時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，此時此刻我們需要開始做一個計劃。那麼你真正懂得怎麼制定計劃嗎？下面是小編爲大家整理的個人實習計劃6篇，希望能夠幫助到大家。
實習生姓名：吳淑婷
實習機構名稱：廣州市揚愛特殊孩子家長俱樂部
學校指導老師：朱媛媛
一、實習目標：
1. 透過實際的接觸，瞭解機構的服務網絡以及其中工作人員所扮演的角色；進一步瞭解揚愛特殊孩子家長俱樂部的具體情況，包括：組織架構、行政架構、運作管理模式、日常工作流程等等，從而去思考我國NGO機構的發展現狀。
2. 通過對特殊兒童及其家長言行舉止的觀察，增進對特殊兒童及特殊兒童家長，瞭解他們的心理狀況等，同時將我們所掌握的數據，用所學的專業知識去進行整理、分析，並在分析過程中總結經驗和改進不足之處，爲以後的理論與實踐創新奠定實戰基礎。
3. 整合學校課堂所學的理論和實務工作，開展個案工作和小組工作，以其增強自己的實操能力，促進未來機會的就業。
4. 協助完成機構交待的各項任務工作。
5．通過理論與實踐並重，使自我的專業知識增長，擴闊自己的社會閱歷，增強人際交往能力。
二、實習期待：
希望藉着這次兩個月的實習機會更深入、更真實地去了解特殊兒童及中國NGO的發展狀況，以及充分發揮所學去協助機構完成各項任務。同時希望能將理論與實務相結合運用，並從中更直接地學習到專業知識。
三、實習時間：
20xx年8月至20xx年9月
四、實習內容：
周別
日期
實習重點
實習主要內容
累積時數
第一週
08/04—08/08
1. 深入認識揚愛機構；
2. 更進一步認識瞭解相關法律法規。
3、不斷適應機構，調節心態，讓自己慢慢進入實習狀態。
1.瞭解實習的工作內容及對服務項目遍及的法規和機構的相關規定皆進一步熟悉；
2.認識機構工作人員和家長們並與其建立良好的關係；
3.慢慢地適應機構實習和課堂學習的差別，調節心態，儘快進入實習的狀態；
4.完成周記。
40
第二週
08/11—08/15
1. 工作分配以及瞭解機構內部運作；
2. 擬定開展個案工作。
1.熟知自己的工作內容並且瞭解機構內部的運作流程；
2.與家長們進行交 流和訪談，尋找發現個案對象；
3.完成周記。
40
第三週
08/18—08/22
1. 開展個案工作；
2. 瞭解各項詳細服務內容，發現需求以及爲小組活動的開展作準備。
1.通過家訪的模式，走進孩子的家庭，與孩子及其家庭成員建立良好的專業關係，逐步深入瞭解案主，發現案主問題，確定研究方向；
2.熟知各項服務的方式，開始與隊友策劃一次小組活動（內容視機構和家長的需求而定）；
3. 向老師彙報實
習進展情況；
4.完成周記。
40
第四周
08/25—08/29
1、進一步提高專業技能和專業理論水平，繼續跟進個案並總結小組工作的開展情況；
2、能夠更好地配合機構開展相關工作。
1.積極主動地跟家長溝通交流，觀察服務對象在個案工作介入後的改變；
2.與機構人員及老師溝通，總結工作中不足之處加以改正；
3.完成周記。
40
第五週
09/01—09/05
1. 籌備計劃小組活動內容；
2.開展相關的活動宣 傳，招收小組活動對象。
1.擬定多種不同方式宣傳活動相關內容，及招收小組活動對象；
2.與機構相關工作人員討論相關小組活動的落實執行細節；
3.完成周記。
40
第六週
09/8—09/12
1．小組活動的落實執行；
2. 總結反思小組活動的經驗與教訓。
1根據實際情況對個案的資料整理；
2.開展小組活動並總結反思經驗與教訓；
3.繼續協助機構維持日常工作，與家長和孩子保持良好的溝通；
