【導讀】：按摩減肥是有醫學依據的，由於人體特殊構造，所有器官都有神經延接至足部，其末梢神經區塊，就是所謂的反射區。受到刺激時，身體自然也會加快排除沉積在組織周圍的毒素和廢物，因而達到療效果。下面跟小編一起來...敲擊......

【導讀】：[導讀]如今的減肥方法真是太多了，寒冷的冬季你準備選擇哪種呢？今天小編就來爲大家介紹日本半身浴減肥法，通過簡單的泡澡方式以及浴中浴後對身體局部進行按摩，達到雕塑曲線和美體效[導讀]如今的減肥方法真是太多了......

【導讀】：以下這3大按摩手法，針對不同的上班族人羣，來教你不同的按摩減肥手法。不要急，絕對有適合你的。【三餐不定族】適用媒體業、科技業等三餐不定時，常狼吞虎嚥旋即投入工作的小資族，每天洗完澡做有助腸胃蠕動，幫助避免......

【導讀】：俗話說：一白遮百醜，想要變白美人，要就要花點心思，爲大家愛美的你帶來全身美白的方法，這五大妙招絕對可以幫到你。全身美白方法1：精鹽+精油去角質將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起，在洗澡時用來全身去角質。......

【導讀】：夏天要到了小編要抓緊時間美白，小編特地盤點一些含維生素C最多的水果，想要皮膚變白維C很重要哦！常吃下面這些水果可以讓你全身肌膚變白。含維生素C最多的水果：獼猴桃：美白、預防黑斑維生素C含量：420毫克獼猴桃含有......

【導讀】：近日，宋祖英一身豹紋裝扮抵達倫敦，錄製奧運節目。祖英姐姐還真是豹紋控呢，一身豹紋裝扮着實搶眼。一起和小編來欣賞宋祖英的穿衣風格吧，40+歲女人一樣可以很有型。宋祖英抵達倫敦錄製奧運節目，身着豹紋潮裝的她秀D......

【導讀】：天氣逐漸轉涼，想瘦身，貌似只能去健身房運動。但對於懶人和窮癌族來說，有什麼更好的選擇呢？其實想健身在家也可以，只要在7分鐘內完成12個動作也能輕鬆瘦身哦！本站原創文章禁止轉載天氣逐漸轉涼，想瘦身，貌似只能去健身......

【導讀】：想要瞬間變身“白富美”嗎？除了服飾髮型，好皮膚當然不可少，對於最暴露年齡的手部、脖子和手臂更是忽略不計。今天小編教你全身的肌膚進行例行的美容，擺脫肥宅。去死皮清除死皮？沒錯！爲了保持皮膚的光滑，就要清楚死皮......

【導讀】：在夏天到來之前趕緊美白吧！小編推薦6個美白方法，除了食療美白，我們還有自制面膜外敷美白，蔬菜、水果、牛奶都是我們的美白法寶哦！1.美白武器：枸杞（口服）枸杞(鮮者120克，幹者60克)煎煮代茶，量多少不限;或用以泡酒，每餐飲......

【導讀】：很多人都聽過淋巴按摩減肥法，但是卻不知道具體怎麼做。很多減肥中的MM會覺得瘦身受阻，那可能是因爲你體內的淋巴沒有通暢，下面跟大家分享一組淋巴按摩減肥法，只需一分鐘，通暢淋巴瘦全身。淋巴按摩的減肥效果：淋巴液......

【導讀】：今天就爲各位MM介紹一項充滿趣味的減肥方法——瑜伽球減肥，讓你在好玩的同時，輕鬆有效減肥成功！瑜伽球減肥操快速瘦身有趣味不少MM曾發出減肥宣言：一定要將減肥進行到底。但是真正堅持下來的卻只有少數，這都是因爲......

【導讀】：知了猴是一種高蛋白的食物，夏季常見，那麼知了猴應該怎麼吃？知了猴全身都可以吃嗎？知了猴哪些部位不能吃？下面來看看！知了猴全身都可以吃嗎知了猴不能全吃。知了猴的營養價值，知了猴是蟬的若蟲，在經過長期的休眠之前會......

【導讀】：爲什麼防口臭的產品也用了，刷牙後還是用了漱口水，可還是過幾個小時候口腔又有味道了？有人說是火氣大，有人說是牙周病，到底經常口臭是什麼原因呢？【口臭的5大原因】1、牙周病有口臭要先排除掉有沒有蛀牙或是牙周病的......

【導讀】：如今減肥方法衆多，搞的MM們暈頭轉向，不如來試試中醫穴位減肥，長期按壓，必瘦全身哦！上脘穴：爲食道減負。上脘穴的最大功效就是刺激腸道蠕動，經常刺激此穴位，是對食道的最佳保護，可避免飲食過快，造成食物淤積於胃部，產生消......

【導讀】：性愛本就是美妙的體驗，但你知道嗎？性愛姿勢也能你強效瘦身，讓你在愉悅中也能燃脂。1、男上位超過90%的夫妻選擇這種性愛姿勢。該體位涉及身體伸展、弓起和緊繃動作，能很好地鍛鍊胸肌、三角肌、二頭肌和三頭肌。女......

【導讀】：近日，被譽爲“韓國最美辣媽”“瘦身救世主”的鄭多燕受到湖南衛視《我是大美人》的邀請，來到中國參與節目錄制。鄭多蓮憑藉自創的減肥操三個月瘦身20KG，一躍而成韓國話題人物，她的瘦身奇蹟更入選韓國高中教材。近......

【導讀】：全身白從夏天穿到冬天完全沒問題，但是利用什麼方式才能讓冬天的白色單品湊在一起卻不顯厚重呢？想要冬天全身白也飄着仙氣就要follow以下三大重點！全身白從夏天穿到冬天完全沒問題，但是利用什麼方式才能讓冬天的白......

【導讀】：一日之計在於晨，問到怎麼減肥，減肥最快的方法，當然要從早晨下手啦。今天跟大家分享早起5分鐘瘦全身運動，每天動一動，減肥就是這麼任性。1.風車式目標：腹肌雙腿站立，雙手兩側打開，腹肌收緊。從腰部彎曲，同時右手觸碰左......

【導讀】：不要以爲毛巾只是簡單的日常生活用品，其實毛巾也可以當做瘦身工具哦。今天小編就教大家一套另類毛巾減肥操，快拿起毛巾一起做起來吧，幫助你快速甩肉瘦全身！拉大腿收腹1.瘦腹平躺，眼望上方，雙腳向上彎曲成90度，將毛巾......

【導讀】：前不久韓國媒體報道，某韓國女星因隆胸後爲恢復，又是坐飛機又是舞臺彩排，最後居然血濺舞臺，嚇死寶寶了。如今不少女明星爲了事業不惜整形，其中多數人都依賴於隆胸和整容。李玟：我整過鼻子近期李玟加盟《我是歌手》第......