有關原則的女性時尚內容

睡覺前喝紅酒能減肥嗎？喝紅酒減肥的4個原則

【導讀】：晚上喝紅酒能減肥嗎？睡前怎麼喝紅酒才能減肥呢？紅酒減肥的說法詳細大家都是聽過的，但是具體怎麼喝減肥效果最好呢？一起來看看喝紅酒減肥的4個原則吧。喝紅酒能減肥嗎？紅酒能減肥的傳聞在網上已經風行很久了。該方......

2019-09-21

健康支招：外食族如何吃出健康？謹記8大飲食原則

【導讀】：基本上現在大部分上班族一日三餐都是在外面解決的，長期做“外食族”難免會存在飲食健康的隱患。在外面吃飯怎麼樣才能吃出健康呢？其實只要遵循以下8大飲食原則就可以了！原則一、主食類儘量選全谷根莖類每餐份量：......

2015-10-03

腳踝扭傷不要變色！第一時間跟着4原則做

【導讀】：冬天慢跑，如果熱身不足，很容易導致腳踝扭傷。日前傳出有人腳踝扭傷後，進行冰敷卻睡着，反而造成凍傷，甚至傷口化膿。那扭傷後到底該如何做呢？腳踝扭傷症狀及4原則腳踝扭傷，主要是在腳着地或轉向時，腳踝過度內翻或內旋......

2018-06-02

遵守10個瘦身原則冬季才能快速減肥

【導讀】：冬季到來，天氣寒冷，在食慾大好的時候，別忘記瘦身減肥還在進行中。如何在冬季減肥纔是最快速有效的呢？下面爲你介紹十大最快速的減肥方法，讓你這個冬季減掉多餘贅肉，自信秀出完美身材，一起來看看吧！遵守10個瘦身原則冬......

2014-03-18

矮個子女生的穿衣靈感 “上短下長”搭配原則顯高更時髦

【導讀】：女生個子矮怎麼穿衣好看？今夏很多流行單品給人的感覺都有長，小個子難免會擔心自己駕馭不了，這時候上短下長的搭配原則更適合，要是在加上一排扣子那就更時髦了1#上短下長更顯高夏天怎麼穿衣顯高？即使是小個子女生，用......

2013-08-30

孕期飲食10個原則補啥禁啥要知道

【導讀】：懷孕後，飲食是一件大事，每天吃什麼不能吃什麼都要好好思量一番。有準媽媽甚至列出兩張單子，孕期禁忌食物清單，還有孕期滋補飲食清單，其實孕期飲食沒有那麼複雜，只要掌握這十大要素就錯不了。十月懷胎，其實中外都有這......

2019-05-04

晚餐怎麼吃可以減肥？堅持6個原則讓你越吃越瘦

【導讀】：減肥也不能忽視一日三餐的重要性，很多MM爲了瘦的更快而選擇不吃晚餐。這樣不僅容易反彈，而且不利於身體健康，那麼晚餐怎麼吃才能減肥呢？減肥也不能忽視一日三餐的重要性，很多MM爲了瘦的更快而選擇不吃晚餐。這樣不......

2016-05-22

微胖的女生冬季穿什麼顯瘦 3大搭配原則110斤也能穿成90斤

【導讀】：微胖在女生中真的是一種很尷尬的進境界，說胖不算胖，但也不算瘦，那微胖女生怎麼穿衣服顯瘦呢？微胖女生冬季穿什麼顯瘦？微胖女生冬季穿衣3大顯瘦技巧分享。女生體重超過110就已經是一個很可怕的數字了，可能你離120、1......

2017-12-24

給子宮內膜異位症患者的食療方及飲食原則

【導讀】：婦科專家指出，女性患有子宮內膜異位症就需要有正規科學的飲食習慣，這也是防治子宮內膜異位症的一大重要手段。那麼，該病患者應該食用什麼食療方以及注意哪些飲食原則呢？子宮內膜異位症食療方：1、雞蛋芎酒湯：雞蛋2枚......

2013-02-04

夏天如何給寶寶添加輔食夏天嬰兒飲食5原則

【導讀】：夏天要如何爲嬰兒添加輔食呢?到了悶熱的夏天，寶寶和爸爸媽媽一樣缺乏食慾。爲了保證寶寶的營養需求，媽媽要注意寶寶的飲食哦。一、夏天嬰兒飲食原則1、勤給孩子喂水：嬰兒的身體內水分佔體重的70%左右。由於夏天......

