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產後宮頸管積液需要治療嗎
產後宮頸管積液怎麼辦?產後宮頸管積液常考慮是子宮內膜收縮不好或者感染所引起的。建議最好及時去醫院進行檢查,在醫生的指導下,選擇合適的治療方法。此外,在日常生活中應該注意個人衛生,從而避免加重感染。產後宮頸管積......
2023-11-15
治療產後惡露不盡的飲食療法
食療方法:適用於瘀血內阻或胞衣殘留:桃仁10~15克,搗爛,水浸泡,研汁去渣,加粳米50克,紅糖適量,加水450毫升,用文火煮粥,每日1~2次。適用於氣虛血弱:生雞蛋2個(去殼),酸醋30毫升,炮姜10克(焙乾研粉),攪勻,放鍋內,隔水蒸熟,每日1次服完。適......
2023-11-16
爲什麼產後減肥會反彈
一、減肥後反彈的常見原因1、飲食計劃不當減重時,複雜碳水化合物和蛋白質是必須的,遠離垃圾食物、暴飲暴食是常見的錯誤。由於大多數人在減肥時並沒有正確的飲食計劃,導致她們達到目標後又增加重量。2、過量綠茶咖啡減重......
2023-11-15
治療產後尿瀦留有什麼偏方
產後尿瀦留的偏方治療:1.肉桂30g,丁香9g,共壓細粉。以水調藥粉成膏塗臍,常規法固定。2.益智仁、分心木、五味子等份壓粉,裝瓶備用。每次取藥粉Sg,以白酒調爲膏狀,敷臍,常規法固定。3.鮮蔥白100g,搗碎敷臍。4.取大蔥或大蒜300—500g......
2023-11-16
製作產後減肥食譜 產婦科學健康減肥
產後減肥菜譜:產後減肥食譜一早餐:豆漿或牛奶250g、全麥麪包兩片夾生菜、水煮雞蛋一個。午餐:一碗熱湯、一小碗飯、半碗菜。晚餐:沒有沙拉醬的蔬果沙拉一份,可以適量加進雞胸肉下午茶可以食水果,最好選用蘋果。產後減肥食......
2023-11-16
產後風的預防和治療措施
●小心寒氣產婦在產褥期要避免受寒,不能吹冷風或是喝涼水,飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。不僅是正常分娩的產婦,剖腹產,自然流產後的產婦,也有患產後風的可能性,因此一定要注意......
2023-11-16
怎麼去除產後妊娠紋
去除產後妊娠紋的一個重要舉措就是均衡飲食,要有一個原則:再好吃、再有營養的食物都不要一次吃得過多、過飽,或一連幾天大量食用同一種食物。多攝取富含維生素c與蛋白質的食物,因爲這兩種營養素有助於重建皮膚的膠原纖維......
2023-11-18
怎麼樣治療新媽媽產後血暈
產後血暈,是指產婦分娩後,突然頭暈眼花,不能坐起或心胸滿悶,噁心嘔吐,痰涌氣急,心煩不安,甚則口噤神昏,不省人事等症。醫學認爲,產後血暈多由產時失血過多,以致營陰下奪,氣隨血脫所致;亦可由於產時感寒,血爲寒凝,瘀滯不行,以致血瘀......
2023-11-17
產後7天減肥套餐
套餐1Monday早餐:低糖三合一燕麥片1包,葡萄乾1大匙,脫脂牛奶1/2杯點心:全麥麪包1個,檸檬水午餐:餛飩麪點心:脫脂牛奶1/2杯晚餐:飯1/2碗,烤鮭魚100g,紅蘿蔔1/4杯,炒青菜1小碟套餐2Tuesday早餐:全麥土司1片,哈密瓜1/2個,脫脂牛奶1杯點......
2023-11-15
產後減肥 “緊腹束腰”害處多
不少產婦爲自己產後凸起的腹部而憂心忡忡,於是常有人用緊身腹帶把腰腹部勒得緊緊的。其實,在正常情況下,女性分娩後,子宮會逐漸復位,而產後形成的鬆弛腹壁,大多也會在產後6~28周自然恢復。緊束腰腹非但無助於瘦身減肥,還可能......
