母親行爲不當影響母乳質量，女性在哺乳期的時候，還是需要注意飲食禁忌的，不然會影響餵養寶寶。而好的母乳是可以讓寶寶的身體更健康，所以母親在哺乳期的時候就要懂得一些關於母乳的相關知識。下面是關於母親行爲不當影響母乳質量內容，希望對大家有幫助！
母親行爲不當影響母乳質量1
國外醫學專家新近通過研究，提出了母親運動、飲食等因素影響母乳質量的新觀點，應當引起乳 母的重視。
乳汁味道：影響吮乳量
1、嬰兒不喜歡有酸味兒的乳汁。研究者發現，嬰兒不喜歡攝入母親運動後10～30分鐘的乳汁。究其原因，是由於乳汁中乳酸含量增高而出現酸味兒。據測定，母親運動後乳汁內乳酸增高的情況可持續90分鐘以上。爲此，專家建議想參加運動的母親應在運動前給嬰兒餵奶，或將乳汁擠出並保存在冰箱內，留在需要餵奶時用。
2、嬰兒不喜歡有酒味兒的乳汁。如果乳 母在餵乳前不久飲酒，則會導致嬰兒吮乳量減少。因此專家建議，乳 母在整個哺乳期不要飲酒。
3、嬰兒偏愛有蒜味兒的乳汁。通過實驗，研究人員發現嬰兒喜歡母親進食大蒜後的乳汁，因爲嬰兒在此時吮吸得更有勁兒，量也多。因此專家認爲，乳 母可在飲食中適當進食大蒜。
吸菸：減少泌乳量
智利大學的專家經研究發現，母親在孕期和哺乳期吸菸會減少泌乳量。專家對吸菸（每天4～10支）和不吸菸的母親及其嬰兒（1～3個月）進行了爲期14天的隨訪，結果發現，吸菸母親的泌乳量比不吸菸母親少1/3，而且吸菸母親所生的子女的出生體重比不吸菸母親的子女輕，不吸菸母親的子女在生後2～3個月，每天體重可增加37克，而吸菸母親的子女每天體重僅增加23克，兩者差異顯著。所以，專家建議所有的孕產婦都應該戒菸。
母親行爲不當影響母乳質量2
第一種飲食習慣。其實就是在飲食上面不注意營養和健康，相信大家其實都知道，母親們如果想要擁有非常足夠的那些母乳，首先就要在飲食上面做一些手腳，母乳的質量，其實和飲食有着非常強大的那種關係，寶寶所獲取的營養物質，其實也是從母親們的母乳中所獲得的。
如果母親在飲食上面，不講究一些衛生，可能就會讓自己的寶寶，在吃你的母乳之後，有着肚子疼，拉肚子這樣的情況發生，如果飲食上面不注意些營養的話，其實寶寶他們也不可以，或者非常強大的那些影響，就可能出現發育遲緩這樣的問題了，所以說，如果我們想要提高母乳質量的話，就一定要在飲食上面，注意些營養和衛生了。
第二種睡眠。其實就是睡眠的時間非常非常的短，而且睡眠的質量也是非常非常差的，相信大家其實都有過這樣的一種感受，如果自己的睡眠時間，是非常非常短的話，所以並不是特別特別的'優秀。
其實整個人就有着非常想睡覺的那種感覺，也沒有任何的精神，也沒有任何的力氣，在這樣的一種狀態之下，其實是不會有非常高質量的那些母乳，所以說在哺乳期間的母親們，睡眠的時間和睡眠的質量，一定要保持在最好的狀態當中。
第三種情緒。其實就是你的情緒，並不是特別特別的穩定了，如果母親們在哺乳期間，動不動就有着生氣這樣的情況發生，情緒並不是特別的穩定，那麼其實也一定會影響自己，母乳方面低一些質量。
雖然說母乳期間，母親們可能要餵養自己的寶寶，還要選擇照顧自己的寶寶，難免還要做一些家務，會覺得非常非常的煩躁，但是母親還是要儘量的選擇，調整好自己的情緒，因爲你情緒的不穩定，其實是會降低母乳的質量，會害自己寶寶他們健康發育的。
那麼，你們在哺乳期間，有沒有過這樣的一種行爲嗎，如果有的話，他要進行改變吧，如果因爲非常優秀的母乳質量，對於寶寶的健康發育，纔會非常強大的幫助，也希望每一個寶寶可以在非常健康，而且快樂的家庭中長大。
