人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，成績已屬於過去，新一輪的工作即將來臨，此時此刻我們需要開始制定一個計劃。好的計劃都具備一些什麼特點呢？下面是小編爲大家收集的實習計劃7篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
一．實習目的
通過到中學實習，深入學習如何當好一名任科老師以及如何做好班主任工作，把理論與實踐相結合，把所學的知識轉化爲能力，不斷提高自身的綜合素質，爲將來的教學工作打好基礎。熟悉教師工作，鍛鍊與同學溝通的能力，適應新角色的轉變，處理好新環境下的人際關係。
二．實習單位
陝西師範大學附屬中學
三．實習時間
20xx年9月----20xx年1月
四．實習目標
1.認真聽課，做好聽課筆記。對於適應實習老師的身份，好好聽課，汲取原任課教師的上課經驗和技巧是十分有必要的，做好聽課筆記把老師的上課流程記錄先來，在自己備課時做到心中有數不至於時亂了頭緒。
2.備好課，上好實習課。作爲一名實習老師，最基本也是最重要的就是自己的講課水平了。教育實習就是一個鍛鍊和提升自己這方面能力的絕佳機會。其中講課的水平至關重要，因此，在實習的時間裏要認真上好每一節實習課，做到認真備課、講課以及總結。不論是新課還是重複課都要認真對待，而且要虛心向原科任老師學習，聽取他人的意見。每次上完課之後也應該主動諮詢老師以及隊友的意見，虛心接受他們的批評指正，以及時改正自己的不足之處。
3.做好班主任工作。實習期間，我們每個人都要充當班主任的角色，而這是一件不容易的工作，雖然在平時的課堂上也學習了不少關於班主任工作方面的理論，但是真正的班級情況是複雜多變的。因此，不能有教條主義，而是應該實事求是，具體問題具體分析。平常應該多到班裏瞭解情況，多向原班主任學習管理心得，多總結經驗教訓。
4.適應實習生活。教育實習爲期半年，而且是到一個自己完全陌生的地方，能否好好適應實習團隊的生活直接影響着自己的實習質量，因此，融入實習環境，適應實習生活尤顯重要。一是要與帶隊老師相處融洽，與實習隊友互幫互助，團結友愛；二是要儘自己的能力爲集體服務，該提意見的時候提意見，該幹活的時候就幹活，不要拈輕怕重、挑三揀四。
五．實習內容
1.認真聽課。通過聽原任課老師的課，大體瞭解教學的情況，進而使自己對這些課程有一個大概的瞭解。另外，聽隊中相同專業同學的課，學習他們處理教材的手法；聽隊中其他專業同學的課，和他們一起探討講課技巧。
2.備好每一節課。俗話說：磨刀不誤砍柴功。只要我們認真把每一節要上的課都提前準備好，蒐集相關的資料，理好教學思路、寫好教案及教學設計、做好ppt，一定能給自己交上一份滿意的答卷。
3.教學技能方面。技能的高低在某種程度上應該是左右着整個課堂的進程。只有我們在教學技能方面下工夫，課堂纔會變得活躍生動，學生纔不會昏昏欲睡，教學質量自然會上去。
4.做好實習日記，記錄實習期間的主要活動，爲自己的實習生活做好記錄，爲自己留下一段美好的回憶。
5.盡力做好實習帶隊實習老師分派的任務，完成實習目標。
六．實習方式
1、深入瞭解學生的具體情況，針對學生的實際情況確定教學目標、重難點、教學方法，編寫教案，製作課件，認真備課，做好上實習課的準備，並且虛心介紹原科任老師的指導。
2、認真做好批改作業和輔導學生的工作，對於作業中存在的普遍問題要進行集體輔導，個別錯誤要個別指正，對於學生提出學習、生活、感情上的疑難問題要耐心解答，不能置之不理。
3、爭取多上實習課，多上新課，每次課後要及時做好總結工作。另外，要爭取多聽課，原科任老師的課、其他相同專業老師的課、隊友的課等，並且做好聽課記錄，從中取長補短，汲取別人的可取之處，以不斷提高自己的教學技能。
