掌握8大穿衣原則 怎麼穿都出彩

掌握8大穿衣原則 怎麼穿都出彩

【導讀】:都說人靠衣裳馬靠鞍,你要是穿的不合適,那個人就不會是你,而是平庸人中的一員,是面目模糊的“大衆”,所以,掌握好的穿衣原則刻不容緩!都說人靠衣裳馬靠鞍,你要是穿的不合適,那個人就不會是你,而是平庸人中的一員,是面目模......
2017-09-12
率性而爲 趙薇肌膚護理原則

率性而爲 趙薇肌膚護理原則

【導讀】:趙薇,早已告別“小燕子”時青熟、單純,一躍成爲當今娛樂圈一線女星。趙薇由內而外散發出的直率、清朗,然其看起來總是那麼迷人。今天小編帶領大家看看趙薇肌膚護理方法,再次趙薇,早已告別小燕子時青熟、單純,一躍成......
2015-12-20
冬季進補飲食原則 冬季進補少不了兩款食譜

冬季進補飲食原則 冬季進補少不了兩款食譜

【導讀】:養生專家認爲,冬季是最適宜進補的季節。這是因爲冬季氣候較低需要補充元氣來抗寒,因此除了要做好保暖工作以外還要在飲食上注意進補。今天,小編就給大家推薦兩款進補食譜。冬季進補的飲食原則多吃主食,適當吃點羊......
2015-10-03
違背8大求財風水原則 千萬富豪也變貧民

違背8大求財風水原則 千萬富豪也變貧民

【導讀】:從風水的觀點看,豪宅不光是與大坪數劃上等號,也不是別墅的代名詞,它是有品味、個性的一種建物,就像古時皇帝的寢宮,是社稷興衰的表徵,因此座勢及格局就顯得格外的重要,屋宅的主人若能與它取得身心的平衡,...從風水的......
2019-03-20
經期養生一定要遵循五個原則

經期養生一定要遵循五個原則

【導讀】:爲什麼有些人在月經期間會經血發黑,那是因爲她們的經血運行不暢。經血運行不暢的時候臉色就會變得不好。想要改變這一現狀就必須促進血液循環,讓肌膚紅潤起來。那麼吃什麼食物比較好呢?1、吃奶酪保持好心情皮膚......
2017-03-16
遵循六個原則才能擁有好睡眠

遵循六個原則才能擁有好睡眠

【導讀】:睡覺是人生第一件大事。如果每天子時(相當於晚上11點—次日凌晨1點)前不睡覺,看病時很多老僧醫就會說:“不給你治了。”其實不是不給治,而是治不好了。第一條:子時之前(11點)一定要睡覺睡覺是人生第一件大事。如......
2015-11-17
健康支招:外食族如何吃出健康?謹記8大飲食原則

健康支招:外食族如何吃出健康?謹記8大飲食原則

【導讀】:基本上現在大部分上班族一日三餐都是在外面解決的,長期做“外食族”難免會存在飲食健康的隱患。在外面吃飯怎麼樣才能吃出健康呢?其實只要遵循以下8大飲食原則就可以了!原則一、主食類儘量選全谷根莖類每餐份量:......
2015-10-03
掌握吃沙拉減肥的5大原則 讓你瘦的更健康

掌握吃沙拉減肥的5大原則 讓你瘦的更健康

【導讀】:清爽的沙拉是很多MM的瘦身首選,但沙拉也並非各位所想的零熱量哦!甜膩的沙拉醬吃多了也容易發胖!想要健康有效的減肥,就要掌握沙拉減肥的5大原則。對於正在減肥的你們,最常吃的食物是什麼呢?小編看身邊的朋友都在吃......
2019-12-27
秋季飲食調理要謹記五個原則

秋季飲食調理要謹記五個原則

【導讀】:秋季養生在飲食上應該如何注意呢?這裏秀美網小編就爲大家說出五個原則,希望對大家有幫助。一、秋季特點秋季,氣溫開始降低,雨量減少,空氣溼度相對降低,氣候偏於乾燥。秋季乾燥的氣候極易傷損肺陰,從而產生口乾咽燥,幹......
2015-06-23
肉肉女穿牛仔褲遵守5大原則 絕對立馬瘦

肉肉女穿牛仔褲遵守5大原則 絕對立馬瘦

【導讀】:雖然說丹寧是所有單品裏面最百搭的,但如果選錯款式、剪裁,不但無法遮掩肉感、還讓體重看來活生生增加好幾公斤!想要避免一定要嚴選品項,只要穿上就立刻減5公斤的丹寧選褲五守則。雖然說丹寧是所有單品裏面最百搭......
2013-09-29
減肥也可以享受美食 只要遵循這五點進食原則