4.與專業督導老師見面，向老師彙報實習情況；
5.完成周記。
40
第七週
09/15—09/19
1. 爲個案作結案准備，同時對個案工作與小組工作的專業知識與技巧加以實踐與總結；
2.審視自己的機構任務的完成度。
1.爲個案工作作結案准備，對案主進行結案評估；
2.繼續協助完成機構交待的任務
3.完成周記。
40
第八週
09/22—09/26；09/29—09/30
1.與機構人員分享實習心得，結合機構人員的建議進行反思；
2.回顧、總結自己的實習過程，把自己所做的工作歸納好，提升到一個更高的層次。
1.對工作進行回顧總結，向機構工作人員彙報工作情況，交流工作心得；
2.整理實習中所寫的日記、週記以及其他工作資料；
3.分析已整理的資料撰寫實習報告，以及實習成果分享。
56
五、實習措施：
A、實習的前期準備：
1. 實習團隊與指導老師朱媛媛及上屆在揚愛實習的師兄師姐見面交流；
2. 擬定時間和隊友到實習機構參觀，提前和機構人員見面，增強彼此的熟悉度；
3. 瞭解揚愛特殊孩子家長俱樂部的概況（組織崗位設置，規章制度等方面的內容），以及自己實習所在的部門的工作與流程；
4. 重讀個案工作和小組工作等專業書，同時利用身邊的各種資源去查閱與孤獨症，唐氏綜合症，腦癱等相關的資料，增強自己的專業知識理論準備；
B、實習期間對自己的要求：
1. 遵紀守法；遵守國家法律和實習機構的規章制度，遵守遵守社會公德和社會秩序，不擅自離開實習地點，不無故曠課礦工，遲到早退，不尋釁鬧事，打架鬥毆，若如有違紀行爲，自願按學校規定處理；
2. 安全第一；實習階段注意安全，在部門內服務安全人員的指揮，不隨意走動；
3. 保密原則；服務實習機構部門人員的安排，不隨意摘抄機構部門資料，格守機構部門制度，不向外界泄露機構的相關信息；
4. 遇到問題及時和隊友、老師商討，虛心向實習機構部門前輩請教，尊重前輩領導；注意精神文明建設，講究文明禮貌，愛護公物，同時增強團隊精神，搞好團隊內部建設。
五、實習措施：
A、實習的前期準備：
1. 實習團隊與指導老師朱媛媛及上屆在揚愛實習的師兄師姐見面交流；
2. 擬定時間和隊友到實習機構參觀，提前和機構人員見面，增強彼此的熟悉度；
3. 瞭解揚愛特殊孩子家長俱樂部的概況（組織崗位設置，規章制度等方面的內容），以及自己實習所在的部門的工作與流程；
4. 重讀個案工作和小組工作等專業書，同時利用身邊的各種資源去查閱與孤獨症，唐氏綜合症，腦癱等相關的資料，增強自己的專業知識理論準備；
B、實習期間對自己的要求：
1. 遵紀守法；遵守國家法律和實習機構的規章制度，遵守遵守社會公德和社會秩序，不擅自離開實習地點，不無故曠課礦工，遲到早退，不尋釁鬧事，打架鬥毆，若如有違紀行爲，自願按學校規定處理；
2. 安全第一；實習階段注意安全，在部門內服務安全人員的指揮，不隨意走動；
3. 保密原則；服務實習機構部門人員的安排，不隨意摘抄機構部門資料，格守機構部門制度，不向外界泄露機構的相關信息；
4. 遇到問題及時和隊友、老師商討，虛心向實習機構部門前輩請教，尊重前輩領導；注意精神文明建設，講究文明禮貌，愛護公物，同時增強團隊精神，搞好團隊內部建設。
一、班級基本情況
初二(19)班是曲江初級中學初二年級的普通班，全班共有學生52人，其中男、女生分別26人，外宿生3人。班上男生較爲活躍，大部分女生較爲安靜，有個別學生比較調皮，但個性善良，都是純真純樸的孩子。
學習水平參差不齊，許多學生勤奮好學，並且願意互相學習，已經逐漸養成良好的學習習慣。大部分學生有偏科現象，英語、數學較差。課堂氣氛據部分科任老師反映比較沉悶，個別學生都比較聰明，但是玩心太重，班風良好。 班幹部工作積極主動，大部分班幹部能以身作則，很好地協助班主任管理班級。
