剖腹產後吃什麼排惡露？很多媽媽在生產之後，身體會排出一些棕紅色液體，這就是惡露了。其實這種情況是很正常的，但是很多新手媽媽會出現惡露不盡的問題，這個問題是可以通過食療來改善的，一起來看看吧。
剖腹產後吃什麼排惡露1
新媽咪剖腹產後吃什麼排惡露
1、女性必吃的產品阿膠。阿膠傳說中能夠養顏的，很多女人都吃過，實際上效果確實就是那樣。最重要的效果就是補血和止血了，尤其是對於子宮出血來說有很好的療效，所以產後惡露多的產婦可以吃阿膠哦，對於產後陰血不足的人引起的惡露不盡也有不錯的療效。
2、不妨吃一吃紅糖，紅糖加上一些水煮好吃下去效果極佳。本身紅糖水可以幫助體內臟東西的排出，有補血的效果，可以讓產後的新媽媽儘快排出體內的惡露。
3、山楂，平時大家最常聽見的產品，大多數人都吃過，它同樣對於排惡露有很大的效果。它不僅可以讓新媽媽胃口大開，促進消化，還有散淤血的作用，所以產後如果惡露多，惡露排不盡的話不妨適量的吃些山楂，可以加速體內惡露的排出。
4、蓮藕湯，即清涼，又能助你排惡露，蓮藕本身是具有有活血止血的`效果，產婦生完孩子後惡露多或是產後惡露不盡的新媽媽適當吃一些，可以有助排出體內惡露哦。
剖腹產後吃什麼排惡露2
首先來看下產後吃什麼排惡露最好：
紅糖
紅糖有補血益血的功效，可以促進惡露不盡的產婦儘快化淤，排盡惡露。
藕
藕具有清熱涼血，活血止血的作用，適合產後惡露不盡的產婦食用可以幫助改善症狀。
山楂
山楂含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。新媽媽產後因過度勞累往往食慾不振、口乾舌燥、飯量減少，如果適當吃些山楂既能夠增進食慾、幫助消化、加大飯量，不僅有利於身體康復和哺育嬰兒，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宮腔內的淤血，排淨惡露，減輕腹痛。
生化湯
說到這個生化湯，可能很多人還是不明白什麼是生化湯，生化湯是產後新媽媽經常吃到的一種散淤止血的產後方，適於用產後腹痛惡露不淨等這些症狀。
雞子羹
準備雞蛋3個，阿膠40克，米酒110克，精鹽1克。阿膠具有補血的功效，對子宮也很很好的恢復作用，和一旦一起做成湯飲，既養身又止血，對產後陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。
豬肝
豬肝有助排惡露及補血，是剖腹產產後最好的固體食物選擇。同時，剖腹產術後一週內禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣，避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。
