同事冷暴力不說話怎麼辦？在職場上我們不僅要在業務上做好自己本分的事情，也要與同事相處好，但是如果遇到同事冷暴力我們不要慌張。小編已經爲大家蒐集和整理好了同事冷暴力不說話怎麼辦的相關信息，一起來了解一下吧。
1、首先在職場中最好低調一些，有些朋友在職場中比較高調，時間久了難免交引起別人的反感，有些冷暴力可能是來自上司的，有些是來自同事的，最關鍵的是提高自身的免疫力，不管你業務能力有多強，低調的人在職場中還是比較受歡迎的。
2、作爲職場新人，遇到職場暴力的情況比較多，首先要做的是要有耐心，比較謙虛的像老員工學習，做好自己的本職工作。作爲職場新人要認真的分析事情的真像，如何改變自己，儘快擺脫職場暴力的狀態。
3、在職場中遇到冷暴力是正常的，對於同事只是工作的夥伴，不要奢求太多，要培養自己的心態，不要誤認爲同事的不好態度都是針對你的，工作中提高自己的職業素養纔是最重要的，當遇到冷暴力的時候，要冷靜的去處理，平時多和領導同事交流，說明自己的態度，慢慢冷暴力可能會減少一些。
4、如果是新人，一來到公司就遇到了冷暴力，這個時候就要好好反思，好好思考真正的問題出在哪裏，是不適應新的環境，還是工作不適合自己，如果長時間這種情況不能改變，不妨換一個環境來工作，可能會好一些。
5、在工作中還會遇到老闆給冷暴力的時候，這是有很多原因造成的，不能天天抱怨，怨天尤人，首先要做的是反省自己，要檢查自己工作的勝任情況以及自己跌工作態度，如果是這些造成的，就要虛心接受批評和指點。
6、對於在大公司工作的朋友來說，因爲公司越大，部門越多，同事之間人際交往就會比較複雜，當領導安排給你工作的時候，協調工作也是自己任務的一部分，決不能埋怨他人。抱着這樣的心態溝通，成功就達到了一半。另外最重要的是提高自己的業務能力，在工作中有些事情靠別人幫忙是行不通的。
同事冷暴力不說話怎麼辦2被同事冷暴力的原因和做法
1、無故被排擠
工作中被排擠的現象好像總是無處不在的，訂飯不叫他，團建沒有他，甚至是大家聚在一起聊天的時候，只要他出現，大家就會一鬨而散，在公司裏面，什麼福利待遇輪到他的時候，都是大家挑剩下不要的，更有甚者，同事嘴裏的八卦，嘲笑的對象大部分也都是他。
這個時候，作爲被排擠的當事人，你們先不要急，想想自己之前是不是因爲言語不當，或者是什麼地方做錯事得罪了人，如果這些都不是，大家是在無故排擠你，那麼你要找到其中那個對你心存好感，只不過是跟風討厭你的人着手，從拉近關係開始展現你的人格魅力，多加了解之後，大家也就更願意接受你，和你成爲好朋友了。
2、和領導之間的矛盾
職場中，員工和領導身處的層面不同，所以大家的出發點以及思考有分歧也是很正常的，領導都是會有自己的威嚴的，也需要面子，如果你總是對着幹，那麼在公司還會有好果子吃麼？
當你和領導之間產生矛盾之後，抱怨其實是最沒有用的，如果能夠換位思考的話，你可能就會更能理解對方的感受，當你因爲理解把內心的怨氣平和下來之後，就一定要第一時間去找領導溝通，把自己的想法告知領導，這樣達成互相諒解的效果，不僅不會讓領導厭惡你，反而可以增進你們之間的.關係，記住，和領導之間的矛盾，要儘快解決掉才行。
3、被派遣到無關緊要的崗位
當領導覺得你不值得信任的時候，那麼他可能會找人幫你分攤工作，以求架空你，更有可能是明升暗降的，就是把你安排到一個對公司無足輕重的崗位上面，或者是用給你出難題，讓你每天工作下來都是身心俱疲的狀態，最後還不願意採納你費心做出來的方案。
當遭遇到這種不公平的時候，我們首先要做的第一件事情就是忍，然後擺正自己的工作態度，而不是別人放棄你了，你自己也就自暴自棄了，你完全不需要懷疑自己的能力，也不需要給自己過多的壓力，調整好自己的狀態，應對每一次面臨的難題，當你處理起來都得心應手的時候，你的領導也就自然會再關注你重用你的。
4、同事之間關係冰點
當你在和同事相處，尤其是是內部競聘的時候，其實是很難不觸及到別人利益的，也有的只不過是因爲性格不合導致的關係緊張，這個時候，也要學會處理。
最好的方法就是，當兩個人之間出現問題的時候，先要找到問題的根本在哪，就算是競爭，我們也要做到良性的發展，而不是惡性的。在日常的工作生活中，也要學會關照團結身邊的同事，從自己的言行開始學會處事風格，讓大家都覺得跟你相處舒服自然，那麼就算是有問題，處理起來也容易的多。