二 班主任計劃細則
鑑於我對上述情況的瞭解，所以我的班主任工作主要分三主要方面來進行，第一是德育工作，第二是學法指導，第三是班級整體建設。
德育工作：
用愛的教育，鼓勵的教育來對待我的學生，針對學生出現的各種思想狀況進行德育干預，實現改良學生品性的目的。具體的做法有下面的幾點：
1 做好自己，充分體現教師表率的作用。
(1) 每天準時到達課室，監督早讀晚讀情況以及遲到情況。
(2) 對工作應該保持積極熱情，充滿愛心。
(3) 對學生的提問，解答做到有細心，耐心，恆心。
2 關注學生，幫助其樹立正確的價值觀，正確認識自我價值。
(1) 善於發現問題，對於普遍現象，在班上指出改正，對於個別現象，需要及時進行個性的思想輔導。
(2) 多與學生交流，瞭解其心理特點與狀況，與其談心，用愛去鼓勵他們，讓他們發現學習的意義，自我的價值。
(3)分析學生的階段性成績變化或者情緒變化，儘量幫助他們樹立信心。
學法指導：
用嚴謹的治學態度來指導學生學習，認真教授學生學法，指導學生學習。
(1)認真做好早讀，晚修的巡視坐堂任務，嚴格要求學生規範學習態度與行爲。
(2)抽查學生作業，及時發現問題，並解決問題。
(3) 做好學
習激勵工作，提高並維持學生的學習積極性。
(4)認真觀察學生學習過程，提供合理的學習建議。
班級整體建設：
以建立一個團結友愛，積極向上，紀律嚴明的班風爲目標，去引導學生意識到紀律的重要性以及同學間的和諧相處。
(1)加強日常班級紀律檢查，做好違紀學生的思想工作。
(2)利用班會課，引導他們發現愛，懂得愛，學會愛。
3) 以鼓勵爲主，激發他們的熱情和信心。
(4) 與班幹部做好溝通，給予工作的支持和幫助，充分發揮班幹部在班級管理中的作用。
(5)與其他科任老師做好溝通，發揮科任老師的積極性。
三、日常工作
6：40 內宿生晨練出操
7：40- 7：55 巡視早讀(週一升旗儀式)
9：40 督促學生到操場進行課間操
10:55- 11:05 督促學生做眼保健操
12：20 午休，控制紀律，缺席情況
16:20- 16:30督促學生做眼保健操
16:30- 17:15 週一班會，總結上週班級情況以及佈置本週任務
週二、三、四自習，維持紀律，輔導學生學習
19:00- 21:30 指導晚自修，維持紀律。
班主任實習工作是一項相對來說比較繁瑣而又無確定定則的工作。班級情況的特殊性以及班主任的班級管理風格影響着班級的班風建設、學風建設以及精神文明建設。作爲實習班主任，本着學習的態度，希望能在班主任的指導下爲班級建設貢獻自己的一份力，爲自己以後的工作打下基礎。現在對高一(1)班有了一定的瞭解，也知道了班主任對班級管理的大致看法，依此制定出實習班主任計劃，希望能將班級建設得更加團結、和睦，更具良好學習氛圍。
一、班級情況分析
高一(1)班人數60人，男生女生各佔一半，剛好平衡。中午留校的學生有23位。作爲直升班——全年級最好的班級，其他班級都將一班作爲標準。若一班做得好，其他班級認爲這是理所當然;若一班做得不好，則會成爲其他班級嘲諷的笑話。因此，無論是教師還是學生，多少都會有種處在優勢地位的壓力。
除了極個別學生以外，大多數學生是以優異的成績進入一班的。但是，他們的學習方式仍然處在初中階段，沒有適應高中的高強度學習。一旦遇到學科的單元測試，面對不堪目睹的成績，他們又覺得倍受打擊，從而迷茫、彷徨，不知所措。因此，儘快幫助學生順利度過高中過渡期是班主任的重要任務之一。