4、瞭解學校的規章制度，並通過與原班主任以及其他任課老師交談，看學生手冊，學籍登記表，學生姓名錶，座位表，與學生聊天等方式瞭解和熟悉學生，掌握班級學生情況，建立學生檔案，同時制定班主任工作計劃。
1、遵守我校制定的“教學實習紀律要求”和本實習生守則，遵守實習學校的一切規章制度，服從實習學校領導、原任教師、原任班主任的工作安排，服從實習小組長的管理。
2、尊重實習學校的老師，虛心接受他們的指導。按規定日期，把教案和班主工作計劃送有關指導教師審批。
3、對實習學校的教職工要有禮貌，如有意見或建議，必須通過實習生小組長有組織的提出，不得隨意議論。要愛護公物，節約水電，借用物品不得損壞和遺失，損壞和遺失要照價賠償。
4、要以教師的優良品質嚴格要求自己，講究文明禮貌，做到衣服整潔，儀表端正，以身作則，做學生表率。要認真履行教師職責，認真備課，虛心求教，寫出質量較高的教案。認真上好每一節課，認真批改作業，認真作好課內課外輔導。
5、嚴格遵守作息制度，不遲到、不早退，一般情況不許請假，如遇特殊情況，必須原任教師和原任班主任批准後才能離開。工作時間不準喝酒，不準打牌和做其他與實習無關的事。
6、實習生不許收受學生禮品，原任教師和原任班主任不在場時，不允許帶學生進行校外活動，若有違紀現象出現，造成的一切後果由實習學生自己負責。
7、愛護學生，注意安全，不準打罵、體罰學生。
8、實習生之間要加強團結，生活上互相幫助，業務上相互學習，共同克服困難，努力完成實習任務。
凡違反上述各條者，實習學校的指導老師可視其情節輕重，給予批評教育、停止實習直至紀律處分。
時間過得飛快，轉眼間，寒假已經接近尾聲。日子一天天滑過，一天天溜走，天氣卻由寒轉暖。時間總是似有若無的過去，但事實上，它總會在我們的身上留下印記，也總能帶給我們感悟與成長。
整個寒假，我多數的時間都是在家中度過的。除了陪着頑皮的外甥，教他一些背詩寫字，我也會和父母一起看看電視，聊聊天。年前時間充裕，索性看了一些陶行知的文章，在上教育學課程的時候，我就很喜歡陶行知，捧着一顆心來，不帶半根草去，陶行知先生奉獻的精神讓我感觸頗深，教師的汗水，往往能在學生的心靈中鋪下種子，結出果實。在我們的前輩中，有很多平凡的教師把自己的精力揮灑在教書育人的土地，我們也應學習這種精神，不斷提高自己，不僅要完善自己的知識系統，更要把愛帶給學生，讓學生能感受到教師的親切。
接下來的半年，是我很期待又有些惶恐的半年，期待能成爲合格的教師，又擔心自己不能很好的進入教師的角色，但是我相信無論做什麼都可能遇到困難，積極的想辦法解決，總會有更好的結局。
從學生到老師，我覺得我們需要努力適應這一轉變，探索教學過程和方法，在外人看來，都覺得教師是一個輕鬆的職業，但通過我們教育學課程的學習，我認識到作爲教師，不僅需要紮實的專業知識，更重要的是管理與溝通能力。雖說我們有過理論學習，但相對於在職教師來說，我們面對的環境是陌生的，經驗是空白的，我想，我們應該向當地的老師虛心請教，思考如何應變突發狀況，多與經驗豐富的教師交流，逐步完善自己的技能。
在我看來，課前的準備是十分重要的，課前認真備課，寫好教案，分析學情和重難點，對把握教學節奏，滿足學生需求很有幫助。除此，我想我還需要在上課時能通過學生對教學內容的反映來調整教學方法和進度，力求讓更多的學生理解好課程內容。
冬去春來，我們馬上就要迎來新的學期。這一學期裏，我們將轉變身份，不再是學生，而是責任更大的老師。用真誠，主動，樂觀的精神去和學生交流，從這段實習中汲取更多的經驗。生命本是一段旅程，一切都會成爲經歷，我們永在路上，只要我們不斷學習，我們就可以有更充實的人生!
