塑骨的原則有哪些？現在人們上班都是坐着比較多，這樣長時間的姿勢不良可能會導致骨盆後傾、弓身駝背、胸部下垂，這些都會讓你的體態變得不再優雅。所以有些人會做塑骨運動，下面分享塑骨的原則有哪些？塑骨的原則有哪些1塑骨......

有的女生天生顴骨高，這樣的女生在選擇短髮時，很適合剪一款修顏的髮型，讓顴骨不那麼突出，也可以利用劉海或者碎髮來修飾臉型，讓臉型在視覺上小巧不少。顴骨高女生短髮女生的這款短髮造型頗爲輕盈，蓬鬆而且不會顯得厚重，髮絲順......

【導讀】：美不美，先看腿。想要成爲真正的美人，漂亮的腿型至關重要。美不美，先看腿。想要成爲真正的美人，漂亮的腿型至關重要。如何塑造美腿呢，整形顯然不可行，骨頭無法動刀，我們只能依靠運動來完美腿部線條。小編推薦一套骨盆......

【導讀】：2011這一年娛樂圈的頭版就沒離開一個名字——張柏芝。娛樂圈裏有幾個女人可以在年過而立，緋聞纏身、孩子都生了倆之後何仍舊面若桃花，身材絕佳更無絲毫贅肉？想必只有她河東獅吼的張柏芝了！從嬰兒肥到骨感的張柏芝......

【導讀】：想要走甜美系的女孩子，一張大盤臉怎麼行呢，絕對要有小臉才能是完美甜美系女生哦，不想動刀子的話，學習髮型幫你瘦臉的同時也讓你做個完美甜甜公主哦。10大甜美髮型塑造完美小臉齊劉海加上中捲髮，這樣的迷亂秀髮一定......

鎖骨發，矮個子女生顯高發型。喜愛剪短髮的女生，不妨試試這款，讓你收穫意外驚喜。柔順質感的鎖骨發，脖子處的頭髮製造C卷弧度，顯髮量的同時又襯得髮型格外有型，飄逸靈動。只要你髮量夠多，細軟髮質一樣能駕馭起這款短髮，中分八......

【導讀】：暖春四月就要換下外套了，塑造小骨架的好身材，更能受到周圍人的喜愛。“小心機”的穿衣打扮、掌握搭配法則，小骨架MM輕輕鬆鬆穿出來。那麼，小編教MM們如何打造小骨架哦！娃娃領的波點連衣裙，減齡又甜美。復古的波點很......

【導讀】：還在每天拼命進行骨盆瘦身法減肥麼？還在累死累活的進行有氧&無氧運動練習麼？那你們就已經out了！介紹目前日韓最潮最in的鎖骨減肥法，只要活動鎖骨，小顏&線條&美腿輕輕鬆鬆來到你身邊！還在每天拼命進行骨盆瘦身法減肥......

【導讀】：迷人的鎖骨不僅會讓你看起來更有骨感美，而且佩戴各種項鍊配飾也會更好看呢，到底怎樣纔能有迷人鎖骨呢，今天就教大家幾招。減肥塑身三步曲幫你成就迷人鎖骨在韓國有專門的鎖骨整形手術，可見鎖骨對於女性美的重要性......

【導讀】：長髮的女生髮型要怎麼扎纔好看呢？趕快來學一款精緻的魚骨辮編髮髮型，詳細的步驟解析，一分鐘就能讓你的髮型完美變身，趕快來看看吧。現在的你是不是這樣的髮型呢?那麼如何在這款髮型的基礎上注入新鮮血液呢，下面爲......

【導讀】：雖然魚骨辮看起來挺難得，其實學起來很容易。女人都愛美，如此漂亮有氣質的編髮，當然要學會啦。下面就詳細爲大家介紹魚骨辮的編法。簡單魚骨辮編髮圖解塑造淑女氣質1、雖然魚骨辮看起來挺難得，其實學起來很容易。......

【導讀】：很多MM其實腰腹部贅肉並不是很多，就是因爲盆骨大而顯得整個人胖了許多，那麼這個時候瘦盆骨就很有必要了。下面小編跟大家分享四式瘦盆骨操，一邊幫你矯正盆骨，一邊幫你收緊盆骨。骨盆決定你的曲線骨盆作爲身體軀幹......

【導讀】：頭骨是由15種，23個骨頭組成的。頭骨由於每天的生活習慣造成天生歪斜，咀嚼習慣等骨骼連結部分一點點變得歪斜，頭部也逐漸變大。通過矯正骨骼，使其迴歸正確的位置，打造左右對稱，線條優美的臉型。如果骨架穩定...1、按......

【導讀】：如何讓你的上半身變得更有骨感呢？答案就是肩胛骨“行走”減肥操！小編告訴你，通過平日步行時充分收緊上身肌肉，活動肩胛骨，刺激周圍的深層肌肉，令褐色脂肪燃燒起來，讓上身變骨感就是這麼簡單！肩胛骨減肥操痩背瘦臂塑造......

【導讀】：女人不鍛鍊身體的話，就會老得很快。“衰老”遠比你想象中來得早。因此，從現在開始採取對策吧，讓身體時刻保持“戰鬥力”。加強防守、鍛鍊身體女性形體美的生命線是胸和臀，必須鍛鍊的是支撐它們的鎖骨和骨盆。爲了......

【導讀】：減肥方法多種多樣，可是並不是都適合自己，要選擇正確的減肥方法才能實現窈窕身材。今天對各種網友的減肥心得進行了總結，減肥效果如何就要看大家的努力嘍。減肥方法多種多樣，可是並不是都適合自己，要選擇正確的減肥......

【導讀】：腿部、背部、骨盆等骨骼常年的歪曲，會限制肌肉、關節的運動，給身體造成負擔。骨骼的歪曲對血管、肌肉造成壓迫，導致血流不暢，引起腰痛等症狀，危險女性美麗健康，是女性健康生活的的絆腳石。骨骼歪曲是可以糾正並預防......

【導讀】：冬季來臨，贅肉很容易就爬上手臂雙腿及腰腹，如何在厚重的冬衣下保持夏季的纖細體態，就讓我們一起學習下以背部及腰部爲中心的筋骨訓練，2周就能改變笨重的身材，給身體徹底的革命。提高基礎代謝，養成易瘦體質隨着肌肉......

【導讀】：導讀：這一季再也沒有比酷感的黑色皮衣更受人追捧的了，大到當紅明星，小到流行街拍，黑色皮衣無孔不入地侵佔了初秋季節的大熱排行榜。金屬質感的多重拉鍊與短打精悍的機車組合、宮導讀：這一季再也沒有比酷感的黑色皮......

【導讀】：導讀：腮紅的畫法一般都是跟着流行趨勢來走，如果是重煙燻，自然就不需要太刻意去畫腮紅，但如果是柔和一些的煙燻，腮紅就是必需的，它用來塑造立體感瘦臉還是挺有用的。腮紅除了可以增加臉部肌膚的紅潤感...導讀：腮紅的......