班級的紀律、衛生問題是個大問題。教師強調時就做好，若不強調則不做。但是，有極個別學生(如唐一茗)，堅持每天用抹布將黑板、講桌擦得乾乾淨淨。可見，有着強烈班級榮譽感的學生會不計個人得失爲班級做事，而集體意識淡薄的學生對班級的各項事務視而不見。因此，加強學生的集體榮譽感、增強學生的集體意識，讓每位學生自願、主動的爲班級做事，那所有的問題(如遲到、未拖地等)都將不是問題。
綜上所述，爲了保證班級向着健康、積極向上的良好方向發展，就應當團結一切可以團結的力量，讓每位學生都參與進來，自覺地爲班集體做事。讓這種自覺成爲習慣，漸漸的，一個班的班風建設、學風建設以及精神文明建設就都水到渠成了。
二、班級建設目標
1、引導學生做好思想工作，面對高中的學習和生活，要有正確的自我定位、良好的心理素質以及良好的行爲習慣;重視學習方法，強調學習效率，注重細節，讓一班的優秀成爲一種習慣。
2、幫助學生樹立集體榮譽感，增強學生集體意識;讓自覺的爲班級做事成爲一種習慣。
3、指導學生養成良好的人文素養，促進班級良好班風、學風的形成。
總體上，要達到人人爲班級，人人愛班級，班級是我家的良好氛圍。
三、班級建設措施及具體步驟
(一)常規要求及措施
1、爭取全班學生能夠提前5分鐘進教室，杜絕遲到現象;同時，早上收作業的時間爲7點25至7點30，充分利用早讀時間進行早讀。
2、切實落實衛生值日製，每天的衛生狀況由當天值日學生全權負責，要達到教室的每一個角落都是乾淨整潔的，講桌是一塵不染的，拖把、黑板檫的擺放是有序的。
3、中午休息時間要保持教室的安靜，切實保證教室是個提供休息的良好場所。
4、課間出操以及眼保健操一定要確保每個學生都要做好，不能被值勤老師扣分。
5、指導培養班級幹部的組織管理能力，培養班幹部團結協作的精神;同時密切關注班幹部與大多數學生的關係，防止班幹部與學生出現兩極分化。
措施：堅持早讀、課間操、眼保健操以及中午靜校時間、自習課時間到教室跟班，及時關注學生情況，瞭解班級狀況，監督檢查班級的衛生、紀律。
(二)做好學生的思想工作
1、關心學生，真正的從學生的角度去了解學生、理解學生。在平常的言行舉止中透露出對學生的關愛，讓學生體會到教師對他們的深切期望。
2、利用課餘時間與學生談話，瞭解班級動向，並及時做出適當干涉，確保班級向着積極健康的方向發展。
3、鼓勵學生，幫助學生建立自信心，擺正心態，端正學習態度。
4、關注特殊學生，對其進行個別教育，增進其集體榮譽感，促成整個班級的大和睦大團結大溫暖。
(三)班風、學風建設
1、教室的小黑板上用藝術字的形式寫上名言警句，整潔、美觀，既能愉悅身心又能在思想上鞭策學生。
2、開展“小小讀書角”活動，形成全班愛讀書的良好氛圍，讓看書讀報成爲班級的文化特色。
3、結合學生上課情況以及作業完成情況，瞭解各個學生的學習情況。學習上的共性問題可在班上提出，共同解決;個別特殊問題特殊處理，如自制能力較差、學習態度不佳等學生可對其進行個別教育。
4、利用讀報時間或班會課，開展“學習氛圍的培養”主題的討論，全班學生出謀劃策。
四、具體安排
第一週：瞭解學生情況、班級情況，包括學生人數、入學成績、家庭情況，中午留校學生人數，班幹部成員等;跟隨班主任，了
教育實習是教師教育培養計劃的重要組成部分，是教師教育貫徹理論聯繫實際原則、鞏固我們學生專業思想、對我們進行教育教學技能訓練、培養合格教師的一個重要措施，範文之工作計劃:實習生個人工作計劃。爲了規範本次教育實習活動，確保教育實習質量，本人結合了本人的實際情況及要求，特制定了此個人跟班學習計劃：
一、見習階段的工作及學習要求(1-2周)
1、嚴格遵守瓊臺師專和頂崗實習學校----龍樓中心小學的紀律及規章制度，認真完成各項學習任務。
2、認真作好見習聽課記錄,學習科任教師的教學方法,制定自己在實習階段符合本班的教學方案.
