兩個月寶寶睡不踏實的原因有哪些？寶寶的健康成長離不開家人的悉心照顧，因爲在成長過程中可能會遇到各種各樣的問題，例如新生寶寶睡覺不踏實等，今天分享兩個月寶寶睡不踏實的原因有哪些。
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1、環境原因。環境對於寶寶的影響是十分大的，特別是吵雜和過於光亮的環境，因爲大部分的寶寶都是喜歡在比較昏暗的環境中睡覺的，如果長時間在過於光亮的環境中容易會影響到寶寶的智商，另外吵雜的環境會導致寶寶在睡覺的時候總是感覺到不適，也會導致寶寶睡覺不踏實。
2、飲食原因。對於寶寶而言在睡覺之前吃飽飯是十分重要的，如果總是在睡覺之前吃不好就會導致寶寶在睡覺的時候出現不適，也會因此導致寶寶在睡覺的時候醒過來，所以大家在發現孩子睡覺醒過來的時候可以拿奶嘴試探一下寶寶，如果寶寶是想吃就代表是因爲寶寶肚子餓導致的，這個時候可以適當的喂寶寶吃一些母乳。
3、疾病。當寶寶不舒服的時候自然會睡得不好，所以建議大家在生活中多加註意寶寶的身體變化，特別是寶寶在睡覺不踏實的同時還伴隨着哭泣的時候最好可以儘快就醫。
最後，希望大家可以知道其實導致寶寶睡覺不踏實的原因有很多，如果大家想要寶寶睡一個好覺就應該在生活中好好的學習。另外對於一些第一次做爸爸媽媽的人來講最好可以在生活中好好的學習新生兒的日常護理知識，這樣才能以不變應萬變，及時的處理好寶寶在生活中的不適。
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兩個月的寶寶，每天的睡眠時間大概是在18-20個小時左右，也就是說除了醒來吃飯基本上都是在睡覺的`。這時睡眠的好壞就決定了寶寶的身體發育的好壞。而有很多家長卻發現自家的寶寶睡覺不踏實，一會就醒了。
寶寶晚上睡覺不安分，有可能是因爲白天時受到了驚嚇，晚上會做噩夢，媽媽們可以在寶寶睡覺的時候在旁邊適當安撫寶寶的情緒，緩解寶寶的驚嚇的情緒，讓寶寶睡得安穩，保證寶寶的身體健康發育。
體內缺鈣，也會導致寶寶在睡覺的時候不踏實，一會兒就醒了，缺鈣引起的睡眠不安，需要通過補充營養來緩解，媽媽們可以適當多吃一些富含鈣元素的食物，或者白天多帶寶寶出去 曬曬太陽，對補鈣很有幫助。
若缺鈣比較嚴重，建議家長們通過一些藥物來幫助寶寶補鈣，或者是補充身體所需要的其他微量元素，幫助保證寶寶身體的正常發育。
環境因素也會使得寶寶在睡覺的時候睡不踏實，在寶寶睡覺的時候，家長們可以看一下週圍的環境，若是太熱了或者是太冷了，建議開空調或者是注意靠窗通風，保持睡眠環境的舒適。寶寶在睡覺時也需要給寶寶及時增減衣物和增減被褥，讓寶寶能睡得舒服點。
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1、最常見的原因是寶寶保暖過度，例如蓋的太厚或者穿的太多，寶寶睡覺不舒服，就會睡不安穩。
2、寶寶缺少維生素D，一般現在家長每天都會給寶寶補一粒維生素D，正常情況下這種預防量是夠的，但是如果每天補充一粒維生素D寶寶晚上還是睡不踏實，甚至有點煩躁不安，可以再補一粒維生素D，就是早、晚各一粒，服用一個月後再改爲一天一粒。
3、寶寶受涼後肚子不舒服，最常見的是腸痙攣，這時可以順時針方向按摩寶寶的肚子，局部適當熱敷。
