內心自我封閉的表現，內心封閉的人都是比較冷漠的，對於所有的時候都是漠不關心的，內向是很常見的一種性格特質，如果不是過分內向，應該沒有什麼問題，內心自我封閉的表現。
1、社交恐懼：
這多發生在那些性格內向者身上。由於幼年時期受到過多的保護或管制，他們內心比較脆弱，自信心也很低，只要有人一說點什麼，就亂對號入座，心裏緊張起來。他們最怕到公開場合去，在生人面前常顯得束手無策，於是乾脆躲在家中不出來。
2、自責心理：
有些人因生活中犯過一些"小錯誤"，例如偷過東西，看過黃色錄像片，違反過交通規則等，他們也許並未受過別人的懲處，但由於道德觀念太強烈，導致自責自貶。自己做錯了事，就看不起自己，貶低自己，甚至辱罵討厭摒棄自己。總覺得別人在責怪自己，感到惶惶不可終日，於是深居簡出，與世隔絕。
3、消極自我暗示：
有些人因爲個子特別矮小，或者特別高大，或者有某些身體缺陷，或者容貌醜陋等等，於是十分注重個人形象的好壞，總是覺得自己長得醜。這種自我暗示，使得他們非常注意別人的評價，甚至別人的目光，最後乾脆拒絕與人來往。
1、爲什麼太內向、太固執可能是一種心理問題
我自身也是一個相對比較內向的人，我也知道內向的人不在少數，內向這種性格沒有問題，並且有很多優勢是內向者獨有的，比如內向者更擅長思考，內向者情感細膩，善於做持久的事情。
但是說實話，在現實的生活中，內向者也是“吃虧”的，比如內向者安靜、不愛說話，會被別人認爲是害羞、膽小，或者和別人有隔閡，內向者缺乏表現欲，喜歡猶豫，因此會失去很多的機會。
從工作經驗來看，不是過分的內向是沒有問題的，因爲人的性格有相當一部分是受遺產特質的影響，內向可能是與生俱來的。
但是如果一個人太內向，並且還很固執，那麼這有可能就與他後天的成長環境有關，這將是有問題的。
因爲太內向可能就是一種自我封閉，太固執說明這個人的性格是僵硬的，是缺乏靈活性的，這就好比一個人雙手抱着胳膊矗立在那裏，迴避所有的人，不和所有人靠近。
比如下面這個心理諮詢中的案例：
來訪者薛冰（化名），他就是特別內向，特別固執的人，他告訴諮詢師自己有什麼樣的情緒感受都不會向別人說，自己有什麼樣的看法和觀點也不會輕易改變。
他和他愛人的關係也不是很親近，因爲他不喜歡錶達自己，不喜歡說話，喜歡安靜，更不會鼓勵和讚美別人，除了工作的同事，幾乎沒有什麼朋友，容易憤怒，容易反駁和爭執。
內向的人，不喜歡錶達自己的真實實感，有的時候就是壓抑，一方面他覺得自己真實情感不重要，一方面他覺得沒有人理解和滿足自己，表達了還會被別人嘲笑。
而固執也是相似的道理，一方面固執是因爲他和別人互動的內在模式單一，另一方面固執是因爲他缺乏安全感，這是他自我保護的一種方式。
那放到這個來訪者身上，結合他的成長環境，我們再去看，薛冰小的時候，經常被父親貶低，他的母親又比較強勢和控制，所以他從小就很成熟，很懂事。
他不會像其他小孩子一樣哭鬧，向父母、大人撒嬌、要東西，他經常是一臉嚴肅的表情，像一個小大人一樣。
在他和自己的愛人相處的時候，他也是很冷淡，他不會去依戀對方，不會向對方表達自己的內心感受，更不會向愛人表達讚美和支持，日常生活中也比較宅，不喜歡出門，沒有什麼社交。
可以看出來，來訪者薛冰的問題和他的原生家庭，和他的成長環境有關，他的太內向、太固執其實是一種心理問題。
2、太內向、太固執的人，怎麼樣改變自己性格
太內向、太固執的人，很難相處，那怎麼樣去改變這個性格呢？我想這是很多人關心的話題，但是我想說的是，心理問題沒有什麼一蹴而就的方法，如果你期望僅憑一篇文章，就獲得改變，需要先給你潑一盆涼水。
要改變這個問題，我們需要理解這個問題，我經常說的一句話是每一種行爲都是在表達，表達什麼，我們需要先理解，這是第一步。
太內向、太固執的人，他之所以這樣，是在表達自己缺乏安全感，是擔憂自己變得開放、靈活就可能被傷害到，因爲曾經的他就是被傷害過，他怕，他擔心。
所以這樣的人需要一個關係，需要一個人來理解他，安撫他，給他安全感，用這樣方式讓他打開自己的內心，用這樣的方式讓他放下防禦。
