【導讀】：「2020髮型」「日式小顏術」​​令圓面一瞬間縮小比劉海兒更關鍵日本國技術專業髮型師長谷川裕二自有一套「小顏基礎理論」，依照他的方式解決瀏海兩邊頭髮，能一瞬間遮擋住圓鼓鼓的面頰，臉部在視覺效果上縮小，...2......

【導讀】：爲什麼別人吃喝照常還瘦個不停，你卻要拼命節食運動才能瘦下來？其實減肥的關鍵在於提高身體基礎代謝率，基礎代謝高了，自然瘦的快，那麼怎麼提高基礎代謝率呢？對減肥來說是必要的～提高基礎代謝①提高體溫～基本上體溫只要......

【導讀】：想要擁有窈窕身段，瘦身光看體重可不夠，正確降低體脂肪，纔是讓身材維持有型的關鍵！降低體脂率，以及重視增肌減脂，纔是目前瘦身新趨勢！本站原創文章禁止轉載想要擁有窈窕身段，瘦身光看「體重」可不夠，正確降低體脂肪，纔是......

【導讀】：說到你心中的性感女神，你腦海裏第一個會想到誰呢？是去年因爲上下舞爆紅的Hani？還是今年火起來的清純女神雪炫呢？還是先跟小編一起來看看兩大女神的妝容教學，眼妝纔是取勝關鍵。韓國性感女神妝容教學清純雪炫VS勾人......

【導讀】：早餐是一天中最關鍵的一餐，減肥中的人尤其應該注重早餐的搭配。不想瘦身成果白費，下面這7種致胖早餐可千萬別碰，趕緊來看看是哪7種吧。燒餅油條與飯糰爲了維持健康美麗的體態，女孩們應該都習慣把越高熱量的食物，在......

【導讀】：抗衰老是女人一輩子都不能鬆懈的工作，找到保養的8個關鍵點，才能讓你的抗衰老工作事半功倍，甚至有可能逆生長。眼睛：甩掉煩人的眼袋眼角的皺紋只是眼睛衰老的四分之一，其他四分之三就是叫人煩惱的眼袋，這讓我們整個......

【導讀】：運動固然是減肥的最好方法，但是運動減肥也要講究方法。在正確的時間內進行運動纔會達到想要的結果，下面跟大家分享一下運動減肥的最佳時間安排。1.問題：如果你工作繁忙壓根兒沒時間運動解決方法：提前安排運動。30......

【導讀】：養生講求的是因人而異，根據人體的生理特點，老年人養生應“以動爲主，動靜結合”。在日常生活中，老年人做到“勤於動嘴”，於強心健體、延年益壽大有好處。勤餐少食老年人的消化功能和心臟功能均有減退，如一次進餐的量......

【導讀】：寒冷乾燥的冬天，按時起牀已經成了一件比較有難度的事，不想抹上厚厚的妝前乳再打粉，只要一想想繁瑣的彩妝程序就覺得受不了。實際上只需要關鍵三步，就能打造清透肌感，保持一整天的肌膚光彩哦！冬季大部分MM的肌膚出現......

【導讀】：不少人喜歡復古妝容，其實復古妝是可以很性感，也可以很清純的。今天就來學學國民美女張辛苑復古妝，粗眉紅脣，簡單好學。復古妝既可以性感也可以清純。本期小編就爲大家介紹以張辛苑爲代表的清純氣質型復古妝，復古紅......

【導讀】：每到夜間，肌膚的保養進入了一個循環週期。卸下了厚厚的濃妝，肌膚也如你一般開始了最重要的休養生息。如何在黃金保養時段給肌膚最深情的呵護呢？愛美網小編爲你支招了！一起來看看吧！每到夜間，肌膚的保養進入了一個循......

【導讀】：相信大家對歐美女星的性感魅力一定很熟悉吧，凹凸有致，性感嫵媚，什麼時候都散發迷人女人味，秀美女性網小編爲你找到了她們性感的關鍵武器—極致提臀高跟鞋，翹臀都是這樣穿出來的，相信大家對歐美女星的性感魅力一定很......

【導讀】：下半身肥胖一直不少人的心頭痛，看到肥碩的屁屁跟粗壯的雙腿真的是無能爲力。長期久坐缺乏鍛鍊，下半身容易出現血液循環不暢的問題，很容易導致浮腫的情況產生。本站原創文章禁止轉載下半身肥胖一直不少人的心頭痛......

【導讀】：春寒還沒有結束，乾燥風大的季節裏，皮膚乾燥甚至脫皮的現象就會出現，這個時候護膚保養一定要注意了，每個人的膚質不同，保養的時候要根據自身的情況來進行才能達到效果。那麼又油又幹燥的混合性肌膚，應該如何...混合......

【導讀】：一雙迷人的大眼睛是提升魅力的關鍵，而很多時候卻會因爲討厭的黑眼圈而讓整體形象大打折扣。黑眼圈其實也有分類別，針對不同類型的黑眼圈，你可能要選擇不同的美容方法，這樣保養纔會事半功倍哦！淚溝陰影型黑眼圈症狀......

【導讀】：前段時間，微博流行測量“A4腰”，看看誰纔是真是的好身材。可是，就算身材再好可是健康跟不上那也失去了意義。所以，趕緊先來看看你的腰椎是否健康吧！你的腰椎有問題嗎?以下四種情況，如果有一項屬於經常發生，說明腰椎......

【導讀】：洗澡是日常生活最常見的事，很多人都認爲只是一個清潔步驟，但其實把握好了水溫，還可以起到一定的養生功效。話不多說，來給大家介紹洗澡養生的方法。健美強身冷水浴冷水浴是指用10～20℃之間的冷水洗澡，可以促進皮膚新......

【導讀】：關於楊冪整容的傳聞一直不斷，尤其是產後復出後，楊冪臉蛋更加僵硬。其實即便是整容了，也不能忽視皮膚保養。那對於楊冪來說，她平日裏都是如何保養呢？作爲內地四小花旦之一的楊冪，自人氣大熱之後就一直出在是否整過容......

【導讀】：一般觀念認爲只要少吃多動就可以控制體重，甩去身上的肥油，真的這麼簡單嗎？想想看，你是否有這樣的經驗，再怎麼少吃多動，體重就是不動？其中原因之一就是過敏原作祟！本站原創文章禁止轉載一般觀念認爲只要『少吃多動』就......

【導讀】：導讀：美麗的肌膚是需要用心呵護的。無論你是18歲的青蘋果女孩，還是22歲的菠蘿女孩，抑或是剛滿25歲的鮮梨姑娘，都要了解最適合自己年齡的護膚手法才能擁有完美肌膚哦!每個年齡段的膚質都有所...導讀：美麗的肌膚是需......