0至3歲寶寶發育家長必知,孩子的成長受環境影響很很大,寶寶的智力發展是非常重要的,孩子最開心的事情莫過於得到父母的認可,孩子的世界是很純淨的,分享0至3歲寶寶發育家長必知。
0至3歲寶寶發育家長必知1
寶寶發育
第1個月 俯臥、握拳、蹬腿、揮動手臂、聽聲音有反應、感官敏銳、視力比較模糊。
第2個月 開始學習擡頭,發現自己的手,偶爾會露出笑容,會有各種情緒的反應。
第3個月 俯臥可以撐起上身,頭可以擡45度,開始把看和做聯繫到一起。
4-5個月 會翻身,會大笑,喜歡注視鏡子中的自己。
5-6個月 有支撐能夠獨立坐一會,會喃喃自語引起別人注意,躺着的時候可以用不同的方式滾動身體。
6-7個月 可以自己坐、能夠靈活翻身、表情更豐富。
7-8個月 開始爬行、發出的聲音增多,理解成人語言的能力增強。
8-9個月 可以扶物站立、喜歡敲打能夠發出聲音的物品,手部動作更加靈活。
第10個月 能夠站起來,偶爾可以走幾步,可以自己用杯子喝水。
11-12個月 能夠扶物行走、手指靈活性大大增強,變得好動,能說簡單的單字。
12-15個月 學會走路,會彎腰撿東西,有強烈的好奇心,能夠簡單交流。
15-18個月 喜歡嘗試自己洗手、洗臉、能夠自如蹲下,能說簡單的句子。
18-21個月 能夠搬動小物品,身體平衡力發展良好,開始嘗試自己解決問題,能夠表達自己的一些意願和要求。
21-24個月 能夠獨立做一些事情,如洗手、上廁所等;手眼協調能力進一步加強;可以做一些簡單的家務,如澆花等。
24-30個月 獨立穿衣服、折衣服;也可以做些家務,如擦桌子、擦鞋等;語言能力得到進一步提升,可以跟別人展開對話。
30-36個月 這個階段的孩子可以獨立做切、洗、種植等工作;可以用各種詞彙來表達自己的情緒;開始主動和小夥伴們打招呼了。
Tips:每個寶寶都是獨一無二的,以上是平均值,自己寶寶發育早點或者晚點,無需太過介意。
0至3歲寶寶發育家長必知2
2歲寶寶發育指標
社會和情感發育:
1、模仿別人,尤其是成人和年齡較大的孩子;
2、和其他孩子在一起的時候,會表現的很興奮;
3、自我的獨立意識提高;
4、表現出挑釁行爲(做什麼都說不要);
5、開始只是挨着玩兒,慢慢會加入彼此的遊戲,比如追逐遊戲。
語言發育:
1、當說出名稱時,能夠指出相應的東西;
2、知道熟悉的人和身體部位的名稱;
3、能夠說2-4個詞的句子;
4、遵循簡單的指令;
5、重複聽到的話;
6、指出書中的事物。
認知發育:
1、即使覆蓋了兩三層的東西,也能找到下面藏着的東西;
2、開始按照形狀和顏色分類;
3、完成句子和旋律在熟悉的書中;
4、玩簡單的虛幻遊戲;
5、摞起4塊或者更多的.積木;
6、更常用某一隻手;
7、能夠理解兩個要求的指令,如“拿起你的鞋子,並放在櫥櫃裏”;
8、能夠說出圖畫書中的動物的名字,比如貓、鳥或者狗。
運動發育:
1、踮起腳尖;
2、踢球;
3、開始跑;
4、不用幫助可以在傢俱上爬上爬下;
5、扶着東西可以上下樓梯;
6、拋球;
7、能夠畫或者描摹直線和圓。
異常信號:
1、不會說兩個詞組成的句子,如喝牛奶;
2、不知道如何使用家中常見的物品,如牙刷、叉子、勺子;
3、不會模仿聲音或者行爲;
4、聽不懂簡單的指令;
5、不會走路;
6、失去了曾經擁有的技能。
2歲生長髮育標準
男孩
身高(cm)78.3-99.5平均88.5
體重(kg)9.06-17.54平均12.54
頭圍(cm)44.6-52.5平均48.4
女孩
身高(cm)77.3-98.0平均87.2
體重(kg)8.70-16.77平均11.92
頭圍(cm)43.6-51.4平均47.3
2歲寶寶飲食要求
2歲的寶寶已經可以和爸爸媽媽一樣吃穀類等主食了,但寶寶的飲食還需“開小竈”單獨做,成人的飲食寶寶暫時還適應不了。這個階段寶寶的食品以米、面等穀類食物爲主,因爲穀類是熱能的主要來源。寶寶所需蛋白質主要來自肉、蛋、乳類和魚等食物;鈣、鐵和其他礦物質主要來自蔬菜,部分來自動物類食物;維生素主要來自水果和蔬菜。
2歲寶寶的胃容量爲300毫升左右,因此家長不必每餐做太多食物,寶寶吃不完。這個階段的寶寶每日進餐4-5次,每日3餐,每餐間隔約爲4小時,兩餐之間加些點心。
2歲的寶寶每日主食品約100克,肉、魚、蛋、奶約100克,青菜50-100克;兩餐之間的點心、水果供應量50克左右。由於寶寶食量有限,爲保證攝取充足的營養,魚、肉、蛋類要吃得多些,可少吃些豆製品;蔬菜供應多些,可以適當減少些水果;副食吃得多些,主食可少吃一些,這樣的營養供給才能充足且均衡。
寶寶1歲以後已經可以吃普通食品了,但食品的加工要做到碎、軟、爛。面片湯、餛飩等對2歲寶寶比較適合,寶寶也喜歡此類食物;麪食以發麪爲好;魚要剔除骨刺,再切成碎末或小丁;肉要加工切碎,斬斷纖維,再製成小丸子;花生、核桃要製成泥、醬;要避免給寶寶食用刺激性食物,如辣椒、胡椒及油炸食品等。
爲了讓寶寶乖乖進食,在食物製作過程中家長要注意烹飪得法,儘可能多地保留食物中的營養素,如挑選蔬菜要新鮮,不要泡在水裏時間太長,應洗乾淨,臨做前再切,防止維生素的流失;胡蘿蔔要用油炒後食用,這樣有利於脂溶性維生素A的吸收。製作的膳食應小巧、精緻、花樣翻新,並注意顏色的搭配。寶寶可以通過視覺、嗅覺、味覺等感官,傳導到大腦皮層的食物神經中樞產生反射性刺激,從而產生吃的願望。