人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們的工作又將在忙碌中充實着，在喜悅中收穫着，來爲今後的學習制定一份計劃。那麼你真正懂得怎麼寫好計劃嗎？以下是小編整理的實習計劃5篇，希望對大家有所幫助。
1、首先，瞭解公司的性質、組織架構、生產主體、企業文化。(目的：融入公司，爲更好的工作打好基礎)
2、其次，瞭解和掌握公司產品的型號、用途、技術要求、產品標準和相對應的檢測方法。瞭解現有生產設備的特點，現有生產設備對應的質量控制點。(目的：瞭解生產產品的情況，爲下面的工作做準備)
3、再其次，瞭解現在產品的質量情況，主要從生產廢料統計、客戶投訴中獲得。
4、在上面的基礎上，着手整理產品標準，原料標準，工作程序，記錄表格。(產出物爲企業適合的質量控制體系，包括：原料控制體系，過程控制體系，成品檢測體系，實驗室質量控制體系，不合格品控制體系和質量改進。)
一．豐富紮實自身專業知識
常言道，要給學生一滴水自己先要有一桶水。只有不斷地學習，汲取更多的知識，做到“腹中有貨”，才能胸有成竹地去面對學生，滿足學生們無窮的求知慾。尤其是化學這門學科，與人們的日常生活密切相關。只有掌握好專業知識，並大量積累生活常識和課外知識，才能使教學過程變得生動、有趣，容易被學生接受。同時化學學習中會遇到大量的抽象概念，也必須聯繫學生生活，使之通俗易懂。
二．要真正做到“學以致用”。
“學以致用”，簡簡單單的四個字，其內涵卻極其豐富，其意義也極其深遠。
1．教學方面，在老師的指導下，充分運用教學法上所學過的理論知識來指導實踐。
備課時，多方面收集材料，仔細地鑽研教材，然後對教材進行分析整合，使知識的輸入更具整體性、系統性。同時，運用所學的計算機基礎知識，製作知識性與趣味性兼具的多媒體課件，提高學生的學習興趣。
授課時，根據授課內容的特點，結合本班學生的實際，靈活選用講授法、實驗探究法、演示實驗法、討論法等，使同學們一步步地得到訓練，最終能用自如地運用所學知識，達到教學目的。
2．教師工作方面，充分發揮我在學生會裏學到的組織管理的能力。 首先，在原班主任的指導下，根據本班學生的情況，制訂出切實可行的實習計劃。有計劃地開展各種工作，體現出工作的條理性。其次，獎懲分明，實行評分制，在班上形成良性競爭，相互促進。再次，明確分工，發揮小幹部的作用，提高學生的自我管理能力，師生共同管理班級。
3．與學生相處方面，充分利用所學的心理學、教育學方面的知識，處理好學生各種問題
畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，讓我們在實際中體會理論，運用理論，受益匪淺，同時打開了視野，增長了見識，使我認識到將所學的知識具體應用到工作中去的重要性，爲以後進一步走向社會打下堅實的基礎，只有在實習期間儘快調整好自己的學習方式，調整心理，各方面都做好充分準備，去適應社會，才能被這個社會接納，維持生存進而更好地發展自己。
一、實習概述
實習時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
實習地點：廣東省xx市
實習公司：xxxx工程有限公司
實習目的：一方面，瞭解企業管理的先進方式和現代化管理方法，提高調查研究、蒐集資料、整理資料的能力，提高理論與實際相結合的能力；另一方面，深切體會人力資源管理的重要性和管理的程序，提高協同合作及組織工作的能力，培養獨立分析問題和解決實際問題的能力。
二、實習基本情況
20xx年xx月xx日這一天我開始了我的實習經歷。我懷着一顆激動而緊張的心踏入了茂名市利源電氣工程有限公司，剛進入辦公室的那一刻，我覺得我正在走進另一個領域，在這裏我即將度過兩個多月的時間，更會在這裏認識的同事和朋友，學到的知識。我實習的茂名市利源電氣工程有限公司茂名市xxxx工程有限公司是電白縣X電局下屬公司。證書編號：B34940440xxX（20xx）162909延（20xx年9月11日），從業人數：150人，經濟性質：有限責任公司，主項資質等級：送變電工程專業承包三級。
三、實習內容和方法
在公司實習期間，我從事的是辦公室文員工作，主要負責：接聽、轉接電話；接待來訪人員；負責總經理辦公室的清潔衛生；做好會議紀要；負責公司公文、信件、郵件、報刊雜誌的分送等工作。
