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教你克服面試怯場的十個招術

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教你克服面試怯場的十個招術,許多人在面試的時候,都會緊張,但如果面試不克服自己的緊張,嚴重會導致面試失敗。想要克服面試緊張是不難的,下面分享教你克服面試怯場的十個招術!

教你克服面試怯場的十個招術1

1、要以一顆平常心正確對待面試,要做好承受挫折的心理準備。即使面試一時失利,也不要以一次失敗論英雄。

2、對招聘單位和自己要有一個正確的評價,相信自己完全能勝任此項工作。“有信心不一定贏,沒信心一定輸。”

教你克服面試怯場的十個招術

3、適當提高服裝檔次,穿得整潔大方,以改變自身形象,增強自信心。

4、面試前做幾次深呼吸,心情肯定會平靜得多,勇氣也會倍增。

5、與主考官見面時,要主動與對方進行親切有神的目光交流,消除緊張情緒。在心裏儘量建立起與招聘者平等的關係。如果心裏害怕,有被對方的氣勢壓倒的感覺時,就鼓起勇氣與對方進行目光交流,待緊張情緒消除後,再表述自己的求職主張。

6、當出現緊張的局面時,不妨自嘲一下,說出自己的感受,可使自己變得輕鬆些。

7、感到壓力大時,不妨藉助間隙去發現招聘者的諸如服飾、言語、體態方面的缺點,藉以提高自己的心理優勢,這樣就會在自覺不自覺間提升自信,回答問題時也就自如多了。

8、當與對方的談話出現間隔時,不要急不可耐,這樣反而給自己留下思考的空間,抓緊理清頭緒,讓對方感覺你是一位沉着冷靜的人。

9、回答問題時一旦緊張,說話可能結結巴巴或越說越快,緊張也會加劇,此時,最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度,讓字一個一個的從嘴裏清晰地吐出來,速度放慢了,心情也不緊張了。也可加重語尾發音,說得緩慢響亮,用以緩解緊張。

10、進入考場,見到主考官時,不妨有意大聲地說幾句有禮貌的話,做到先聲奪人,緊張的心情就會自然消失。

教你克服面試怯場的十個招術2

1、如果你以往經常怯場,那麼面試時必須改變一下怯場的態度

你在陌生人面前說話是否覺得非常緊張、手腳冰冷,心跳加速、臉頰發熱,無法自如地表達自己,就連平日的十分之一都表現不出來?若有上述現象出現就是怯場,現在,我就將怎樣避免怯場的方法介紹給你。下面我們先將面試容易怯場的人分析一下,他們大多都很注意別人對他們的看法,他們都很想將自己最美好的一面表現出來,但也考慮主考人不知會注意他那一點,而且下一個步驟不知要考問他什麼。

教你克服面試怯場的十個招術 第2張

對處於被動處境的應試者來說,面對主考人時,心中愈緊張愈想圓滿地回答同題,反而愈說不出口,搞得空氣似乎都爲之凝住了。然後他心中就開始溫喪,自認爲失敗了,愈加緊張,甚至搞得昏頭轉向,目瞪口呆。

從生理學角度看,怯場現象可分爲兩類:第一種是腦筋裏想東想西,精神渙散,形成無法集中思考的現象,以致於在主考人面前顯得魂不守舍,不知所云,這是一種現象。第二種情形恰好相反,只專注於一個地方,形成拘束,渾身不自在的現象,以致人家問他什麼話他都回答不出來,這種例子也不少。

你若怯場的話,會屬於哪一種情形呢?根據觀察很多學校的學生在一定場合下怯場的情形,看樣子仍以第一種精神渙散現象居多,因此,在未來面試時,你要是出現了這種情形的怯場時,那麼你就集中精神,雙眼注視着主考人的嘴巴,你就可將問題聽的清清楚楚了。至此,若還會怯場,那麼你應該怎麼辦呢?與其困難地試圖轉變氣氛,還不如維持原狀,使主考人說:“你有點怯場啦。”如此一來,反而會使你定下心來,振奮起精神。

關鍵就是要在面試時,儘快地擺脫由於緊張而表現出出的種種姿態,使主考人對你產生信心。

2、如果面試前就已認識了主考人,那怯場的情緒也就會消除了

你如果在面試前與招考單位的招考人已熟悉了,那麼在面試時自然就有了一種親切感,而對別人來說沒有的,這樣就能收到很好的效果。無論對招考單位的業務情況或主考人本人,你都應該收集有關的資料。無論任何人在與陌生人交談的時候,內心多少會有不安的感覺,何況面試時一不小心說錯話就可能遭到淘法,因此心理負擔更重了。

你若想認識招考單位的人事處長、科長或招考人本人,最好是找熟人或朋友給你介紹。就是如果見不到本人,從內線你瞭解一些人事部門中可能成爲主考的幾個人的情況,比如:姓名、相貌,年齡、爲人,愛好等,這樣的話你心中就有底兒了。如果能見到本人那就再好不過了。

今後,面試將成爲用人單位挑選人才的一種最重要的手段,從現在看這種趨勢愈來愈強了。隨着商品經濟的進一步深入發展,科學技術的迅速提高,勞動生產率的提高成爲很多公司或企業的`第一口號,高效率要求每個人承擔的負荷更大,辦事的速度要求更快無疑,未來就業的競爭壓力定是非常激烈的。

而要想在面試時成功,那麼你就要好好準備,很有可能由於在某一個小的方面沒準備好,就會導致你在就業競爭中失敗。這就像足球賽一樣,十二屆世界盃時,巴西足球隊以令人眼花繚亂,充滿藝術魅力的球技使全世界球折服,然而,就是因爲後衛儒澳爾的多次助攻,使後防線出現空當,導致失敗。因此,一個足球隊也好,一個人也好,爲了對付激烈的競爭,你必須做好一切準備,還要在別人想不到的地方多做準備。當然,競爭的成敗是由各種內外原因起作用的,但是如果你準備的充分,想到的更多,那麼在意爭中效果背定是好的。

3、面試時,穿着一身新裝,這可增強你的啓信心。

有個年揹人,他無論碰到什麼高官顯要都不致縮頭縮腦,也不像大多數的年輕人那樣見到自己的頂頭上司或司局,部一級的官時就顯得很羞澀,惟恐怠慢而又不知如何是好的一幅縮頭形象,這是什麼原因呢?這就是因爲,這個年輕人他內心深處有強烈的自信心,和不卑不亢的堅強性格。

對於面試者來說,你若能找出一種自我暗示的面試必勝法,那在面試時就會不怯場了.不怯場的方法就是無論程到任何人絕不露出羞澀的姿態,只要能巧妙地使用自我暗示法就能使自己信心十足,神態鎮靜自若。我有一個朋友現在在在一家中外合資的飯店裏當客房部的頭頭,他當初看到這家飯店的招聘通知時,就想;既然是飯店招工,那對自己的儀表一定很注意。因此,他想法已定後就對自己收拾了一番。他到理髮店修了一下頭,然後問別人借了點錢買了一身西服。

一切準備好了,前去應試,最後他終於被錄取了。後來他對我說:“也許是主考人看我乾淨利素的樣子才把他挑中了吧,不過當時我看到我比其他的人都精神時,我特別自信。”在這裏,我並不是說讓大家在面試時都必須買一套新衣服穿上,我想告訴大家的是,穿上較好的正式的衣服不僅給別人留下一個好印象,而且還可使你自己當看到別人很隨便的衣着時有一種“優越感”。由於自己具有很強的自信心,也能使自己有瀟灑自如的風度,這樣你必定會成功的。

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