被家暴恐嚇怎麼辦，家暴是一種違法行爲，但是在我們的生活中關於家暴的話題卻也是居高不下，我們要知道法律上對於這方面也是有嚴格的規定，以下了解被家暴恐嚇怎麼辦。
一、對於家暴受到威脅怎麼辦？
依據我國相關法律的規定，遭受家庭暴力面臨人身安全威脅的，受害人可以向公安機關報案、申請人身保護令等途徑維護利益。
《中華人民共和國反家庭暴力法》
第十三條 家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬可以向加害人或者受害人所在單位、居民委員會、村民委員會、婦女聯合會等單位投訴、反映或者求助。有關單位接到家庭暴力投訴、反映或者求助後，應當給予幫助、處理。
家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬也可以向公安機關報案或者依法向人民法院起訴。
單位、個人發現正在發生的家庭暴力行爲，有權及時勸阻。
第二十三條 當事人因遭受家庭暴力或者面臨家庭暴力的現實危險，向人民法院申請人身安全保護令的，人民法院應當受理。
當事人是無民事行爲能力人、限制民事行爲能力人，或者因受到強制、威嚇等原因無法申請人身安全保護令的，其近親屬、公安機關、婦女聯合會、居民委員會、村民委員會、救助管理機構可以代爲申請。
二、家庭暴力如何處罰？
《反家暴法》對家庭暴力的處罰規定在第三十三條 加害人實施家庭暴力，構成違反治安管理行爲的，依法給予治安管理處罰;構成犯罪的，依法追究刑事責任。
第三十四條 被申請人違反人身安全保護令，構成犯罪的，依法追究刑事責任;尚不構成犯罪的，人民法院應當給予訓誡，可以根據情節輕重處以一千元以下罰款、十五日以下拘留。
第三十五條 學校、幼兒園、醫療機構、居民委員會、村民委員會、社會工作服務機構、救助管理機構、福利機構及其工作人員未依照本法第十四條規定向公安機關報案，造成嚴重後果的，由上級主管部門或者本單位對直接負責的主管人員和其他直接責任人員依法給予處分。
第三十六條 負有反家庭暴力職責的國家工作人員玩忽職守、濫用職權、徇私舞弊的，依法給予處分;構成犯罪的，依法追究刑事責任。第二十三條 當事人因遭受家庭暴力或者面臨家庭暴力的現實危險，向人民法院申請人身安全保護令的，人民法院應當受理。
綜合上面所說的，當遭受到家庭成員對自己實施暴力的時候，那麼自己一定要懂得利用法律的途徑來保障自己的生命安全，不管是報警處理，還是向法院起訴，只要證據齊全，那麼執法人員都是會接受自己的請求，讓實施者承擔起該有的法律責任。
如果被丈夫家暴怎麼辦？
這種婚姻感情如何處理？面對丈夫的家暴，一定不要忍氣吞聲，要學會理性地思考原因；第二，向身邊的親人、朋友求助；第三，拿起法律武器，維護自己的權益。夫妻生活中，許多男女之間會發生一些無法解決的矛盾和衝突，有些時候脾氣暴躁，男人會對他的妻子進行家暴，而當女人遇到家暴的丈夫時，她必須學會保護自己。
家庭暴力他不叫家醜，很多女人都會覺得家醜是一種家醜，不敢在外面張揚，怕自己名聲也會更壞，其實這是不對的.。最好的辦法就是把這件事公之於衆，讓大家瞭解丈夫的品性，以便更好地保護自己的人身安全。
面對這種情況，應該怎麼處理呢？
1、理性地思考原因。
賈寶並非生來就有脾氣，也非生來就易怒易怒，很多時候是由於後天的影響和環境的變化，所以當你遇到有家暴行爲的丈夫時，一定要先想一想，你的感情是怎麼一回事，不要一味的認爲家暴行爲一定是他的錯，很可能是因爲自己的一些行爲讓他產生了錯覺
比如，可能是自己的丈夫懷疑自己出軌，所以對你實施了家暴，這時需要進行溝通和交談，但是家暴行爲說明了這個男人，他對你的愛可能有了一些變化，或者是他對你的愛是如此深，以至於你的任何一次舉動都會讓他感到控制慾受到限制，此時也需要你們的交流。
2、向你身邊的親朋好友尋求幫助。