在做以上的工作的時候，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司文祕工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。我每次都是虛心向辦公室的其他同事請教，學習，根據公司的規定，結合自己的理論基礎、專業知識，爭取有所創新，認真做好每一份工作。在實習完後，我不管是理論基礎方面，還是實際工作能力方面，都有了很大的提升，爲以後正式參加工作奠定了堅實的基礎。
我從事的是辦公室文員的工作，只要負責以下一些工作：接聽、轉接電話；接待來訪人員；統計每週考勤並交財務做帳，留底；負責公司公文、信件、郵件、報刊雜誌的分送做好會議紀要；負責傳真件的收發工作；管理好員工人事檔案材料，建立、完善員工人事檔案的管理；做好公司宣傳專欄的組稿管理辦公各種財產，合理使用並提高財產的使用效率，提倡節儉；接受其他臨時工作。
四、實習過程
剛進公司時，對整個公司的工作非常陌生，文員工作也不知道從何下手，更談不上管理。後來在公司領導和同事的指導幫助下，開始對公司對業務，對職位職責有所瞭解，並充分地應用在學校學到的知識，很快的瞭解了公司的運作流程。這些事情看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：1、工作流程的瞭解；2、應用專業知識的熟悉；3、人際關係的協調；4、與上司、客戶和同事的溝通技巧等。這些在學校是遠遠學不到的，只能是大概的有些瞭解，並不是很清楚，經過一段時間的實踐，才讓我真正的全方位的瞭解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以後的多加了解和學習。
雖然一開始只是接聽電話和傳達旨意，但是這裏還很有學問，你要注意語音語調等等一些細節，還有就是打字複印等簡單工作，看似簡單，其實需要耐心和小技巧，還得注意時間分寸。要是接待來訪客戶就更是學問大了，你需要察言觀色地瞭解他們的心理，瞭解上司的意圖等等。由於我的是想了解整個公司的工作流程尤其是人力資源管理方面的知識，所以我經常性地努力爭取的機會去接觸專業知識多涉及到的領域，而不僅僅侷限於完成文員的崗位職責。儘管好多人都認爲辦公室文員是一“打雜”的角色，但是我一方面認真的學習和努力完成領導佈置的任務之外，積極主動地爭取的機會去接觸其他工作。一開始會覺得很難堪，因爲你實在是初出茅廬，儘管你是人力資源專業出來的，但是同事們特別是年齡大一點，職位高一點的員工一般都不會給你機會，也不會相信你，甚至有的還會給你臉色，要不就還會誤會你的意思，以爲你是在炫耀，要不就是邀功，其實這些都是在實習的時候我們要努力克服的。我們唯有的方法就是真誠和謙虛，還有不放棄的精神，比如在我的一再努力和要求下，我擁有的機會去參與部門裏的其他工作，而不僅僅侷限於了一個文員，印象最深的就是我硬是參加了實習期間公司招聘計劃裏的職責編寫工作，儘管還是犯錯了，但是我沒有受到過多的責怪，相反經理還給我認真的上了一課，那真的是有一種“聽君一席話，勝讀十年書”的感覺。但是其實我的感受還是做文員，針對文員這個職位的特點，最值得一提的便是對挫折的處理，具體遇到到挫折時，我發現不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力爲動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
複印、傳真、公文處理等基本工作我都已熟練。而文員管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分還具有不同程度的保密性，而且各級祕書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，祕書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該說什麼不應該說要心中有數。準確，是對工作質量的要求。文祕管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文祕管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
