被家暴了怎麼辦
被家暴了怎麼辦 ，家暴,相信大家都是聽說過的,很多人在遇到家暴的時候選擇隱忍, 這樣是不對的，我們應該認識到法律對於女性的保護， 時刻用法律武器保護自己，看看被家暴了怎麼辦
被家暴了怎麼辦1
據統計，我國女性平均每7.4秒就有一人遭受毆打，平均在遭受35次虐待後，纔會選擇報警。那些深陷家暴的女性，也許是爲了孩子隱忍，也許是怕外人說三道四。其實這些都是錯誤的，讓孩子成長在充滿傷害的家庭裏，這種環境只會害了他。
而別人的看法，對於您來說又有什麼關係呢，要過日子的不還是您自己嗎？如果被家暴，輕輕鬆鬆就選擇了原諒對方，對方不會對你的寬容有所珍惜，反而會認爲你沒有底線，打你不需要付出任何的成本代價。
用法律武器狠狠反擊
讓對方受到應有的制裁，纔是正確的解決方式。我們需要了解的是，家暴不是家務事，而是一種嚴重的社會問題，我國五年前就已有《反家暴法》專門用以保護那些被家庭傷害的人了。被家暴了到底應該怎麼辦呢？
如果遭遇家暴，儘快逃離現場，不要激怒對方致使暴力再升級，可以尋找當地的居委會或物業公司，或婦聯組織求助。有的人經歷一次家暴，可能不想做得那麼決絕，但是你留情，對方未必留情，建議您直接打電話報警，向警方明確說明自己遭遇了家暴。
此時，根據法律規定，公安機關一定是會出警的。等到警方到達現場之後，堅決伸張維護您的法律權益，哪怕是輕微的家暴，對方既不構成治安管理處罰，也不涉及犯罪，您還是可以向警方提出對施暴者出具“訓誡書”的。
這份“訓誡書”也會在當地社區居委會或是村委會進行備案，假設您選擇起訴離婚，就需要收集一定的證據，而這就是分割財產之際，一份對您有利的書面證據。
家暴造成了傷害
如果家暴已經構成輕傷以上，則涉嫌故意傷害罪，是要判處三年以內有期徒刑的。有些受害者不報警，是擔心報警無果。如果打了報警電話，警方到場後對您說：“這屬於家庭糾紛，希望你們優先協調處理。”該怎麼辦呢？我十分理解大家的心情，這時候聽到警方的話，施暴者更是無法無天了。
沒關係，仔細琢磨警察的話，其實是一種勸說，您還是可以告訴警察，您堅決要求按依法程序追責的。千萬不要動搖您的想法，也別助長施暴者的氣焰，更不要被對方恐嚇住。
您可以不接受調解，主張權益，請警察做好筆錄，按流程驗傷。做傷情鑑定，要保存好自己被家暴的照片、診療記錄、錄像等證據。即便有和解的可能，也要先把保護自己的證據留存下來，才能談以後的賠償。
您留好相關證據，也可以去法院就此事提起訴訟，要求制止暴力行爲，主張對方給予您賠償或補償。爲了避免再度遭受人身傷害，即便您沒有離婚，也可以向法院申請人身安全保護令。如果對方再對您進行施暴，那麼法律就會對他不客氣。
被家暴了怎麼辦2
認識什麼是家庭暴力
很多人對家庭暴力存在誤解，搞不清楚是到底是家庭矛盾衝突還是屬於家暴。
我國《反家庭暴力法》是首次將法律的觸角延伸至家庭內部事務。那什麼是家庭暴力，它與普通的家庭矛盾衝突有什麼區別？法官介紹，一般家庭衝突與家庭暴力之間還是存在很大區別：
首先，兩者的起因不同。家庭暴力可以不因任何原因，一方長期對另一方實施身體上以及精神上的殘害。
其次，兩者的侵害程度不同。家庭暴力強調的是經常性的身心傷害，不是偶發的，也不是不特定的幾次家庭衝突。
最後，家庭暴力行爲應導致一定程度的侵害後果，侵害對象既包括受害人本人，也包括其近親屬。
比如說像身體傷害這種，一次打得就很厲害，偶發，這就算是家暴。但如果說是像精神性的，像語言衝突，發生謾罵侮辱的`，這種一般是需要經常性的，偶發的構不成家庭暴力行爲。
家庭暴力的法律懲罰是什麼
出現家暴問題時，實施家暴的一方，可能會受到什麼樣的懲罰？
1、實施了家暴行爲，如果受害人報警，警方會發出訓誡令，予以制止。
2、嚴重的家暴行爲，構成輕傷以上的，施暴者會被依法追究刑事責任。
3、依據婚姻法和相關司法解釋的規定，一方因重大過錯比如家暴侵害了配偶合法權益，並導致婚姻關係解除的，無過錯方有權請求賠償。
4、在家暴類離婚訴訟中，從未成年子女健康成長的角度考慮，法院一般不將未成年子女判決由施暴方直接撫養。施暴者如果暴力行爲不改的話，探視權也會受到影響甚至被取消。
受到家暴怎麼辦
那一旦出現家暴行爲，受害人應當採取哪些措施，維護自己的合法權益？
受害者一旦遭受家暴，應該摒棄“家醜不可外揚”的傳統觀念，果斷拿起法律武器，採取包括向公安機關報案、向婦聯求助、向法院申請人身安全保護令等措施保護自己。同時，要注意保存相關的家暴證據。
被害人一定要注意固定證據，首先要及時就醫，並且要報警。在公安機關的指引之下去做傷情的鑑定，同時被害人現在一般也都有智能手機，要對案發的過程進行視頻的記錄。
家暴可以判刑嗎
嚴重的家庭暴力會構成刑法中暴力干涉婚姻自由罪、虐待罪、故意傷害罪、故意殺人罪、侮辱罪等罪。
其中，家庭暴力實施者對共同生活的家庭成員經常以打罵、捆綁、凍餓、強迫超體力勞動、限制自由等方式，從肉體、精神上摧殘、折磨，情節惡劣的，構成“虐待罪”，應處2年以下有期徒刑，拘役或者管制；
如果引起被害人重傷、死亡的，處2年以上7年以下有期徒刑。家庭暴力實施者使用暴力公然貶低其他家庭成員人格，破壞其名譽，情節嚴重的，構成侮辱罪，應處3年以下有期徒刑、管制或剝奪政治權利。
家庭暴力實施者故意非法損害他人身體健康的，構成故意傷害罪，如果致人重傷造成嚴重殘疾或致人死亡的，按照刑法最高可判處死刑。