遇到自己家暴的丈夫時，一定要先找親朋好友幫忙，因爲步入婚姻是件不容易的事，兩個人走在一起，也是件不容易的事，而婚姻又是兩個家庭、兩個人際關係的碰撞所產生的結果，所以你們的感情可能會不自覺地對很多人產生影響，所以你首先要尋求家人和朋友的幫助和安慰，分擔自己的痛苦。向朋友和親人尋求解決方案，無論是離婚還是訴訟，這不僅僅是你們倆需要面對的問題。
3、拿起法律的武器。
如果你發現他只是因爲想要家暴你而對你進行家暴，不以任何理由，就說明本身他就有這種習慣，此時需要你拿起法律武器來保護自己，你可以通過報警、警察來阻止家庭暴力的發生，如果丈夫對你的家暴讓你的傷害非常嚴重，你可以申請刑事立案，要求追究他作爲施暴者的刑事責任，讓他受到應有的懲罰，用法律保護自己，而且通過法律還可以爲以後的離婚提供強有力的依據，在分割財產和賠償方面也有很大的作用。
女人遭遇家暴怎麼辦
樹立一種意識，即家暴不再是“家醜”
它已經上升爲一種嚴重的社會問題，“家醜不可外揚”的觀念早已經過時，所以在遭遇家庭暴力時，要大膽的說出來。據中國全國婦聯的一項調查表明，在全國2.7億個家庭中，有0.81億個家庭存在不同程度的家庭暴力，約佔全國家庭總數的30%，且施暴者有90%是男性。
女人遭遇家暴怎麼辦
據報道，全世界至少有三分之一的婦女在她的一生中遭受過暴力、性暴力或虐待，家庭暴力問題已經上升爲一個社會問題，因此，一定要重視婚後的第一次暴力，絕不示弱，讓對方知道你不可以忍受暴力。大膽的說出來，讓大家從心裏上支持你很重要。
通過法律保護自己
在緊急情況下，遭遇家庭暴力，要報警。根據《中華人民共和國婚姻法》第43條的規定，實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會以及所在單位應當予以勸阻調解。
1、對正在實施的家庭暴力，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會應當予以勸阻；公安機關應當予以制止。
女人遭遇家暴怎麼辦
2、實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人提出請求的，公安機關應當依照治安管理處罰的法律予以行政處罰。“從以上法條可以看出，如果一旦報警，公安機關必須出警，並且必須予以制止，如果受害人提出請求的，公安機關應當處罰。
3、如果身體受到傷害，要在第一時間去醫院，並保留下驗傷報告、醫生診斷證明等，這些以後都可以作爲存在家庭暴力的有利證據。
女人遭遇家暴怎麼辦
4、手機拍照；如果在遭遇家庭暴力時，你能用手機將過程拍下來，也是一種證據來源。
5、家裏人也可以作證（例如老人或者孩子）。
6、經過努力，對方仍不改暴力惡習，離婚不失爲一種理智的選擇，這也是擺脫家庭暴力的一種方法。
自立自愛和自強
這永遠是女人應對家庭暴力的最大法寶。遭受家庭暴力的女人很多都是不能自立自愛和自強的女人，她們在性格上存在着軟弱，在行動上缺乏魄力，在精神上缺少自立。從而使得自己長期處於婚姻的弱勢之中，男人一眼就把她看穿了，心裏吃了定心丸，知道無論怎麼樣她都離不開自己，從而有恃無恐，大男人主義思想變得膨脹和病態。
女人遭遇家暴怎麼辦
具備一定的識別”氣象雲圖“能力
家庭暴力的產生，除了有一部分原因是由於雙方的性格不和或者是某方暴戾，其還有相當一部分是因爲雙方產生了矛盾之後，一方或雙方都沒能及時發現或加以化解。即，他們並沒有具備一定的識別”氣象雲圖“的能力。作爲一對夫妻，一方應該明白另一方的最起碼嗜好，情緒發展規律，知道他什麼情況下可能會發脾氣。
女人遭遇家暴怎麼辦
只有具備了這個能力，女人才能馭夫。至少可以從某種程度上有效預防家庭暴力的發生。
在感情世界裏，兩個人的溝通是非常的重要的，俗話說的好，退一步海闊天空，但是指的是一人退一步，而不是一個人單一的完全退讓，一定要樹立自己對自己的保護意識，不要一味的忍讓，讓對方變本加厲，家暴不能忍啊！！