2023-11-16
(優選)產後減肥的最佳時機 牢記三要則
據調查,媽媽們在生完BB後的6個月內,便是產後減肥的最重要時期。如果在這6個月內,媽媽們無法恢復到懷孕前的體重,那麼在以後的8-10年後,體重平均會增加2.4kg,而如果體重沒有恢復,那麼以後8-10年,平均體重會增加8.3kg。雖然,減肥......
2023-11-17
想要產後不發胖應該做哪些準備?
1.飯前多喝水即使不是產後,我們也提倡在餐前要多喝水,爲什麼呢?因爲這樣可以促進我們身體內部的血液循環,幫助新陳代謝以及幫助排出體內的垃圾,提高肝臟和腎臟的活力。不僅如此,餐前喝水可以縮小胃口,比方說,如果你平時吃飯都......
2023-11-16
產後腰痠背痛如何治療
許多產婦分娩後或多或少都會感到腰腿痛,這又是爲什麼呢?這要從懷孕講起,妊娠期間,胎兒的發育使子宮增大,同時腹部也變大,重量增加,變大的腹部向前突起,爲適應這種生理改變,身體的重心就必然發生改變,腰背部的負重加大,所以孕婦的......
2023-11-19
產後吃什麼減肥 試試這些食物
1.香蕉香蕉是水果減肥餐中的主角之一。這是因爲香蕉含有豐富的纖維素、維他命A、鉀質和果膠,能有效地調整腸胃,排出毒素。想要瘦身的你,早上不妨喝一杯香蕉牛奶汁,不但能可使排便順暢,還能提供一上午的活動能量哦。2.西紅......
2023-11-15
治療產後尿失禁應對症下藥
對症下藥,治療尿失禁尿失禁雖不像心臟病、腦中風等重症那樣可以致命,但長時間的無法控制的漏尿、滴尿帶來的生活不便、心理挫折以及家庭負擔問題,卻不亞於心臟病或腦中風等痼疾。如引起下身潮溼、尿臊味、感染等麻煩,妨礙......
2023-11-15
治療產後口腔潰瘍推薦5種小妙招
口腔潰瘍跟自己的日常生活的關係是很密切的,對於產後出現口腔潰瘍的媽媽們來說尤其如此。但是很多媽媽都不知道要怎樣給自己預防這件事,下面就來給大家講講產後口腔潰瘍的原因及治療方法。產後口腔潰瘍的原因:消化系統疾......
2023-11-17
母乳餵養使母親產後減肥快
很多剛剛生完小孩的女性因爲急於恢復產前的苗條身材就一味節食,專家指出,這種做法顯然弊大於利。一方面盲目通過控制食量減輕體重效果不佳,另一方面還會導致母乳中的營養不足,對嬰兒的發育造成不良影響。爲此,專家建議,正在......
2023-11-16
產後下奶吃什麼
燕麥粥、雞蛋、豆腐、紅棗等。產後下奶吃什麼1產後下奶的食譜1、燕麥粥燕麥粥是一種富含蛋白質和纖維素的食物。它還含有豐富的維生素B1,B2和B6等維生素和波及糖,因此能夠幫助促進產婦的乳汁分泌,提高母乳的質量。產婦可......
2023-11-15
苦瓜--產後減肥的好幫手
據《健康時報》報道有人認爲苦瓜中含有奎寧,可能會導致流產,所以孕婦應忌食苦瓜。對此,北京某醫院營養科陳偉認爲,苦瓜中確實含有微量的奎寧,但由於含量非常小,對孕婦不會產生明顯的不利影響。相反,苦瓜反而可以促進孕婦的食......
2023-11-15
產後脫髮,這裏有最佳治療方法
由於預產期臨近,你可能期待着恢復身材。但有一件事你可能不希望失去:厚而閃亮的頭髮。大多數女性發現懷孕使她們的頭髮更濃密。但並不是養育新生兒的壓力讓頭髮脫落。繼續閱讀,你可以知道產後的情況。懷孕期間和產後的荷......
2023-11-19
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