減肥也可以享受美食 只要遵循這五點進食原則

【導讀】:現在的很多人除了通過飲食還有運動來達到減肥的效果。其實有很多人在減肥的時候,沒注意到以下這幾個要點,而無形中增加了熱量的攝取,進而導致減肥目標一直久久無法達成。1.晚餐留到早餐吃這一招是非常有效的騙自......
2014-11-20
運動減肥的最好方法 堅持7個健身原則

運動減肥的最好方法 堅持7個健身原則

【導讀】:運動健身是公認的最健康也是最有效的減肥方法,但是在運動的過程中有哪些要注意的呢?怎麼運動減肥效果最好呢?下面看看專家跟大家分享的7個運動健身原則。1.混和不同的運動「我發現更替健身項目、混和間歇、高低......
2016-02-22
遵循運動減肥七大原則 瘦身效果更好

遵循運動減肥七大原則 瘦身效果更好

【導讀】:運動自然是減肥的最好方法,但運動減肥也要講究正確的方法。只有遵循正確的方法才能達到最佳的減肥效果,下面一起來看看運動減肥的7大原則吧。1、正確認識自己鍛鍊前,通過標準體重測算方法,判斷自己是輕度肥胖、中......
2015-10-18
咳、痰、喘怎麼辦?冬日照護4原則

咳、痰、喘怎麼辦?冬日照護4原則

【導讀】:冬天無論是天氣還是空氣,都讓很多人毫無徵兆的偶爾咳嗽。有的人是因爲感冒,也有人是嗓子不舒服,但是有些人咳嗽卻是因爲患了“慢性阻塞性肺病”。如何預防以免加速肺功能衰退呢?慢性阻塞性肺病是一種普遍、長期且......
2018-07-22
懷孕4個半月維持46公斤!辣媽4大孕期飲食原則

懷孕4個半月維持46公斤!辣媽4大孕期飲食原則

【導讀】:你知道作爲一個準媽媽最苦惱的是什麼嗎?那就是在懷孕期間發胖,爲什麼有些準媽媽只長孕肚不長肉呢?其實她們孕期在飲食上非常有講究,不信的話,就看下面這位辣媽。六月日前宣佈懷第二胎,39歲的她現在肚中寶寶已經4個......
2019-10-15
命理:生辰八字配對原則有哪些

命理:生辰八字配對原則有哪些

【導讀】:在中國,八字配對是最常用的合婚方式。那八字配對原則有哪些?比如年干支是否和睦、日干支是否和睦、八字是否符合對方用神、四、雙方命局是否互爲喜用等。今日秀美小編爲你一一說明。在中國,八字配對是最常用的合......
2015-05-07
給寶寶講童話故事 要掌握四個原則

給寶寶講童話故事 要掌握四個原則

【導讀】:睡前給寶寶講童話故事是媽媽們每年晚上都要做的事情,怎樣給寶寶講故事,能讓寶寶更好的從故事中感受善與美,分辨醜與惡呢?家長給寶寶講童話故事要注意四個原則。以一種文學閱讀的心情給孩子讀童話,我的體會是需要注......
2016-05-28
冬季減肥不運動也能瘦的九原則

冬季減肥不運動也能瘦的九原則

【導讀】:冬天是最容易發胖的季節,也是最容易減肥成功的季節,因爲人在寒冷運動中所消耗的熱量比溫暖環境中要大的多,不過往往因爲寒冷的天氣我們也不願意去戶外運動,其實只要做到下面這9點,不運動也能減肥哦!1.早晨一杯溫開......
2018-05-13
懶人穿搭 掌握這些原則怎麼穿都對

懶人穿搭 掌握這些原則怎麼穿都對

【導讀】:打開衣櫃後頓時發現毫無穿搭頭緒,或者是今天突然想來點不一樣卻又不想太標新立異,姊妹們請別煩惱了,這種內心矛盾交雜難以形容的感覺,只要掌握這幾個簡單穿搭原則就可以輕鬆解決!打開衣櫃後頓時發現毫無穿搭頭緒,或......
2013-11-17
懷孕六個月吃什麼好 孕六月飲食原則

懷孕六個月吃什麼好 孕六月飲食原則

【導讀】:人們常說,懷孕時,媽媽吃什麼,寶寶就吃什麼。隨着寶寶的不斷成長,每個階所需營養是不同的。那麼,懷孕六個月吃什麼好?懷孕六個月吃什麼好懷孕六個月時,胎兒的骨骼、神經、造血器官發育需要大量鐵、磷、鈣和各種維生素......
2015-12-02