在我實習的過程中，既有收穫的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我並非文祕專業的關係，對文祕的還有一些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對文祕基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文祕管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文祕管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。
五、實習總結
從自身方面看，作爲新人，犯錯時不可避免的，但是工作，是要爲自己行爲負責。需要把自己的心態調整好。而知識的有限，令我在工作遇到很多問題，事倍功半的情況也常常出現。缺少創造性的思維，很難在工作中創新。沒有給自己在工作中定好位，被動的工作。
對於我來說，首先在以後的工作中，思想上要引起重視，自工作開始就要培養“生存危機”意識，認識到理論結合實踐的重要性，自覺將工作作爲一次次難得的學習、檢驗和強化技能的機會，爲將來積累經驗與基本技能。應該結合個人的興趣、價值觀、能力、技能、職業發展傾向做個詳細的職業發展規劃
另外在工作學習上，我學會多積累，多總結的方法。古人云：“學而不思則罔，思而不學則殆。”在工地的實習中，我發現工程細節技術繁、雜、深。在這裏好的記憶力是不足以與一支爛筆頭相抗衡的，這就需要我們隨時聽，隨時記。我們工程意識經驗的質變就需要以知識積累的量變爲基礎。通過白天在工地上採集工程技術素材，晚上在寫字檯前整理資料，每天我都能在臨睡之前享受“知識夜宵”，從而使得自己儘快的成長起來。
最後在處理人際關係的能力上我也有了很大的提高。我們幹工程的人每天要與各種形形色色的人打交道，這就需要我們擺正位置，正確處理好人與人之間的關係。古人云：“愛人者人恆愛之，敬人者人恆敬之。”人與人之間都是相互的，都需要互相尊重和幫助。我對人際關係的認識就是——你對別人的`尊敬與幫助是一束入射光，你誠心的態度是一副鏡面，而別人對你的尊敬與幫助是反射光。你入射光越強，誠心越真摯，那麼鏡面將會越光滑，反射光也會越強，此時我們的世界將充滿陽光！
1、在實習期間，每個實習生必須端正實習態度，認真備課、試講、上課，必須寫出10個以上的完整教案(要有原任教師簽字認可)，上課總課時不得少於20節。
2.實習生必須寫詳案，並按原任教師要求，提前一至兩天把教案送原任教師批閱，並試講，經原任教師簽字認可後，才能正式上課。上課必須用普通話。
3、同在一個實習小組的實習生必須相互聽課，並作聽課記錄。每次課後，由小組長負責召集本組實習生與原任教師一道對所上的課進行評課，並由小組長或小組長指定的實習生作好詳細記錄。
4、在班主任工作方面，實習生進校一週後必須制定好班主任工作計劃送交原任班主任審覈後實施，實習生要主動協助原班主任工作，每個實習生必須要獨立地組織一次班級活動，並有活動計劃和報告。
5、每個實習小組的實習生應舉行一次公開課教學，由小組長在徵得原任教師同意下實施。
6、實習小組長必須將該組實習生在教學及遵守紀律等方面的情況作好如實記錄。每個實習生也必須作較詳細的實習記錄，其內容包括聽原任課教師的上課記錄，對自己上課的評課記錄。實習結束後一併交指導教師，作爲評定實習成績的依據之一。
7、實習結束後必須作好認真的總結，並寫出一份1000字以上的高質量的實習總結交指導教師。
伴隨着我在門診用時兩個星期的實習的結束，計劃中我全部的實習任務已完成，這意味着我行將離開醫院回到我的學校往。想到馬上就要和一起工作的老師、護士和這個環境說再見，我的心裏不由升起一陣陣不捨。
在門診實習的兩個星期裏，我努力完成安排的任務，並積極學習額外的知識來提升本身的水平。在門診實習的時間裏，固然沒有像在其他科室實習一樣，有見識很多雜症和特殊的儀器的機會，但卻給了我最直接和病人和其家屬交換的機會。在替詢問者解惑答疑的同時，瞭解他們的需求，藉此讓我能更好地爲醫院裏需要幫助的人提供幫助。固然有的細節想起來很簡單，卻很輕易被我們護士疏忽的，只有在不斷的交換中才能夠體會到，就這一點來講，門診對我的鍛鍊是其他的科室給不了的。
在門診爲時兩個星期的實習讓我獲益匪淺。我十分感激科室老師對我視如己出的態度，同時也感謝護士們對我的幫助。實習雖然已結束了，但，然而我的護士之路卻剛剛纔開始。在醫院實習時，老師傳授的每份經驗都彌足珍貴，將會對我的護士生涯都產生不小的影響。離別已過往了的實習，整理心情重新踏上新的旅途。我已知道護士的路很難走，不回頭纔有機會看到成功。會加油的，爲了夢想!
