孕婦能喝冷飲嗎，炎熱的夏季到來了，而在高溫的天氣下，如果能喝上一杯冷飲簡直是再好不過了，但對於孕婦來說，飲食就需要格外注意了，那麼孕婦能喝冷飲嗎？閱讀本篇文章，來了解一下吧。
孕婦能喝冷飲嗎1
懷孕期間儘量不要喝冷飲，可以適量的少喝點
懷孕期間喝冷飲過多的話，會容易刺激子宮導致子宮收縮，可能會引起流產或者早產的可能性，喝冷飲多了之後會導致胃腸道負擔加重，會引起腹脹、噁心、嘔吐，嚴重的時候還會出現腹瀉的`現象，不但會影響到孕婦身體的健康，還會影響到寶寶，導致寶寶生長髮育遲緩，或者引起胎兒停育的可能性。
據專家建議，孕婦不可以吃太多的冰冷的食品。天氣較熱，吃一點冷飲可以，但千萬不可以吃的太多。因爲涼食進入體內會使血管收縮，減少胎盤給孩子的血液供應，對孩子的發育有影響。
所以，各位孕媽們在孕期最好還是少喝冷飲，多喝溫水熱水，對自己和寶寶都好哦！
孕期喝冷飲有哪些影響
1、腸胃痙攣
準媽的胃腸黏膜對冷熱刺激比較敏感，食用過多，腸胃負擔過重，使得胃腸血管急速收縮，易導致孕媽咪腸胃痙攣。
2、胎動異常
孕媽媽攝入的營養一部分被寶寶吸收，而冷飲多含有香精、色素成分，寶寶攝取過多會煩躁不安，在子宮內伸胳膊蹬腿，胎動次數增加。
3、流產
冰飲溫度過低，造成血管收縮，從而引起子宮迅速收縮，對於孕早期的媽媽來說，子宮收縮劇烈會增加流產的發生機率。
4、肚子痛
普通人突然喝多了冷飲也可能鬧肚子，更別說孕婦了，所以孕期喝多了冷飲也有可能肚子痛鬧肚子，這樣就很不好啦！還是要控制一下哦！
孕婦能喝冷飲嗎2
孕婦最好是不要吃冷飲
冷飲是一種比較有刺激性的食品，而孕婦在懷孕時，內分泌與平常是大不一樣的，會分泌大量的孕激素，孕激素會導致胃腸道平滑肌的張力減弱，從而使胃腸的蠕動變慢，胃酸的濃度也會降低，這就是爲什麼女性在妊娠期間消化能力會比平時要弱。如果在孕期吃冷飲，那麼會刺激胃腸粘膜，使其血管突然收縮，減少胃液的分泌，出現消化不良，食慾不振，腹痛腹瀉以及胃痙攣等症狀，對於孕婦本身以及胎兒都是會有不良的影響的。
孕婦飲食注意事項
1、不要吃太過於油膩重口味的食物，如果要吃海鮮什麼的，一定要保證其清潔、
2、還有不要吃未加工成熟的食物，醃製和熏製的食物不要吃，像酒，咖啡和茶也要避免。
3、儘量保證食物多樣化，保證營養攝入的均衡。
4、多食用奶製品，豆製品，以及鐵，鋅，磺，葉酸含量豐富的食物。
