小學生青春期心理健康教育，孩子成長的過程中有快樂也會有煩惱，在面對這個問題家長可以調整自己的心態，共同努力讓孩子變得更加優秀。爲大家分享小學生青春期心理健康教育。
小學生青春期心理健康教育1
青春期是一個變化時期
青春期是少年身心變化最爲迅速而明顯的時期、在這個時期、男性從兒童的身體、外貌、行爲模式、自我意識、交往與情緒特點、人生觀等、都脫離了兒童的特徵而逐漸成熟起來、更爲接近成人。這些迅速的變化、會使少年產生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛生問題、甚至產生不良行爲。因此、青春期是一個既可以預測、又不可預測的時期。也就是說、在這個時期中、人從兒童向成人發展是可預測的、但是在發展過程中會出現什麼情況或問題則不可預測。
青春期是一個反抗時期
在很早一起、著名的德國兒童心理學家夏洛特·彪勒就曾把青春期稱之爲“消極反抗期”。以後這一名稱一直被使用。由於身心的逐漸發展和成熟、個人在這個時期往往對生活採取消極反抗的態度、否定以前發展起來的一些良好本質。這種反抗傾向、會引起少年對父母、學校以及社會生活的其他要求、規範的抗拒態度和行爲、從而會引起一些不利於他們的社會適應的心理衛生問題。
青春期是一個負重時期
從青春期男性所負擔的各種義務、責任、 從他們所要應付的各種問題來看、青春期也是一個負擔很重的時期。青春期是過渡時期、少年要逐漸擔負一部分由成人擔負的工作、環境可能不斷把一些由成人來辦理的事項交給他們去辦理、加重了他們的負擔、但這些負擔是他們成熟所不可缺少的、如果不增加負擔、日後不可能成熟。青春期是一個發展的時期、這決定了他們要應付由身高、體重、肌肉力量等的發育成熟、特別是性的發育成熟所引起的各種變化及問題、心理壓力相對增大過速。青春期是變化的時期、這決定了他們必須在拋棄各種孩子氣、幼稚的思想觀念和行爲模式的同時逐步建立起較爲成熟、更加符合社會規範的思想觀念和行爲模式。青春期是個反抗的時期、這決定了在應付自己的反抗傾向的同時、還要極力維持和保護與社會的正常關係。此外、異性興趣、異性交往、繁重的學習任務等也給他們的身心造成極大負擔、有時候還成爲主要矛盾。
小學生青春期心理健康教育2
1、首先要引導孩子多讀一些*生理髮育、特別是青春期*性生理和性心理的科普書本、有助於孩子正確知道和對待自身生理改變、防止不必要的誤解、憂慮和疑慮、但要特別注意、應該到書店去購買國家出書社出書的正規書本、千萬不要到地攤去購買非正規書本、更不可從色情書本里去了解*生理知識、那樣會讓孩子受到誤導和毒害、貽患無窮。
2、讓孩子多讀一些心理科普書本、瞭解心理髮育的科學常識、有助於讓孩子儘快學會如何去調節心理健康。一些名人名言、名人列傳、品德倫理等有關進步綜合本質的書本、也有助於孩子建立積極向上的正確的人生觀和價值觀、形成健康的心思。
3、家長要儘量讓孩子做他們量力而行的家務活、分管家庭的職責和擔負、這不只不會影響孩子的學習、相反會促進孩子瞭解日子的艱苦、快樂和含義、正確知道勞作、盡力與享用、成功的聯繫。增強他們對待和處理實際日子問題的才能、協助他們深化地知道社會、體驗日子、增強自信心。
這對促進他們的心理健康發育十分有益、而健康的心理是學好文化知識的必要保證。除此之外、更有效地參加集體活動和社會實踐、在實踐中增強知道事物、剖析、判別和解決問題的才能、也是促進心理髮育十分重要的環節。
小學生青春期心理健康教育3
青春期在生理、心理上有許多變化、如情緒容易波動、愛慕異性、興趣易轉移等。青少年的心理是否健康、主要發生在以下六個方面：
相同性
人與人之間都彼此相似。當聽到月亮時、聯想到太陽或星星、都是正常的反應。但聯想到死亡、就讓人難以理解。這種情況出現多了、就應注意他的心理狀態是否正常。如果一個人的想法、言語舉止、嗜好、服飾等、與別人相差太大、則他的心理可能不夠健康。
活躍性
人的行爲是隨着身心的發育而變化的。各種年齡的人、在想法、興趣、行爲上都有不同。青春期、應是精力充沛、活躍好動。而少年老成的學生、從心理衛生的角度來看、實際上是不大健康的。