3、注意觀察自己所跟的`班級學生情況,爲接下來的實習工作打好鋪墊,針對學生來教好自己的每一節課.
4、虛心向科任教師請教實習階段將要接觸的教學內容,認真的備好以後所要教的教學教案,再交於科任教師給予指導、修改.
5、認真寫好見習階段的每天見習心得體會,最後總結每天的心得體會,寫好自己本次的見習總結.
二、實習階段的工作及學習要求(3-18周)
1、嚴格遵守瓊臺師專和頂崗實習學校----龍樓中心小學的紀律及規章制度，認真完成各項學習任務，工作計劃《實習生個人工作計劃》。
2、虛心接受指導老師的指導，主動與指導老師交流溝通，建交構建***的師徒關係。
3、我會以最快的速度來了解我所帶的班級學生情況，儘快的適應教學。
4、我會盡自己最大的努力教好自己所帶的班級，在課餘時間裏多關注學困生，讓他們也儘快能趕上來。
5、在進入實習工作後,認真批改每一位學生的作業,按時給學生講解.
6、認真完成自己的實習任務，如：(1)完成聽課記錄，點評;(2)每週自評本週學習體會;(3)認真寫好教學教案。(4)在實習學校做一些教育調查。
7、能與指導老師交流心得體會，建交今後聯繫的網絡學習。
三、實習及學習目標
1通過帶班教學及學習，領略實習學校的教育理念，見識科學規範的教育治理，感受實習學校教育的教學特色.
2在兩個多月的實習中,自己能在多次的聽課中,學習到老前輩豐富的教育經驗.
3在自己的實習教學中,所帶的班級學生能和自己一起成長、一起進步.
4在這實習期間,能學會與人的***相處,提高自己的人際交往能力.
5瞭解最新的教改動態，收穫有豐富經驗的教學觀念，拓展教學視角，提高教育教學水平，爲以後成爲一名優秀的人民教師做好最好的鋪墊。
時光匆匆，轉眼間我們即將面臨幼兒園的實習生活，告別校園生活，在實習生活中，我會發揚自己的優點，把優點展示出來，努力把自身的缺點改正!幼兒教師的這個職務是神聖的，她擔負着責任也是非常重要的!做爲一名合格的幼兒教師必需具備愛心，關心，責任心。做爲一名實習生我們要明確我們的實習目的，遵紀守法，廉潔奉公，遵守學校和實習單位的各項規章制度，自覺培養良好的職業道德，對工作認真負責，一絲不苟。在工作中要嚴格執行操作規程規程和安全管理措施。服從領導，尊敬師傅，加強組織紀律性，不遲到，不早退，力爭全勤，熱愛勞動，對工作積極主動，做到四勤(勤看、勤問、勤記、勤勞動)*怕(不怕苦、不怕累、不怕髒、不怕味、不怕麻煩)服從實習單位的安排。力爭把實習工作做到完美，嚴格要求自己，做一名合格的實習生!
