對久電腦IT人士心理易出問題，當你一天由於長時間盯着電腦，消耗了很多的精力，有時候還會覺得記憶力下降，因此作爲IT人士的你，可曾注意到對久電腦心理也容易出現問題呢？
對久電腦IT人士心理易出問題1
注意咯！當你一天面對電腦下來後，你有可能感覺心煩意悶，有時候還會覺得記憶力下降，或者說是邏輯思維能力也在下降等等。由於長時間盯着電腦，我們已消耗了太多的精力。因此作爲IT人士的你，可曾注意到對久電腦心理也容易出現問題呢？
你是否整天絕大部分時間面對機器，與人缺乏交流；慢慢地你是否感覺逐漸缺乏生活熱情，接受新事物和適應新環境的能力減弱，沒有創造力和事業心；你的生活簡單隨便，很難提起興趣；你慢慢變得敏感多疑，自我中心，忌妒心重，容易因一些小事與人爭執，或因自己看不慣的人和事而耿耿於懷。
你固執己見，沒有改變現狀的願望，沒有興奮感，情緒始終沒有高潮期等。然後你開始厭惡自己，鬱悶煩惱的情緒縈繞着你。你不知道自己究竟是怎麼了，你總覺得欲哭無淚。
其實，很多白領都會出現上述這些情況。因爲過久的面對電腦作業，用多了電腦，的確容易發生多種情緒障礙。有專家指出，所謂的這種“心理死亡（早衰)”跟網絡成癮有着莫大的關聯，二者有相通的地方。
小編溫馨提示：IT人士不宜長時間對電腦，由於注意力非常集中在電腦屏幕，平日卻忽略了與同事間的溝通和交流，很容易導致與人的疏離感。因此，在平日閒暇之餘，IT人士最好能多約同事或者親朋好友出來小聚一下，緩解工作所帶來的疲勞感。
對久電腦IT人士心理易出問題2
IT業：發展快、競爭強導致強迫症
我國IT業發展迅速，IT企業要根據市場的需求，不斷追逐新的技術，非常強調發展。因此，IT從業人員工作量大，經常加班、熬夜，造成感情生活缺失，生活與工作失衡。而且，IT業從業人員以年輕人居多，他們對自我成功的追求高、對職業發展的要求高、對知識更新的緊迫感和對未來的不確定感、職業危機感都高於其他行業人員。
電信：客戶態度影響人受尊重的需要
電信是一門新興的行業，但它屬於服務業，中國社會普遍存在的對服務業不尊重的心理定勢造成了從業人員的工作壓力。比如，客戶的態度、情緒、言行、客戶的特殊要求、專業詢問、壓力轉嫁以及不理解，都會嚴重影響工作人員的`情緒。
公務員：前途不明朗、人際複雜帶來的抑鬱、焦慮
近年來，公務員的職業競爭壓力也日趨增大，現在幾乎在所有的公務員考試中，都有對心理素質的考察項目，可見政府對公務員提出了比較高的要求。公務員接觸的人際關係比較複雜，打交道的人既有領導、同事，不同部門人員，還有各種辦事對象。因此，公務員需要八面玲瓏，方方面面都要照顧到，壓力大了，就容易產生煩躁、抑鬱、焦慮等心理問題。
教師：外界期望高導致的壓力感
社會對教師的期望是要有較高的道德水準、人格力量、學術知識。當老師所扮演的角色與學生和家長的期望不符時，老師就會產生角色衝突與壓力。
綜上所述，每個崗位大家在適應的時候會產生一些心理問題，大家要積極去面對，擁有一個良好的心態。
