幫助產婦減輕分娩痛苦的方法，生孩子是一件痛並快樂的事情，生孩子是很痛苦的，但是在日常生活中有些方法是可以幫助孕婦減輕痛苦的，下面小編爲大家分享幫助產婦減輕分娩痛苦的方法，一起來了解一下吧。
幫助產婦減輕分娩痛苦的方法1
幫助減輕分娩疼痛的方法
產婦生產是產生緊張感、恐懼感和疼痛感，這些不良反應會阻礙分娩的進程。溫水浴是通過溫水的刺激性來減少產婦分娩的疼痛。溫水具有刺激作用，可以加速孕媽媽的新陳代謝，調節孕媽媽的機體。而水的物理特性也具有鎮痛作用，水的浮力作用可以平衡地心引力，促使產婦分娩時宮頸口擴張，幫助產婦接受體內強勁的涌出力，較好地放鬆或調整舒適體位。溫水浴有效地減輕分娩的產前疼痛，緩解產婦的緊張感，安穩產婦情緒，起到鎮痛以及促進順利分娩的作用。
水中分娩可以減輕生孩子的疼痛，生孩子就跑到我們的分娩缸裏面去，就是水中分娩，尤其是我們最近幾年，這種技術越來越多，當然還有一些包括我們的呼吸減痛，還有我們的自由體位，自由體位我們很多時候是在聽着音樂，我們的孕媽和你的愛人，在一起音樂慢舞，咱們就可以把寶寶生出來，推薦大家如果一旦懷孕，功夫要在平時，就要上我們的孕婦學校，我們的孕婦學校有很豐富的內容，它會教給你各種各樣的配合分娩的動作，再配合分娩的過程越順利，你的疼痛的程度就會越輕。
呼吸能轉移疼痛的注意力，還可以使氧氣與二氧化碳濃度在體內保持平衡。在孕晚期練習拉瑪澤呼吸法，進入分娩階段，在助產師的指導下用拉瑪澤呼吸法進行呼吸，可以緩解疼痛，促進分娩。
分娩的方式有哪些呢
分娩是一個很自然的生理過程， 正常妊娠爲280天左右（即40周）， 到了預產期前後就會"瓜熟蒂落”自 然分娩，應該儘量減少擇日分娩的發 生，減少對孕媽媽的創傷。實際上， 剖宮產於大人和寶寶都很不利，剖宮 產中也可能遇到麻醉意外、臟器損 傷、產後出血等，術後發生血栓、切 口癒合不良等。
產鉗助產術佔分娩總數的5％～十％。這種分娩方式多於宮口開全後宮縮乏力或胎位不正時採用，以防止產程延長；或因有妊娠合併症而採用，以縮短第二產程；或因胎兒出現異常，爲搶救胎兒而採用：剖宮產胎頭娩出困難時也可藉助產鉗。採用此方法時，爲使產鉗放正，使胎兒免受擠壓，孕婦的會陰傷口要稍大些，出血量也稍多，故對產婦的損傷稍大。採用此方法時，如產鉗使用不當，會造成產婦或胎兒產傷，因此使用此方法要正確，按程序操作。由於產鉗術較剖宮產方便、快捷，且牽引力較大，是臨牀較多采用的助產術。
幫助產婦減輕分娩痛苦的方法2
小訣竅能夠幫助孕媽媽加速分娩
讓寶寶在子宮裏處於正常位置
正常分娩前的寶寶在子宮裏的位置應該是頭朝下，面向媽媽，稍稍向左斜一點。這樣的位置比較容易讓寶寶下降到產道。可有的.寶寶不然，糾正不良胎位或引導良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上，讓上身趴在椅背上，或手腳着地，呈爬的姿態，每天保持20—30分鐘，應該在舒適的地方練習，腰部不要使勁。孕晚期睡覺的時候比較好是左側臥位。
讓正確的呼吸方法加速分娩
正確的呼吸方法可以加速分娩過程，聽上去非常簡單，但非常管用，正確的呼吸方法可以讓子宮得到足夠氧氣，使宮縮更加有效。
分娩時候的呼吸方法和你日常沒有感覺的自動呼吸是不一樣的，需要練習如何擴張胸腔。孕晚期幾乎需要每天都這樣練習。參加醫院或社區計劃生育委員會組織的分娩培訓班，然後讓你的先生配合你每天的練習。
讓運動爲分娩效勞
產科專員發現：活動和直立體態如站立、跪立、端坐等，對分娩有提速的作用。多活動可以促進循環，讓更多的血液流到子宮，促進宮縮。胎兒因爲重力的作用，對宮頸產生更大的壓力，使宮頸擴張加速，宮縮更有力。多數的直立姿態可使骨盆擴張得更大。
爲分娩準備健康的身體
在孕期做運動的婦女分娩比較順利。過程比較短，孕期運動可以使媽媽提高免疫力，肌肉也更有力量，在懷孕的中期，國外的專員建議孕婦練練瑜珈，練瑜珈時要伸展關節，並使你熟悉分娩的體位。同時瑜珈教你對自己的身體有信心，幫助你集中精力，請注意，一定要讓你的瑜珈老師知道你懷孕了，其他的鍛鍊形式也會有幫助，比如游泳，它不會讓肌肉過分緊張，但是，在開始進行任何鍛鍊之前，都要和醫生商量一下。
選擇對你來說比較適宜的環境
環境對分娩的影響非常大，只有放鬆才能讓分娩順利進行。一旦決定了要去醫院分娩，就要在懷孕期間走訪幾家醫院，和醫生談談，瞭解一下那裏的環境，選擇一家你喜歡的，自己認爲比較和比較細心呵護的醫院來生小寶寶。
選擇比較適合你的分娩計劃
在西方國家，大部分的婦女都會制定一個分娩計劃，其中包括使用什麼方式鎮痛，以及在媽媽給寶寶第一次擁抱前是否要給寶寶洗澡等等。在懷孕第36周的時候就要把計劃制定好，以防分娩過早開始，即使你不寫下來，也要把分娩過程提前想想，並提前與你的產科大夫討論，這都會對分娩有幫助，即使做了計劃，還要有隨時根據情況改變計劃的心理準備，比較重要的是確保寶寶的。
選擇合適的分娩陪伴
醫學研究顯示，如果一位準媽媽有一位有經驗和她認識的看護陪伴，她會覺得放鬆和，你的愛人比較好積極參加分娩培訓班，閱讀一些相關文章，在分娩過程中，很多醫院都允許愛人陪伴待產。還有很多孕婦選擇父母和姐妹或分娩導樂陪伴，一般地說，陪伴的人應該對分娩有比較豐富的知識。
讓好的心情減少疼痛
如果你緊張，就會自動屏氣使子宮供氧受阻，增加疼痛，減少宮縮效率。如果你感到害怕，你的身體還會分泌腎上腺激素，延緩分娩時間。所以放鬆對於減輕痛苦和加快分娩進程是非常重要的。
放鬆的方法有呼吸法、放鬆法、想象法等，如果家裏的環境讓你放鬆，開始分娩後應該儘量在家多待一會兒，在懷孕晚期，要詢問自己的產科醫生關於分娩時的進程和注意事項，爭取在分娩真正進入到關鍵時刻再去醫院，避免過早入院所帶來的緊張不安。