一、實習主要目的
1、通過實習，將社會工作所學理論與實踐結合起來，進一步熟悉老年社會工作，協助老人更好地適應服務中心環境，過上歡樂幸福的晚年生活。
2、通過實習，瞭解服務中心、老年人以及老年人間的需求，發揮社工的橋樑作用，建立服務中心、家庭、社會等多方位的服務體系，促進老年人保持健康的心理。
3、通過實習，幫助老年人掌握基本的生理和心理保健知識，如飲食、血壓、情緒、個性等，通過談心和遊戲等方式增強老年人的自我意識，適應老年生活，從而應對老年期特有的生理和心理障礙。
4、通過實習，鼓勵老人發揮才智，參與社會發展參與社會發展，使老人“老有所爲”。
5、通過實習，提高實習隊員的社會工作專業素養，內化社會工作價值觀，增強服務意識和奉獻精神，在具體工作中把握尊重、真誠、平等、同感、案主自決、保密、理論聯繫實際等專業原則。
6、通過實習，幫助服務中心員工明確本機構中爲老人服務的宗旨：愛心、細心、真心、耐心。在一定程度上提高服務中心員工的服務意識，提升自身專業素養。
二、實習內容
1、協助服務中心護理部處理老年人工作日常事務;
2、每週一期心理知識專欄，宣傳心理健康知識;
3、每位組員完成2個個案，要求深入真實;
4、開展1個小組工作;
5、開展各類適合本中心老年人的文體活動(如書畫、棋類比賽、觀看適合老年人的電影等);
6、舉辦一些針對服務中心員工的專家講座。
三、工作日程安排(XX年2月25日——XX年4月20日)
1、熟悉工作階段：XX年2月25日——XX年3月9日隨主任晨間查房瞭解老人情況，鼓勵並陪護老人做回春保健操，陪老人散步談心、聽講座，融入服務中心的大家庭，找工作人員瞭解中心情況等。與老人及工作人員建立融洽關係，便於工作開展。
2、 開展工作階段：XX年3月10日——XX年4月13日
(1)運用專業技巧，通過日常工作以及各種具體活動服務老人，豐富其精神和娛樂生活，最終期望達到減緩老人衰老速度，提高老人生活質量。具體活動如紙鶴傳情活動，融洽員工和老人的感情，讓老人感受到中心的溫暖;擊鼓傳花活動;棋類比賽;書畫比賽;慶生日祝壽星，讓老人感受壽星的光榮;組織老人觀看一些溫馨電影;在晴天時組織老人遊園曬暖;協同作畫或協同拼圖，增加老人之間的感情;培植盆栽，互贈祝福，每位老人培植一盆植物，待其成景後組織觀景會，附上祝福，與其他老人互贈;文藝演出等。
(2)鼓勵老人發揮才智，參與社會發展參與社會發展，使老人“老有所爲”。通過參與社會發展，自願從事各種力所能及的社會活動，幫助老人克服因離崗休養而帶來的各種不適應、乃至不健康的心理，從而有效防止老年人的心理衰老。
(3)針對服務中心員工，開展一些講座活動，提高他們的專業素養提升。主要內容包括老年人心理、養生知識、服務理念、法律知識等。主要方式有在中心營造尊老敬老文化氛圍;員工老齡化體驗;請專業老師給員工開展專題講座。
3、評估總結階段：XX年4月14日——XX年4月20日召開小組討論會、聽取服務中心領導及督導老師的意見以及徵詢老人的實際感受，評估工作的開展實效。同時，處理好實習結束時可能產生的老人情緒問題。
一、實習目的和要求
本次實習的目的是讓學生通過接觸實際瞭解職業教育教學的全貌，鞏固所學理論知識，培養初步的工作能力和專業技能，具備良好的職業道德和敬業精神。
具體要求如下：
1、瞭解、熟悉職業教育教師的工作性質與職業要求
2、通過實訓，掌握職業教育教學的基礎知識及實際技能。
3、增強學生對教師職業的感性認識。
二、實習組織機構
1、實習領導小組：協調組織實習過程、監督檢查實習計劃執行情況
組 長：李大寨
成 員：劉德敏 鄧業勝 李宏
2、實習工作組：以班級爲單位，具體實施實習計劃、組織落實實習過程各個環節
組長：指導教師
副組長：各小組組長（每10人左右劃分爲一個小組，指定一名組長）
三、實習內容及時間安排
1、專題報告及討論 （5天）
內容
方式
時間
動員會及教師資格證書制度知識
