獅子座瘦身祕籍

獅子座瘦身祕籍，瞭解星座可以幫助我們更好地生活，當星座的天體運行到你的頭頂，這個星座本身就富於想象，這個星座對於很多人來說都是比較高冷的，接下來就由小編帶你瞭解獅子座瘦身祕籍。

獅子座瘦身祕籍1

獅子座的瘦身法：獅子座不適合用太激烈的運動來減肥。

肥胖原因：獅子座的朋友，大部分身材高，但腿部的比例較短。一般來說，屬於極度肥胖的獅子座不多，因爲注重外表、講究打扮、喜受別人注目的獅子座，是不能忍受他的名貴或有品味的衣服，穿在滿身的肥肉上。全身臃腫的感覺，會抑制他高傲與自信的特質。

衣着考究的他，絕對懂得利用穿衣技巧，把“輪胎”遮蓋起來。直到無法掩蓋的時候，他也一定會不懼花費、想盡辦法的把肥肉減去，以保持他貴族般的亮麗氣質。

好的下定決心，把課程做好。讓你搖身一變，更迷人耀眼的出現，光采動人、高雅大方、衣着講究、身段輕盈、儀態萬千，這纔是真的獅子座嘛！

如果經濟能力或時間真的'不許可，平常飲食，只需要配合“宇宙自然飲食法”便可以了。然後每天早晚，在腰腹或想瘦的部位搽消脂膏與收緊霜，可以加強特定部位的瘦身效果。

獅子座瘦身祕籍2

獅子座天生就有好身材，他們有的根本不用減肥；話雖然是這樣說，還是不免有漏網之魚，胖胖的獅子要減肥可就要很耗心力，每天運動不打緊，還要加上少吃零食，還有洗澡的時候要幫自己身體肉多的地方按摩，三管齊下應該就會瘦一點了。

對於獅子男而言，增肌很重要！

肥油消去法：獅子座的人可以培養一個長期固定運動的習慣，讓自己動起來。

推薦瘦身方案：優雅健身球操、搏擊操

健身球能鍛鍊腰背的力量，對臀部、大腿和腰部也能起到很有針對性的塑型作用。

早餐：加一兩片全麥麪包；

午餐：增加150克富含澱粉的物質；

晚餐：一根黃瓜或者一個西紅柿即可。