哪些心理因素會使孩子注意力分散，孩子的成長是至關重要的，面對難題，家長要與孩子一起面對，問題的解決有利於發展孩子的能力，家長們和孩子都不能忽視成長過程中的每一個問題。爲大家分享哪些心理因素會使孩子注意力分散。
哪些心理因素會使孩子注意力分散1
對所做事情沒有興趣是注意力不集中的一個原因。我們經常聽到這樣一句話：“興趣是最好的老師。”興趣是智力活動的巨大動力，是人們進行求知活動的重要心理因素。濃厚的興趣是注意的前提，有了興趣，才能在大腦皮層形成興奮中心，使注意力高度集中。著名的科學家，也是諾貝爾獎得主丁肇中博士，他的治學觀點就是：“興趣重於天才。”正是興趣推動了他投身於所從事的科研工作，並使他獲得巨大的成功。
我們每個人都會對自己感興趣的事物給予優先注意和積極的探索。小學生遇到自己比較感興趣的東西，就會集中注意力，認真地去想去做。一個孩子如果對美術感興趣，他就會留意各種圖畫、畫展，很投入地欣賞，美術課上也會認真聽講，專注地畫畫。一個孩子如果對跳舞感興趣，他就會積極參加舞蹈班，而且在跳舞時感到愉快和樂趣。當孩子遇到自己不感興趣的東西，就容易產生“是家長和老師逼我學”的想法，處於被動白勺狀態，因此不論上課、複習、做作業都會打不起精神，心不在焉，即使不得不學，也容易分心走神、粗心大意。
不良情緒也是造成注意力不集中的重要原因。情緒是重要的非智力因素。相關研究表明，積極的情緒能提高學生的注意力，維持和促進學習活動，提高學習效率和效果；而消極的情緒則會降低學生的注意力，妨礙和削弱學習活動，降低學習效率和效果。如焦慮、恐懼、緊張、擔憂、煩躁等不良情緒，都能破壞學生良好的心境，干擾正常的認知活動，從而導致心浮氣躁和注意力分散。而生活中，孩子經常會受到各種不良刺激的影響，使得他們在情緒上處於一種不穩定的狀態，或者緊張，或是痛苦、生氣、煩躁等，那麼如果孩子在這樣一種情緒狀態下做作業，可能就要比心情平靜時更容易出現粗心的錯誤。
有的孩子在考場上，或是由於父母和老師的壓力，或是由於沒有認真複習，情緒都會過度緊張，出現怯場的現象，就會發生寫錯自己的考號、看錯運算符號和抄錯題等情況。另外，如果學生在學校丟了東西或是考試成績不好，回到家裏就會受到父母的批評與訓斥，情緒自然非常低落，這時候他去做作業，情緒很不穩定，當然不能夠聚精會神，就會出現很多的錯誤。
意志薄弱、自我控制能力差是注意力渙散的又一原因。意志是人自覺地調節行動去克服困難，實現預定目的的心理過程。自制力是意志的品質之一，是支配和控制自己行動的能力。要保持有意注意，不僅需要預定的目的'，而且要有意志努力，排除一切干擾。小學低年級兒童的意志品質差，缺乏自制力，他們容易興奮，容易激動，不善於控制自己。孩子由於意志力差，經常會浮想聯翩，“身在曹營心在漢”。在學習時經常會惦記其他的事情，不能專心。一集有趣的動畫片、一部喜愛的電影，都會給他們留下深刻的印象。在學習時他們會反覆回憶其中的人物和劇情，不能集中注意力到應該做的事情上。一個可愛的玩具、一套熱銷的漫畫書，也都會讓他們“心有所屬”，上課和學習時總是想入非非，想辦法怎麼樣得到它們，不能安下心來。
哪些心理因素會使孩子注意力分散2
第一、天性使然
一般來說，兒童的注意力相對於成人來說，本來就短暫一些。據調查統計：孩子的集中注意力會因年齡而有階段性的差異，兩歲的幼兒對一件玩具的興趣只能持續幾分鐘，四歲幼兒的注意集中力只能維持四五分鐘，六歲兒童大約10分鐘，小學生20分鐘左右，中學生30多分鐘。所以說，孩子偶爾走神，並不是什麼大問題，父母不必大驚小怪，也不可過分苛責孩子。
第二、缺乏興趣
通過觀察，我們可以發現：那些注意力不集中的孩子，還是會有精力非常集中的時候，例如看漫畫故事書或玩電腦遊戲等，可見孩子注意力並非不能集中，其根本原因在於孩子對所學的東西或所做的作業不感興趣。
第三、運動不足
現在的孩子普遍運動量不足，孩子與大自然接觸的機會過少，這都會影響孩子的觀察能力。再加上在幼兒時期時，父母長期將孩子摟抱在懷裏，使得孩子缺少練習擡頭、滾地等活動的機會，從而造成感官系統發展不良，如孩子的手、眼、腦、口、耳之間協調性不夠，或單一系統發育較慢，這些都會導致孩子產生注意力不集中的現象。
第四、貪玩
小孩子都貪玩，孩子也許心裏惦記着他的動畫片，也許突然想起了遊戲裏某個有趣的環節，也許羨慕窗戶外玩耍的孩子們……這些都會導致孩子分心。
第五、身體原因
身體不舒服或心情不好。孩子身體不舒服或遇到了什麼不開心的事情，也會導致他分心。
如何幫助孩子克服這些壞習慣，養成好習慣？
1、與老師建立良好關係
與老師建立良好的合作伙伴關係，保持聯繫，及時溝通，瞭解孩子在學習上取得的成績及遇到的困難。聽從老師建議，積極配合指導與督促，幫助孩子養成好習慣。
2、讓孩子認識到壞習慣的影響
讓孩子認識到壞習慣對學習的影響，陪孩子一起面對。比如孩子學習比較拖拉、缺乏興趣，就要讓他知道這樣做的後果，一是浪費了寶貴的學習時間，二是不能很好地完成學習任務。在孩子學習的時候，要提醒並督促改正。
3、注意把握好時機
注意把握好改正的時機，要求由近及遠，目標循序漸進，當孩子的壞習慣一露頭，家長要毫不留情地指出來。引導改進時要慢慢來，提的要求要孩子力所能及，然後耐心等待，過程要注意表揚孩子取得的點滴進步，以鞏固成效。
4、找到養成的原因
找到養成壞習慣的原因，對症下藥。總是講些大道理，孩子聽得多了會厭煩。家長在家庭教育中要學會反思，幫助孩子找到壞習慣養成的原因，然後指出努力的方向，並分階段達成目標。