分專業動員
0.5天
教師禮儀與教師職業道德
專題報告、討論
0.5天
從學生到教師的角色轉變
錄像資料
0.5天
怎樣上好第一節課
專題報告
0.5天
如何講好一門課
錄像資料
0.5天
教學基本功與個性化教學
多媒體課件製作與應用技巧
專題講座
0.5天
啓發式教學法的實踐
錄像資料、心得體會討論
1天
參與式教學法的實踐
普通話測試輔導講座及練習
講座、練習
1天
2、講課訓練 （10天）
模擬職業教育教學過程。學生在指導教師的指導下，分組進行教學模擬課堂實踐，從備課、講課、作業批改、答疑等各個教學環節進行活動，由專業教師進行指導點評。
（1）備課 2天
指導教師指導教案、講稿編寫基本規範和要求，學生按照指定課程進行兩學時內容備課。教師批對發現的問題及時進行指導
（2）第一階段試講 2天
指導教師在班上隨即抽樣10人試講，對發現學生存在的問題精心指導。
（3）第二階段試講 6天
教師爲每人指定講課內容，學生按照指定內容編寫教案。在指導教師組織下，以班爲單位，學生每人試講一次，每人20分鐘。
指導教師組織學生對每個同學講課過程進行評價，對講課過程進行綜合全面點評，在比較中總結經驗，查找差距和不足，並提出改進意見。
3、講課技能考覈（4天）
按照教師資格證書考覈的程序和辦法對每名同學進行講課技能考覈。
4、實習總結 1天
四、考覈內容和方式
1、考覈內容：
實習態度和出勤率、實習報告、講課技能考覈。
2、考覈方式：
指導教師負責對學生實習態度、表現、出勤率、實習報告評定成績。
講課技能考覈按照《陝西省教師資格考試辦法》有關規定單獨進行。
3、成績評定：
按照實習態度和出勤率10%、實習報告30%、講課技能考覈60%進行綜合評定實習成績。實習成績最終採用五級制評分，分爲優秀、良好、中等、及格、不及格。
五、實習注意事項
1、學生必須認真參加各個實習環節。
2、嚴格執行考勤制度，實習出勤率不足30%的，實習成績不及格。
3、學生個人要記好筆記，分組討論由組長做好討論記錄。
4、指導教師要合理安排講課實訓過程，在典型指導的基礎上，保證每個學生都有上講臺練習的機會。
5、講課技能考覈嚴格按照《陝西省教師資格考試辦法》進行。
職教師資本科《職業教育學》實習工作安排及要求
各教研室、學生班：
職業教育學實習是培養職教師資各專業學生教育教學能力的一個重要環節，其目的是通過實習使學生具備作爲一名教師的教育教學基本知識、能力和素養，初步掌握從事職業教育教學的基本技能。
爲了做好20xx級學生的職業教育學實習工作，現將有關安排和要求通知如下：
一、實習組織機構
1、實習領導小組：
負責組織協調實習過程，監督檢查實習大綱和計劃落實情況。
組長：李大寨
成員：劉德敏 鄧業勝 李宏
2、實習工作組：
按照專業由指導教師與學生組長（每10名學生成立一個小組）組成，負責實施實習計劃，具體組織、落實實習的各個環節。各專業指導教師如下：
（1）園藝專業：範崇輝
（2）動物科學專業：胡建紅
（3）農業水利工程專業： 張英普
（4）機械設計製造及其自動化專業： 楊宏達
（5）計算機科學與技術專業： 王
（6）農林經濟管理專業： 孟廣章
（7）會計學專業： 楊文傑、張雯佳
二、實習時間
20xx年10月11日-11月5日
三、實習內容及考覈方式
1、專題報告及討論(5天)
見附表
2、教學能力實訓（10天）
指導教師組織學生，對課堂教學的各個環節進行訓練。
3、考覈和總結
按照《陝西省教師資格考試辦法》進行講課技能考覈。
四、注意事項和要求
1、各教研室負責所屬專業的各個指導教師之間的協調和學生組織，指導成立實習小組，全面掌握實習進展情況。
2、教研室要組織學生參加專題報告、講座，並引導學生思考，安排佈置學生討論的主題和方式。
3、學生必須認真參加各個實習環節。
4、學生個人要記好筆記，分組討論由組長做好討論記錄。
5、指導教師要合理安排講課實訓過程，在典型指導的基礎上，保證每個學生都有上講臺練習的機會。
