟鞋，不僅擠壓摩擦腳趾，還引起腳病。這種腳病，醫學上稱爲高跟鞋跖痛症。常年穿高跟鞋，足弓擡高、加大，走路時足尖被迫擠壓向前方，致使和跖神經伴行的血管管壁增厚，形成局部血栓，引起足跖神經缺血、變性，或形成嵌甲，疼痛難忍，年老後腳病更多、更重。
十不宜長期用一側牙齒咀嚼食物。日久容易造成一側牙齒勞損，面部發育不對稱，損害健美。
青春期孩子希望自己的隱私得到尊重
面對青春期男孩的隱私，爸爸最理智的做法是尊重他們的隱私權，給他們一個自由的空間，這樣做並非放任自流，而是對孩子的隱私給予充分的關注和積極的引導。爸爸用自己的語言和行爲去賞識和尊重孩子，孩子也同樣會尊重爸爸，從而把爸爸當成他的好朋友。當他們遇到什麼事情或者心中有祕密的時候，纔有可能主動向爸爸談起。請記住，爸爸越尊重青春期男孩的隱私，與青春期男孩的距離也就越近。
切莫踐踏青春期男孩的尊嚴，侵犯他們的隱私權。
1、尊重青春期男孩隱私，不隨便偷看孩子的日記和信件，不隨便查閱孩子的QQ聊天記錄和郵件。隱私權是每一個人應有的權利，即便是家長也無權侵犯孩子的隱私。此外，家庭教育中應多呆用民主、協商的方法。
2、在生活中，給青春期男孩獨立的空間，不要強行介入。家長不要以打掃衛生等爲由強行進入孩子的房間，更不能偷窺。
3、青春期男孩保護隱私說明他們有了保護自己的意識。青春期男孩的隱私意識增強，爸爸應當感到高興。
青春期吃什麼有助於長高
1、合理的膳食是成長的必要條件在青春期，人體需要大量的營養熱量以跟上成長的需求，在營養學上人的膳食就是一小座金字塔，每一種元素都不可或缺，必須葷素搭配，營養均衡膳食，才能真正的保證身體水平的不斷提升，以滿足身體成長的需求。
2、注重葷素搭配，合理有規劃膳食，切忌挑食/厭食。補充足夠的鈣質是長高的首要條件
在青春期，想要孩子的身體長高，除了合理的膳食，之外適當的補充鈣質食物是很有必要的，在青春期可是適當的給補充一些骨頭湯，牛奶。。。這些鈣質豐富的食物，促進鈣質的補充吸收，促進身體長高。補充足夠的鈣質，促進鈣的吸收，給長高提供足夠基礎。
3、食用堅果助成長杏仁，核桃，開心果，瓜子，芝麻這類堅果中都含有助於身體成長髮育的亞麻酸、亞油酸、不飽和脂肪酸等等微量元素，每天食用些堅果有助於青春期的孩子們的成長髮育，日常在烹飪食物的時候，選擇花生油，大豆油，橄欖油等也都能有效的促進青春期的孩子們吸收微量元素，促進成長!
4、食用堅果，有效攝取人體所需要的微量元素，促進成長髮育。
5、礦物質元素助骨骼強加韌人體骨骼中有99%的元素是鈣、磷、鎂等最基礎礦物質元素，爲此在補充足夠鈣質和營養的同事適當的補充礦物質是青春期孩子成長的必要條件，生活中可以通過補充微量元素豐富的動物內臟、魚類等等食物來攝取這些礦物質，這樣有助於骨骼的正常，讓骨骼更爲強韌。
青春期男女生的心理特點2
青春期的心理特點
１、強烈關注自己的的形象
青春期的少年少女們普遍都不大喜歡照相，尤其不喜歡和大人一起照相，但在私下裏，他們卻喜歡偷偷照鏡子。甚至，有的女孩會悄悄塗抹一點淡妝，把她認爲漂亮了一些的這張臉帶到學校，期待卻又害怕得到讚美。有的男孩爲了遮蓋自己出汗的味道，會在臨出門前給自己噴一點淺淺的香水.
2、重視自己的能力和學習成績
青春期孩子就是在不斷嘗試、尋找、印證“我”的過程中成長起來的。所以，當孩子表現出更加關注外在（尋找他人眼中的“我”）；看上去有點迷茫無措（尋找現實層面的“我”）；經常和父母討論一些曾經成長過程中發生過的事情（尋找記憶層面的“我”）等問題的時候，請接納孩子的表現，因爲這是這個年齡段孩子人格形成過程中必要經歷的一個階段。
同樣，在這個特殊的年齡段，孩子也會出現各種令父母頭疼和感到棘手的問題。因爲各個層面的“我”，會衝突，衝突中又努力尋求着整合。會有挫敗感，會有孤獨感，會各種擰巴。沒錯，這個階段的孩子，會開始跟家長較勁，也跟自己較勁。而根本上，不過是孩子們在努力的探求中，想要找到“長大成人”的感覺，想要在這個世界上找到自己的一個位置，並證明自己的存在。
３、煩惱增多，孤獨感、壓抑感增強
他常常會感到心情低落，也許只是因爲同學的一句話，也許只是因爲父母的嘮叨，他變得敏感。他渴求同伴的接納、肯定和喜愛，渴求父母的理解、陪伴和關懷。他小心翼翼地維護着自己的自尊心。他害怕失敗，擔心被孤立，被忽略、被阻止。他們的內心渴望被關注，但同時伴隨着擔憂和無助。
４、逆反他開始變得不聽話
他總覺得自己已經長大，有了和成長一樣的思維和看待問題的能力，他要求行爲、動作和行事自由，反抗父母的控制，反對父母過多的保護和越俎代庖。有時他們態度強硬、舉止粗暴，自己都難以控制，事後後悔。有時他們將反抗隱於內心，以冷漠相對，將其轉化爲不良的心境，成爲日後心理問題的根源。