快畢業了，我馬上就要開始爲期半年的實習生活，實習對於我來說是非常重要的、不可待慢。學校對我們這次實習提出了很多要求，我要嚴格按照學校的規章制度去要求我自己，對實習提出來的要求認真的去完成任務。
要求：
一、實習的目的要明確，在實習的過程中提高自己的專業技能，完善充實自己掌握不紮實的專業知識、實習也是對自己考驗的一個好機會。
二、一定要遵守學校和實習單位的各種規章制度。要對工作認真負責、一絲不苟、工作中要嚴格執行操作規程和安全管理措施，因爲照顧的對象是幼兒，所以在工作上不能有一點的疏忽，就會對幼兒帶來傷害，服從管理。
三、工作時遇到問題或不懂的地方要虛心去請教老師，要做到不恥下問，工作中要有組織紀律性、不遲到、不早退、力爭全勤。
四、服從領導、尊敬老師、堅持文明用語，遵守服務行業的規範服務用語和服務忌語的要求。
五、在工作中不隨便打電話、不談戀愛。
六、穿着樸素大方、不燙髮、不佩帶飾物、上班時要穿工作服。
七、正確處理指導老師和她人的關係、不發生矛盾、必須以實習爲主。
八、服從實習單位領導的工作安排和調動，把工作需要放在首位，不計較個人的得失和工作報酬。
九、在實習期間要做到不怕苦、不怕累、不怕髒、不怕味、不怕麻煩。
十、對工作要積極主動、盡全力去做好。
對本次實習要有主動性，要邊幹過學;保持好教師形象，要注意總結、注意積累、注意反思。
發揮特長，主動配合帶班老師工作，虛心學習，不懂就問，爲今後工作做好準備。
按照學校要求，抱有4心來實習：虛心、有心、耐心、細心。不遲到，不早退;嚴於律己，自覺遵守幼兒園規章制度;瞭解工作日程，儘快地熟悉全班幼兒的姓名，熟悉幼兒園環境。
具體實習計劃如下：
一、重視師德修養
作爲幼兒教師首先要有高度的事業心和責任感，忠誠於幼兒教育事業，做到愛崗敬業，這是做好本職工作的前提。良好的師德、師風建設是幼兒教師做人的基礎，也是從事幼兒教育職業的工作基礎。
1、關心和熱愛每一位幼兒，平等尊重每一位幼兒，尊重幼兒的想法和做法。關注每一個孩子的點滴成長，儘自己的努力滿足孩子發展的需求，樹立起“一切爲孩子“的崇高思想。
2、學習幼兒園優良的園風，認真學習教師的職業道德規範。爲人師表，在日常生活中時刻提醒自己，規範自己的言行舉止，加強自身修養，爲孩子做榜樣。
二、關心集體、關心他人，團結協作，進一步提高自己爲人處事的能力。爲自己樹立正確的人生觀、教育觀、質量觀和道德觀。
三、努力提高自己的專業素質
1、在課堂設計與組織方面，首先要虛心學習有經驗教師的教育教學經驗，認真設計活動內容，在教學練習中把自己不懂的問題積極與老師探討，每次課堂教學後，認真反思，爭取更多的進步。
2、學習在工作中發現問題、反思自己的教學，每週記錄教育教學中的困難及相關資料的收集。
3、在活動中學習觀察幼兒的一言一行，及對事物的反應、行爲態度、學習狀況，並進行一些記錄，提高自身的觀察、記錄能力。
4、認真做好教養和閱讀筆記，積累自己在學習或工作上的經驗。
5、不斷豐富以家長的溝通、交流的經驗，有效的開展教育教學工作。
爲提升自己業務技能水平，更好的做好自己現在崗位的本職工作，根據工作要求，結合本人實際情況，制訂以下跟班培訓學習計劃:
一、學習目標
學習供電局精湛的業務技能、科學規範的班組管理和工作方法，並通過參加繼電保護班日常工作，促使自己在自動化技術，繼電保護技術、班組管理和工作方法等方面的綜合素質有一個整體的提高，爭取在公司自己崗位上的業務技能和工作方法等方面跨上新的臺階。
在半年的跟班學習結束後對自動化和繼電保護有一定了解，在師傅的監護下能夠獨立處理問題，對工作中的普遍性問題能發現並能夠解決。
二、學習內容
1、自動化及繼電保護
2、班組基礎管理
3、班組工作方法
三、學習要求
1、遵守局裏面的規章制度，令行禁止，服從跟班班組及師傅的安排。
2、通過交談、查閱資料、討論交流、自主學習、比較、歸類、反思、、總結等方式提升學習質量。
3、由於參加工作的一年時間裏大部分時間是在做公司裏面的專項工作，對繼電保護和自動化接觸不多，但我會加倍努力，儘快適應學習環境，跟上學習安排。
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20xx年X月X日