6、講課技能考覈嚴格按照《陝西省教師資格考試辦法》進行。
一、實訓目的
使學生直接面對市場需求，加強了學生社會實踐設計能力，激發學生的創作熱情。檢驗學生是否能夠熟練地使用Photoshop、CorelDraw等軟件進行平面作品的創意與設計，掌握平面作品設計的原理與方法，強化學生繪畫和平面設計的基本功，提高學生平面設計水平，開發學生平面設計設計的思維力和想象力，在能力方面，要求通過平面設計訓練，進一步提高學生綜合運用所學知識進行平面作品設計的能力，具備正確處理設計中的問題，合理進行設計，利用計算機進行設計繪製圖形的能力，培養學生動手能力、綜合應用能力和團隊合作能力。
二、實訓內容
平面設計綜合實訓內容是以《我的中國夢》樹立當代大學生堅韌不拔的拼搏精神，勇於承擔人才強國的重任，以激情飛揚的青春活力 不斷添加祖國前行的"燃料"，爲大背景。
採取"命題+自選"的方式，從"教育政策宣傳"、"三愛三節" (愛學習、愛
勞動、愛祖國)(節糧、節水、節電)、"給孩子快樂童年"、"青少年文明禮儀"、"知識
改變命運"、"到西部、到基層創業"、"校園平安和諧行動"、"信息化促教育公平"、"推廣普通話"、"運動是每天必修課"、"資助成就夢想"等方面取材創作公益廣告作品。 完成兩項反映當代大學生正能量方面的平面創意設計
三、實訓要求
1.平面作品設計要求：以靜態畫面形式展示的作品; 2.作品可以是海報、漫畫、宣傳單、攝影等表現形式。
3、綜合實訓完成時，要求每人提供以下內容： (由班長負責收齊) (1)撰寫創意說明一份，不少於200字(Word格式，字號爲小四號)， (2)提交平面作品電子稿：一律採用PSD和jpg格式(各一份)，
(3)提交(銅版紙)紙質稿一份，規格A3大小，在紙質稿下邊一律預留出2cm的白邊位置，在底部居右的位置輸入學生個人信息(名稱-姓名-班級)。
四、實訓形式
1、實訓採取學生操作，教師定期輔導的形式;
2、最終所有作品由班長統一負責收齊，交給指導老師。
五、 實習小結
通過這次的實習，我認識到了很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事的指導中得到了更多的寶貴的經驗。一個設計團隊是否優秀，首先要看它對設計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發揮出每個人的優點；團隊精神非常重要，一個優秀的設計團隊並不是要每個人都非常的優秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進行一個大的策劃項目的時候，設計師之間一定要經常溝通、交流，在共同的探討中發現問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。
在設計方面我感覺自己有了一定的收穫。這次實習爲了我今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我今後的競爭力，爲我能在以後立足增添了一塊基石。實習單位的同事們也給了我很多機會參與他們的設計任務。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和後期的製作、如何與客戶進行溝通等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點地積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的`路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。
作爲將來的設計者的一員，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、瞭解市場。作爲一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。