所以第二步就是自己去努力創設一個安全感的，支持性的關係，這樣的理想性的關係，最爲常見的就是諮詢關係，即和一個心理諮詢師建立穩定的諮詢關係。
當然並不是每一個人都有條件接受心理諮詢，即使接受了心理諮詢，最終也需要回到現實的真實關係中，所以如果周圍就有支持性的關係，那也可以。
什麼樣的關係是支持性的呢？比如有一個心理健康，能支持和鼓勵你的愛人，或者朋友，或者你的家人可以安撫你的情緒，理解你，讓你變得真實起來，那麼時間長了你的性格也會得到改變。
總之一個太內向、固執的人，他需要現實關係的支持，他需要在關係中“打開”自己，最終活出自己。
好了，以上就是我們今天論述的“太內向、固執，可能是一種心理問題，這樣的人很難相處”的內容，下面我們再簡單總結一下。
太內向、固執，可能是一種心理問題，這樣的人很難相處：
1、太內向、固執是一種心理不健康的表現，太內向可能是一種自我封閉，太固執可能是缺乏安全感，於是採取的一種自我防禦策略。
2、太內向、固執的人，其實他們過得並不好，他們容易抑鬱和焦慮，他們經常感到不被別人理解，經常體驗到孤獨，那這種性格怎麼樣改變呢？最有效的方式是找心理諮詢師，其次就是一個支持性的關係。
3、在一個相對包容、支持和鼓勵的關係中活出真實的自己，在關係中讓自己變得開放、鬆弛，一開始有意識地去這樣做，慢慢地就會形成自動反應，最終達到穩固的改變。
情感自我封閉的人，都有以下五個特徵
1. 你不願和別人分享你的感受
你在情感上比較冷漠，其中一個關鍵信號是你對別人的情感放不開或是不坦誠不直率。你傾向於把事情鎖在心裏，即使感到失落和難過，你也不願對別人敞開心扉，不願讓自己的情感輕易流露出來。換句話說，你不想顯得軟弱、黏人，所以難過的時候也不會找一個肩膀依靠，不會找一個人訴說。情感上的不可靠，加之不願意分享自己的想法，阻礙了你對另一個人更深層次的瞭解。所以，與其把別人拒之門外不如關上這扇門，在情感上放開自己，打開心扉，去做想做的事，去愛中意的人，過輕鬆快樂的生活。
2.你不習慣處理別人的情緒
你可能在情感上失落的另一個跡象是，你不喜歡別人跟你分享他們的感受。換言之，你傾向於築起一堵牆來隱藏你的情緒，當不得已要去安慰別人的時候就會讓你感到尷尬和不自在。
在他們生活中更具挑戰性的`是與他們保持聯繫，並幫助他們度過那些困難的時期。其實，這在某種意義上可以加強你們彼此之間的聯繫。所以，當週圍的人需要你的時候，不要躲避，不要畏懼。你應該認真傾聽，伸出援助之手，以一顆敞開的心溫暖他人，而這也將充實並愉悅你的生活。
3. 你可能在戀情開始之前就結束了
原因是你在感情上不由自主地阻止自己與他人認真地交往。而在情感上與別人有距離的人不會斷然冒險，所以不願在別人面前變得脆弱。他們傾向於在真正開始一段感情之前就隔着清清楚楚的關係。
不管你過去是否受過傷害，情感冷漠的人都不願意完全的信任和依賴另一個人。雖然心裏深切地關心一個人，但這在情感上似乎潛在着巨大的風險。但一段輕鬆、快樂和包容的關係，最終會讓小心翼翼的付出者覺得一切值得。
4. 你告訴自己，一個人挺好的
另一個顯示你可能在情感上失落的跡象是，你已經說服了自己，你的生活中不需要其他人。雖然認識到不需要一段關係來證明一個人生活的完美，但理解“需要”和“想要”之間的區別也同樣重要。
你可能是一個自給自足的人，在任何方面都不需要依賴別人，表現出獨立自強的形象。然而，擁有這樣的心理只會在心理上提升你爲自己打造的生活。記住，人類天生是社會性的動物，彼此互相牽連，相互依靠。所以，是時候把人際關係看作是你爲自己建立的生活的一部分了。
5. 你用諷刺作爲箭牌
你經常會以幽默來隱藏你真實的情感。換句話說，比起表現出你的失望、痛苦或悲傷，你更傾向於用一兩個笑話來敷衍別人，因而掩飾自己內心真實的想法。這是一種以諷刺作爲防禦的機制，即使你內心受傷了，也能通過這種方式在別人面前表現出堅強和無所畏懼。
所以不管什麼情況下被開玩笑時，你都不會顯得脆弱或焦急地尋求他人的開脫。可是，表現出你的情緒並不是軟弱的表現，而是人最真實的表現。某一刻，你可能會驚訝地發現，其實你逃避的事也是很多人都曾經歷或正在面對的。