2016-08-14

子宮肌瘤可以吃豆腐喝豆漿嗎？患者必看飲食原則

【導讀】：子宮肌瘤是婦科疾病的一種，患者除了要配合醫生進行相關的藥物及手術治療外，在飲食上也要有所警惕，以免病情惡化。那麼，子宮肌瘤患者的飲食原則有哪些呢？1.避免飲食和環境荷爾蒙的干擾：(1)飲食-避免荷爾蒙含量高的食......

2017-06-04

遵守7個保養原則輕鬆去除粉刺

【導讀】：粉刺雖小，卻成了不少人的心頭大恨：想用手擠，怕傷了皮膚，不擠，又影響美觀，眼看着它肆虐生長又束手無策，這樣抓心撓肝的感覺真不好受！到底粉刺怎麼治療呢？其實，消除粉刺並不難，小編這就爲你介紹7個肌膚護...下面幾個護膚方......

2012-09-23

運動補水的原則和方法運動時喝運動飲料好嗎

【導讀】：運動是最健康的減肥方法，在生活中運動的方式也有很多，但是很多人對運動補水概念不是很清楚，那麼運動時喝運動飲料好嗎？下面是小編收集的關於運動補水的原則和方法。運動補水的原則和方法運動補水十分重要，因爲在運......

2019-09-19

孕期安全用藥12個原則生病不用扛

【導讀】：孕期生病了怎麼辦？爲了寶寶的健康，不吃藥死扛着，很多孕媽都會這樣做，其實大可不必這樣，只要清楚的瞭解用藥的原則，很多藥物對孕婦和胎兒來說都是安全的。一般妊娠用藥分安全等級，孕媽媽只有瞭解這些，安全...孕媽媽們......

2014-06-28

呼籲理性認識中醫養生 “天人相應”爲原則

【導讀】：天氣轉涼，不少人都開始注重身體養生，如今滿天飛的養生方法也讓不少人失去了方向。那麼。到底如何養生纔對身體有益呢？愛秀美小編告訴大家，只要做到順天守時，天人相應纔是最高境界。起居：睡眠時間應隨季節改變春季要......

2015-05-20

低醣生酮甜點這樣吃營養師傳授安心4原則

【導讀】：生酮飲食是很多減肥的人會選擇的方式，但即使減肥也要兼顧身體健康，下面就來和秀美小編一起看看低醣、生酮甜點應該怎樣吃纔可以既瘦身又健康。低醣甜點可以偶爾吃、少量吃，千萬不能取代正餐自從《低糖．生酮常備菜......

2017-05-04

健康備孕 5大原則讓你遠離宮外孕

【導讀】：每一對夫婦在備孕的過程中可能都會想要宮外孕的問題，與其之後害怕還不如儘早預防。掌握5大備孕原則，讓你懷上健康寶寶遠離宮外孕。所謂宮外孕，是指孕卵在子宮腔以外的任何部位着牀者，也稱爲異位妊娠。有輸卵管妊......

2012-08-11

新房看風水的十一條重要原則

【導讀】：不管是安家落戶還是開店賺錢，買樓買房總是不可或缺的一步。所以買之前可一定要根據以下十一條原則看看自己準備投資的地皮風水如何，不然萬一買了棟凶宅，後悔就來不及了。一、坐向要當旺陽宅風水在於坐向是否當運......

2017-01-28

熱到幾分熟了？伏天養生防暑記住“五多”原則

【導讀】：入伏已經有段時間了，很多人都直呼熱得受不了。如何才能安然度過最炎熱的時節呢？養生專家明確給出了“五多”原則，感興趣的不妨來了解一下。夏季防暑要做到五多多飲茶研究人員對炎熱天喝溫茶水和喝飲料的兩組人員......

2018-01-21

嘴饞又怕胖？營養師教5點挑食原則不長肉

【導讀】：不少上班族工作壓力大，總忍不住嘴饞吃些甜食、點心來紓壓。這樣的零食內容卻讓人愈吃愈胖、愈喝愈肥；到底上班族嘴饞可以吃些什麼，才能避免身材走樣呢？本站原創文章禁止轉載不少上班族工作壓力大，總忍不住嘴饞吃些......