【導讀】：養樂多孕婦可以喝嗎？養樂多孕婦能喝嗎？孕婦能不能喝養樂多？孕婦喝養樂多的作用是什麼？養樂多是一種酸奶飲料，深受人們喜愛，那麼對於孕婦來說，孕婦可以喝養樂多嗎？
孕婦是可以適量喝養樂多的。養樂多是活性乳酸菌飲料，活性乳酸菌飲料的蛋白質含量雖然只有酸奶的1/3左右，但所含的益生菌耐酸性和生長活性卻更強，有很好的腸胃保健功能。養樂多爲體內提供大量的益生菌，能促進腸胃消化，增加腸蠕動的能力，調節腸道功能，經常喝可以起到排便舒暢的作用。有的孕婦在懷孕期間有便祕的問題，喝點養樂多通腸道是很好的。而且酸甜可口的養樂多有助消化的作用，可以爲孕婦減輕腸道負擔。
所以孕婦是可以喝養樂多的，尤其對於喜清淡、喜酸味、食慾不強的孕婦來說，喝一點養樂多有增進食慾的作用。但是注意不要過量飲用，也不要空腹喝噢！
養樂多作爲一種乳酸菌飲料，它是用發酵得到的某種或多種乳酸菌，同時配合加入很多輔助的材料製作而成的。一般來說，這些菌類可以分爲活性的或者是非活性的。我們大家都知道，活性乳酸菌飲料的蛋白質含量雖然只有酸奶的1/3左右，但所含的益生菌耐酸性和生長活性卻更強。
因此，從這個角度說，養樂多的作用是非常大的。因爲它的菌類含量豐富，而且是活性的，所以死它具有很好的腸胃保健功能。
養樂多的作用就在於腸胃的保健。那麼，什麼時候喝養樂多最好呢？它的營養價值可以發揮的更大呢？要想養樂多的作用發揮到最大，那麼，最好就不能夠空腹喝養樂多。因爲這個時候胃裏面沒有實物，難以發揮養樂多的作用。
因此，如果想讓養樂多的作用發揮到最大的程度，那麼，小編建議大家最好是在飯後大約兩個小時的時候在喝養樂多，這樣它的保健功效會發揮得更好。因此，我們應該利用好它的價值。
1、如果只是將活性乳酸菌飲料當水喝，那什麼時候都可以。但如果想發揮其助消化的作用，就不應空腹了。因爲此時，胃中pH值較低，不適宜活性乳酸菌的存活，保健作用會大打折扣。因此，建議飯後2小時飲用，效果較好。
2、在低溫保存活性乳酸菌飲料時，保存時間最好不要超過7天，每週換一批新的。在一般的冷藏條件下（約4℃），一個月後活性乳酸菌的數量將會大量遞減，存活下來的數量將會很少。而在常溫下這一情況將更嚴重，兩個月還存留的活菌數量更是非常少。所以，活性乳酸菌飲品的保質期一般是半個月左右。
3、由於養樂多需要低溫保存，孕婦最好不要從冰箱拿出來就立刻喝，以免太冷而刺激到腸胃，但是也不要放置太久才喝。
4、養樂多是酸性的，如果孕婦胃酸較多，有反酸的情況，就不適合飲用了。
