青春期女生生理心理健康知識講座。現在很多學校都會爲青春期的女生普及生理心理健康的相關知識。接下來就由小編帶大家瞭解青春期女生生理心理健康知識講座的相關內容。
青春期女生生理心理健康知識講座1
講座分爲四個部分：
第一部分：青春期女生生理衛生
管老師以一名母親和女教師的角度用心給孩子講解了女生青春期生理、心理特點，進一步普及了青春期性知識、引領孩子如何正確認識美、正確度過花季。
第二部分：青春期交往問題
闡述了青春期人際交往的心理特點，正確處理好與異性之間的關係，通過鮮活案例引導孩子正確分析好感、早戀、早孕、過早性行爲、人流的危害等敏感問題。倡導：做一名潔身自好的女孩、做一名文明優雅的女孩、做一名端莊大氣寬容善良的.女孩。
第三部分：生命教育
從幾個花季女孩對待生命的案例說起，引導孩子珍愛生命、敬畏生命，提高自我保護意識，教給孩子在生活、網絡中交往的方法，切實保護自己，生命至上、安全第一。
第四部分：自尊、自重、自愛教育
管老師諄諄告誡女生：自尊自愛的女生才最可愛。怎樣自尊自愛？首先要讀書，爲了成就自我而讀書，腹有詩書氣自華，讀書的女孩子最自信。其次以自尊自重自愛的原則與異性相處。再次正確的認識手機、紀律問題。
最後管老師深情寄語參會女生：希望我們每一個女生都能珍惜自己的生命，珍惜來之不易的學習生活，努力奮鬥，追求更高理想，培養獨立人格，做到自尊自愛，自立自強，自重！走好青春期每一步，才能擁有一個完整有意義的人生。
講座現場，互動頻繁，反響強烈。會後參會女生一致認爲：此次講座開展及時，回答並解決了當今中學女生面臨的諸多心理生理問題，較好的解決了孩子們的困惑，決心自尊自重自愛，更有激情的投入到新的學習生活中去
青春期女生生理心理健康知識講座2
青春期女孩生理變化
青春期是10~20歲
女性在青春期的變化：第二性徵出現（聲音變細，脂肪積累增加，臀部變圓，乳房增大）
科學家分析青春期女性身體變化表
年齡/歲 變化情況
8~9 身高突增開始
10~11 乳房發育開始，身高徒增高峯，出現陰 毛
12 乳房繼續增大
13 月經初潮出現，出現腋毛
14 乳房明顯增大
15 脂肪積累增多，豐滿，臀部變圓
16 來月經有規律
17~18 骨骺癒合，生長基本停止
這只是科學家研究分析許多人之後歸納出來的，對於每個女性來說，與表中各項指標相比，可能存在些差異，只要差異不大，都可以認爲是正常的。（這些在初一下冊的生物課本上都能找到）
青春期女生生理心理健康知識講座3
心理健康和生理健康的區別
心理健康包括
現在對心理健康的標準是這樣定義的：
一、具有充分的適應力；
二、能充分地瞭解自己，並對自己的能力做出適度的評價；
三、生活的目標切合實際；
四、不脫離現實環境；
五、能保持人格的完整與和諧；
六、善於從經驗中學習；
七、能保持良好的人際關係；
八、能適度地發泄情緒和控制情緒；
九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發揮個性；
十、在不違背社會規範的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求。
生理健康與心理健康的關係，就像大地與樓房的關係。生理健康是大地，心理健康是建築在大地之上的樓房和建築物。大地是樓房、建築的基礎，而且建築材料等等也是取自大地的。生理健康是人的心理健康的基礎，前者決定了後者的性質、外觀和發展趨勢，而或者又對前者有反作用，影響前者的變化和發展。實際上，它們就像人的手心手背一樣，相互表現、相互影響的。