一、實習時間：
20xx年10月13日――20xx年12月30日
二、實習目的：
1、通過教育實習，使我在實踐中接受教師職業道德的教育和訓練，體驗和感受教師職業的光榮感和責任感，自覺加強師德修養，培養和鞏固獻身於中學教育事業的專業思想。
2、通過教育實習，使我將所學得的文化科學知識、教育專業知識轉化爲育人技能。提高對基礎教育的認識，樹立正確的教育思想，初步掌握科學的教育、教學方法。
3、通過教育實習，培養我獨立工作能力，希望能在指導老師的幫助下，基本上能按教育、教學的理論要求上好數學課，學會當好一個優秀的班主任，組織課外活動及對個別學生進行家訪。
三、實習內容：
教育實習主要分成三大板塊：教學實習、班主任實習以及教育調查。
四、實習時間安排和主要任務要求
1教學實習：
聽課︰在實習的第一個月，每週聽課保證6次以上，通過聽指導老師的課，虛心學習，做好聽課筆記。批改學生的作業，並和指導老師交流，大體的瞭解教學的情況，進而使自己對這些課程有一個大概的瞭解。另外，不定期聽自己專業的同學的課，學習他們處理教材的手法。
備課：在指導老師允許我上新課時，或者要求我寫教案時，我會蒐集相關的資料，理好教學思路、寫好教案，並讓指導老師查閱、指導、批評糾正，保質保量的上好每一節課。在指導老師的指導下，我會認真細緻地鑽研數學學科的課程標準和教材，熟悉教學內容，明確任教課題及本單元內容在教學大綱中的地位和作用；瞭解學生原有的知識、技能水平、思想狀況、學習興趣、方法和習慣。在掌握教材內容和了解學生學習特點的基礎上，確定本堂課的教學目標、重點、
難點、教學方法、手段及教學過程安排。編制教案。教案要寫明課題、教學目標、教學內容、教學方法、所用的現代教育技術、教具的準備及教學過程。
教學技能方面︰
理論與實踐相結合，合作探究與講授相結合，活躍課堂氣氛，讓同學們積極參加回答每一個問題，鼓勵學生髮言。
上課：根據教材、教案的要求和試講的經驗，貫徹教學原則，結合學生年齡特徵和實際水平，努力把課上好。爲此必須做到：認真做好上課前的一切準備工作；上課時做好組織教學工作。努力以各種方式創造性地貫穿於整個教學過程中，保證課堂教學在嚴謹、生動、活潑的氣氛中進行；上課時注意態度的從容、大方，恰當運用肢體語言；必須使用普通話進行教學，注意教學語言的簡潔、生動、嚴謹、通俗易懂。
1、班主任實習
我計劃將從20xx年10月20——20xx年11月28爲期40天實習班主任，實習班主任之前，首先查看學生手冊等資料，瞭解班級情況以及熟落學生；抓好班級的常規規範，杜絕遲到、早退、曠課等現象，監督好班級衛生管理，向學生介紹良好的學習態度和方法，幫助學生適應學習生活；利用班會課等課餘時間，努力創建班級文化，組織班級活動；定期與學生談心交流，及時疏導、解決學生的問題並對個別學生進行家訪。
瞭解班級學生的基本情況，包括學生的主體思想，學習現狀，學習成績，優秀學生和後進生；做好日常的班級工作，抓好自修課紀律，提高效率；與學生進行談心交流，瞭解學生的思想動態，及時疏導解決學生的問題；針對各異學生進行不同的教育指導，特別是後進生；通過組織班級活動培養學生的集體觀念，增強班級凝聚力；定期開展學習活動，培養學生良好的學習態度和方法；定期開展有益的文體活動，促進學生的身心健康發展。
3、教育調查
在實習過程中，積極瞭解銅仁學院附中的文化底蘊，教學管理特點，教改經驗等；瞭解優秀教師的先進事蹟，教育經驗，教學方法等，收集整理資料，爲做好總結做準備。
具體要求：我將嚴格遵守銅仁學院附中的各項制度。自覺服從領導，虛心請教銅仁學院附中學校領導、指導老師老師、實習班級的班主任，服從銅仁學院附中的工作安排，嚴格遵守請示彙報制度。嚴格要求自己，以身作則，思想、儀表、言行均爲學生的表率，衣着整潔、大方。