社交性
每個人都生活在社會中、都是社會的一個成員。一個人不可能脫離社會而單獨存在。在青春期、社交範圍擴大。在交往中、互相取長補短、培養互助合作精神、豐富羣體生活經驗、鍛鍊適應他人的能力。
樂觀性
情緒愉快表示心理健康。樂觀的人、對任何事物都積極進取、無論遇到什麼困難都不畏懼、即使遇到不幸的事情、也能很快地重新適應、而不會長期沉陷於憂愁苦悶之中。相反、多愁善感、情緒經常憂鬱的人、心理上是不健康的。而且、情緒愈低、心理不健康的程度也愈重。
反應性
每個人對事物的反應速度與程度都不相同。但差別不會太大。如反應偏於極端、他的心理就不健康。如學生因考試失敗而一時不悅、是正常的現象；但若他爲此而幾天不吃飯、甚至有輕生的意念、就可能是心理不健康的。當然、對考試失敗無動於衷的學生、心理也未必健康。
現實性
心理健康的人、都能面對現實。遇到困難、他們總是勇於承認現實、找出問題所在、設法解決。相反、心理不健康的人、由於不能適應環境、往往採取逃避現實的方法。這些都不能解決實際問題、只能達到自我欺騙的效果、久而久之、還會發展成病態。
邏輯性
心理健康的人無論做什麼事都按部就班、有條不紊、專心致志、有克服困難的決心和毅力、而不是三心二意、有頭無尾。他們的.思維合乎邏輯、說話條理分明、而不是東拉西扯、隨說隨忘。
常見問題
一、抑鬱：總覺得苦悶、無精打采、提不起幹勁。
二、焦慮：總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實。
三、人際關係敏感：總感覺別人對自己不好、不理解、不同情自己；與異性在一起時感到不自在。
四、情緒不穩定：心情時好時壞、學習勁頭時高時低、對同伴、家長和老師一會兒親近、一會兒疏遠。
五、心理不平衡：如果同學成績比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服、總覺得別人對自己不公平。
六、.適應不良：對學校的各種科目都不喜歡、對學校生活不適應、學習困難。
七、強迫症狀：總在想一些沒有必要的事情、如總想考不好該怎麼辦、說錯了話該怎麼辦；女孩總擔心自己服裝不整潔愛照鏡子等。
八、對抗傾向：常發脾氣、摔東西、大喊大叫、愛擡槓、有理不讓人、沒理攪三分、控制不住自己。
九、厭學：對學習失去興趣、厭煩到學校上課、沒有明確的學習目標、不會提前做計劃。
十、自閉症：將自己封閉起來、不願意與社會交往、接觸、最後越來越難以適應社會
輔導干預
第一、教師要懂得學生的心理活動和心理變化的特徵。
中小學生心理活動從簡單、具體不斷向複雜、概括髮展；從無意向有意發展；從籠統向分化發展；從零亂、易變向系統、穩定發展。中小學生心理正處在一個由不成熟到成熟、由不完善到完善的“發育”過程中、這種發展性、是我們增強中小學學生教育可塑性信念的一個最堅實的基點。對學生而言、聰明與“笨拙”、都是暫時的；好與“壞”、也是相對的。
學生在青春期的心理變化突出表現於兩個方面：一是由於神經調節和激素調節、身體迅速生長、新陳代謝旺盛、愛動不愛靜、易感情用事、易衝動、自我意識的發展和強烈的自尊心促使他們不願服輸、總想展示自己；另一方面是開始對性知識發生興趣、對兩性關係已有朦朧意識、但又不十分清楚、對異性產生好感、出現性意識的萌動。由於青少年身體的成熟早於思想的成熟、往往會在一些問題上出現困惑或不健康的想法。若得不到正確引導、他們可能通過不正當途徑來探討有關兩性知識、而受到毒害。
第二、開展必要的性知識教育
青春期是以性 成熟爲主要內容的生理成長、對青春期少年的心理及社會方面有着重大的影響、形成這一時期的幾個重要特徵。所以開展性知識教育對於青春期的學生是非常有必要的。
青春期學生早戀是一種非常普遍的問題、如何正確的引導青春期學生早戀是青春期心理健康教育的主要內容。
第四、培養學生心理承受抗挫能力。
青春期學生的心智發展還不是很成熟、對於挫折的抵抗力也不如成年人、所以引導青春期學生如何自我調整挫折也是心理健康健康的一個最要課題。
