【導讀】：你有認牀的毛病嗎？很多人利用暑假的機會出去旅遊，卻總是因爲認牀而使得睡眠不足。若是不能保證高質量睡眠的話，也會影響到隔天的行程和體力。想要睡得好又玩得好，趕緊get4個方法。睡覺認牀睡不好？在陌生地方也能熟......

【導讀】：你最近有感覺壓力山大嗎？很多人發現當壓力過大時身體很容易出現各種疾病症狀，怎麼樣才能緩解心理疲勞呢？下面愛秀美網來給大家介紹因壓力大而出現身體不適時該怎麼改善。壓力造成身體不好時的應對方法1、溫熱腹......

【導讀】：今年秋冬必備三款裙：魚尾裙、百褶裙、過膝窄裙，延伸了一直熱議的過膝長度，非常適合對下半身曲線沒自信、不想露腿的女孩，但不是穿上就好，Model們的穿法也不見得適合自己······今年秋冬必備三款裙：魚尾裙、百......

【導讀】：在工作和生活的壓力下，不少上班族都存在睡眠問題，其突出表現爲晚上睡不着，睡眠質量不高，次日醒不來，精神萎靡。其實這都是腦疲勞在作祟，讓人反應變慢，無精打采。如何趕走腦疲勞呢？以下辦法最有效。什麼是腦疲勞？腦疲勞......

【導讀】：相信有很多人都會在意口臭問題，這種問題一般是由於腸胃不好引起的。所以說，要想預防口臭平時需要做好腸胃保養。下面就給大家介紹5個有益腸胃的方法。整腸健胃不僅有益身體健康，對於預防口臭來說也是非常重要的......

【導讀】：從遺傳學的角度來說，父母到底會把自己哪些優點或是缺點遺傳給寶寶呢？其實在備孕的時候，準爸媽們就應該瞭解，下面這些遺傳基因百分百遺傳給寶寶。這些不好的基因百分百遺傳給寶寶新生寶寶降臨，少不了親朋好友的祝賀......

【導讀】：眼袋有遺傳性的還有後天形成的，形成眼袋的原因有很多，那麼眼袋大是怎麼回事呢？眼袋大是身體哪裏不好？下面就和愛秀美小編一起來了解下吧！眼袋大是怎麼回事眼袋大除了有先天的遺傳原因，還有後天護眼不周形成的原因。......

【導讀】：在節奏忙碌的生活當中能夠睡飽簡直是一種奢求，尤其是想睡又睡不着的時候。你還在用數羊來拯救自己嗎？解決問題，還是從根本入手會更好哦！在節奏忙碌的生活當中能夠睡飽簡直是變成一種奢求，尤其是想睡又睡不着的時候......

【導讀】：關於生二胎，有兩種完全不同的觀念，有的完全沒二胎計劃，有的想孩子有個伴巴不得三年抱兩，不是說生二胎不好，而是急於生二胎，對女人的身體很不好，生二胎間隔多久纔好呢。一、三年抱倆，對女性身體不好在不少地方，都以三年......

【導讀】：壓力是現代人都會有的問題，有時候想要解壓發泄不只有唱歌聽音樂這些方式，還可以通過不同的食物來恢復好心情。想知道哪些食物能給你帶來好心情嗎？趕緊收藏本文吧！一、多葉深綠色蔬菜（葉酸活絡大腦）想要一掃白天的壓......

【導讀】：女人年紀越大越害怕長斑，尤其現在天氣越來越熱，曬太陽的機會增加，眼周和顴骨的黑斑已經開始蠢蠢欲動！中醫認爲，養好肝可以很好地改善色斑問題，下面推薦一款超讚的茶飲給大家。肝不好皮膚也不好黑斑暗沉樣樣來事實上......

【導讀】：人的體質有好有壞，而造成體質差的原因分爲先天和後天。有的人從出生起就顯得很薄弱，容易生病；而對於後天愛熬夜不注意日常保健的人來說也會慢慢讓體質變差。那麼體質差的人該如何調理呢？1、食療調理體質差體質差......

【導讀】：有一些美食吃完會使心情變好，而有些美食有些人吃完之後就會心情焦慮。下面就和小編一起來看看會影響心情的食物有哪些。吃什麼會導致心情不好焦慮總是感到很煩躁嗎？近年來，越來越多的人受到躁鬱症所苦，而日常生活......

【導讀】：到處都是汽車尾氣、建築塵土，長時間處在這種空氣中，肺部也要不好了，那麼肺不好要吃什麼比較好了，能夠較好的清除肺毒，下面就和小編一起看看吧。肺不好吃什麼1、山藥山藥是潤肺的最佳食品之一，大家在平時的時候可以......

【導讀】：家樂氏穀物早餐是粗糧加工而成，一般成分是蛋白質、膳食纖維、碳水合物等元素，所以沒有什麼不好的副作用，請大家放心的食用吧！家樂氏穀物早餐不好的家樂氏穀物早餐沒有不好的，無副作用！早餐穀物（包括但不限於玉米片，麥......

【導讀】：近日，楊冪的儀態遭到不少網友吐槽，有網友稱，楊冪不管是在影視劇裏還是私下總是習慣駝背含胸，還總是習慣性下巴前傾。楊冪儀態爲什麼不好？楊冪爲什麼總是駝背含胸？楊冪駝背含胸楊冪長相甜美、古裝妝扮充滿仙氣，近期和......

【導讀】：陳冠希余文樂怎麼了？陳冠希余文樂ins隔空互嗆,陳冠希諷刺余文樂潮牌抄襲，余文樂也發文反擊。陳冠希余文樂關係不好，還傳出兩人因阿嬌打架事件。陳冠希余文樂怎麼了近日，有網友ins分享了一件來自余文樂主理品牌MAD......

【導讀】：明明自己用的化妝品也不差，護膚保養也都做到位了，可爲什麼皮膚會過敏長痘痘呢？那你有沒想過這可能啊，是因爲你化妝品太髒的鍋，及時清潔化妝品很重要。口紅，睫毛膏，眼線筆，眼影膏每次用完口紅，睫毛膏，脣彩等可以用溼巾或......

【導讀】：眉毛的重要性我想不用多說吧，但是各位少女一定要知道現在你每天畫的眉毛真的是最適合你的嗎？已經幫你分類好了，搭配你自己想要營造的氣質或是你的個人風格，照着畫準沒錯！眉毛的重要性我想不用多說吧，但是各位少女一......

【導讀】：口腔有異味的時候，很多人第一反應就是腸胃出了問題，口臭是胃不好嗎？口臭是胃不好引起的嗎？口臭是胃寒還是胃熱？胃不好引起的口臭該怎麼調理？口臭是因爲胃不好嗎口臭和胃有關係嗎？口腔異味和胃不好有什麼關係？慢性胃炎......