新手媽媽如何疏通奶？孩子是媽媽們的心尖，孩子是需要吃媽媽的奶水的，但有的媽媽會出現堵奶的症狀，堵奶是非常難受的。接下來就由小編帶大家瞭解新手媽媽如何疏通奶的相關內容。
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1、按摩吸吮法
堵奶主要是因爲乳汁堵在乳房裏無法流出來。因此，要是可以疏通乳房的堵塞處，就能夠有效處理堵奶問題。媽媽首先把手指伸入堵奶處，用手向着出奶方向輕揉按摩，讓奶水能夠流出來。媽媽也可以用吸奶器把堵住的乳汁給吸吮出來。要是奶水能夠正常流出來，那麼堵奶的現象就會得到緩解。
2、熱敷按摩胸部
熱敷法也是經常會用到的一種簡便的方法。首先，熱敷法可以軟化堵住乳汁的硬塊，讓奶水能夠流通。要是媽媽感覺到堵奶了，可以試一下用熱毛巾爲乳房做熱敷。準備一條熱的毛巾，把它敷在乳房上。媽媽身體比較好的話，可以依次進行冰熱敷。不過，媽媽敷完以後一定要用毛巾清理疏通的乳汁，防止感染。
3、多讓寶寶吸吮
說到堵奶症狀，寶寶有着很大的作用。首先，面對着到嘴的乳汁，寶寶因爲本能會拼命吸吮，如此一來也有着疏通乳汁的作用。第二，讓寶寶幫忙吸吮通奶比另外的方法更加安全。
4、健康的生活方式
許多人都不清楚，媽媽出現堵奶症狀很多情況下是因爲生活的狀態不好。要是媽媽總是熬夜或長時間都非常緊張的話，自身的分泌就會紊亂，就更加會出現堵奶的症狀。所以，要是想讓寶寶健健康康的，媽媽要有一個良好的作息，有一個好的精神狀態迎接生活。
媽媽要時常關注自己的乳房、乳 頭。乳 頭皸裂之後，一定要保持乾淨，否則細菌侵襲會造成乳腺炎；乳房要是結塊，要趕緊進行治療，三、四天還不好，主要看一下硬塊部位有沒有紅腫、是否有發燒的症狀，要是有，馬上去醫院作消炎處理
5、表面紅腫外敷土豆片
方法：取一個土豆，洗淨後把皮削去，用削皮器將土豆削成薄片（越薄貼在乳房上越服帖，不易脫落），將薄片一片接一片平敷在硬塊處。白天每隔2個小時或者每次餵奶時換一次，夜間如果不方便可以只在白天敷。
tip:通乳禁忌
· 勿食冷飲、冷食
· 忌幹食過多
新手媽媽如何疏通奶2
奶結疏通最簡單的方法
1、漲奶的時候，用皮膚能夠接受溫度的熱毛巾熱敷，讓裏面的乳汁化開後馬上讓寶寶吸，吸不完的再用吸奶器吸，每次寶寶吸完都要用吸奶器排空乳汁。如果已經有了奶結，可以增加寶寶的吸允次數，寶寶的小嘴可厲害了，他們也很努力地在幫媽媽疏通乳腺。
2、如果連續幾天熱敷後吸空，奶結還沒有緩解的話，可以試着喝一些蒲公英水或金銀花水，金銀花水會比較偏涼，如果身體比較寒涼的媽媽慎喝。如果乳腺已經發炎了，可以買些通草和絲瓜絡煮水喝。
怎樣預防產後堵奶
好好休息，哺乳期媽媽過於操勞就可能會引發乳腺導管堵塞或者乳腺炎。所以當你發生堵奶時，儘可能地推掉一切工作和活動，躺下休息。如果條件不允許，也要儘可能安排一些休息的時間。都說豬蹄湯下奶，但是這類油膩的湯喝多了其實是非常容易引發乳腺堵塞的，包括其他油膩的食物也是，所以寶媽們飲食儘量清淡些。
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產婦堵奶掛什麼科
產婦堵奶一般上是不需要上醫院的，如果要去醫院的.話，應該掛的是婦產科。
1、首先，一旦發現堵奶了，熱敷之後就抓寶寶來吸奶；假如是先漲奶的話，建議先冷敷舒緩，抓寶寶來吸奶潛在熱敷下，或者衝個熱水澡。
2、平時如有在保養通乳吃卵磷脂，堵奶現象就會較少發生，一旦堵奶，也會快速的通順。
產後堵奶的原因
1、飲食不當
產後堵奶怎麼回事？爲什麼這麼多產婦產後會出現產後堵奶的現象，導致產後堵奶的原因有哪些？據瞭解，導致產婦產後堵奶的很大一部分原因就來自於飲食，產後產婦飲食不當是導致產後堵奶的常見原因之一，產婦產後如果進補過度或者是吃太多油膩的食物的話就很容易誘發產後堵奶的現象。
2、乳汁分泌過多
導致產婦產後堵奶的還有一個常見原因就是因爲產婦乳汁分泌過多造成的，很多新媽媽們乳汁過多導致乳腺管不能夠及時的排出，從而誘發產後堵奶的症狀出現。
3、內衣不合適
產後堵奶還有可能是因爲產婦所穿的內衣不合適的關係，產婦產後一定要選擇合適舒適的內衣，這樣不僅有利於哺乳而且對產婦的乳房也可以起到保護作用，如果產婦所穿的內衣過緊壓迫乳房的話就很容易出現堵奶哦。
4、精神因素
產後堵奶與產婦的精神狀態也是有着直接的關係的，產後堵奶很有可能是因爲產後產婦長期心情不佳所致，產婦產後心情不暢、精神壓力過大的話也很容易出現產後堵奶。
