自我介紹面試指導

面試指導自我介紹都有哪些？自我介紹是面試中非常關鍵的一步，面試官會根據你的自我介紹從而判斷你的語言表達能力和應變能力，那在自我介紹中應該怎麼做纔好呢？小編給大家整理了自我介紹面試指導的文章，希望對大家有所幫助。

案例一 如何把握時間?

研究生畢業的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認爲不在話下，所以他從來不準備，看什麼人說什麼話。他的求職目標是地產策劃，有一次，應聘本地一家大型房地產公司，在自我介紹時，他大談起了房地產行業的走向，由於跑題太遠，面試官不得不把話題收回來。自我介紹也只能“半途而止”。

指導：一分鐘談一項內容

自我介紹的時間一般爲3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談談學歷等個人基本情況，第二分鐘可談談工作經歷，對於應屆畢業生而言可談相關的社會實踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對於本行業的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內完成，自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其餘。

在實踐中，有些應聘者不瞭解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其後補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然後望着考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則試圖將自己的全部經歷都壓縮在這幾分鐘內，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要考慮的問題。

案例二 千萬別太做作

小芳去應聘南方某媒體，面試在一個大的辦公室內進行，五人一小組，圍繞話題自由討論。面試官要求每位應聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應聘者一句一頓的介紹不同，她早做了準備，將大學四年裏所幹的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺。

指導：切勿採用“背誦”口吻

專家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，儘量讓聲調聽來流暢自然，充滿自信。

案例三 何談成績?

小王去應聘某電視節目製作機構的文案寫作，面試時，對方首先讓他談談相關的實踐經歷。小王所學的專業雖說是新聞傳播類，但偏向於紙質媒體，對電視節目製作這一塊實踐不多。怎麼辦?小王只好將自己平時參加的一些校園活動說了一大通，聽起來挺豐富，但幾乎與電視沾不上邊。

指導：只說與職位相關的優點

自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績必須與現在應聘公司的業務性質有關。在面試中，你不僅要告訴考官你是多麼優秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關的內容，即使是你引以爲榮的優點和長處，你也要忍痛捨棄。

在介紹成績時，說的次序也極爲重要，應該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

一、事先準備

我一直有「要麼不做，要麼做到最好」的執念，所以在面試前會提前做很多準備，這些準備可能跟自我介紹關係不大，但是的確可以增加面試成功率

　　1、外表避免弱點

面試的成功率其實很大部分取決於hr的"好感度"。也就是所謂的"第一印象"。所以在我們面試前，必須確保自己的形象滿分。

面試必須正裝出席，這個不難理解，建議男生去定製一套好點的西裝，這個很重要。如果你的經濟條件比較差，至少也要保證西裝合適。我發現在面試中，很多男生的西裝都太長，這樣就顯得很醜了

另外，要適當的弱化你的缺點，例如人長得矮小，就墊個內增高。瘦就穿有墊肩的西裝，這些都能很好的弱化缺點

　　2、控制自我介紹的時間

在自我介紹時，時間必須控制在3分鐘左右，這樣的效果最好，平時拿手機錄時間即可。在正式面試前，我們可以對着鏡子背誦多次，以便觀察自己的臉部表情。

另外，人在緊張的時候語速會不自覺的加快。所以在正式面試的自我介紹中，要時刻提醒自己"放慢語速"

講的再好，如果hr聽不清楚，也沒意義

對吧

那麼，自我介紹具體要怎麼說，我下面會講

　　3、裝自信

這點很重要，直接分享幾個小技巧給大家

①男生而言，講話可以稍微低沉一些，語速可以降低，這樣顯的自信

②不做害羞的動作，例如不自覺的玩手指，不敢與面試官眼神交流，眼睛四眼無神等

③擡頭挺胸，目光直視hr

④輪到自己發言時，眼光順序：最左-中間-最右-中間，時間大概2-3秒，然後再大聲的開始自我介紹。這樣子的話全場目光都會聚焦在你身上。

試想一下，本來輪到你發言，但是你不講話，大家都以爲你慫，全場安靜，最後你大聲的發言，全場是不是都被你吸引住了？

接下來，我來解釋如何設計自我介紹

二、自我介紹

我認爲，自我介紹最大的作用在於「吸引hr注意」以及「增加hr對自己的好感」。上文講到，自我介紹最好在三分鐘左右，三分鐘字數也就幾百字，如何在幾百字之間能做到這兩點呢？

　　1、基本介紹

這個是自我介紹的第一步，也就是每個人都需要的，介紹自我的'一些基本情況，具體模板爲：大家好，我叫xx，來自xx大學xx專業，今天面試的崗位爲xx

　　2、突出自身特點

我們試想一下，有些熱門公司的hr每天面試幾百人，如果你的自我介紹平淡無奇，那麼又如何能在hr心中留下深刻的印象呢？

當年，在我面試銀行的時候，都有羣面的環節，所以我能聽到很多人的自我介紹，我發現基本上每個人在自我介紹時都會提起自己擔任過「班幹部/xx部部長/xx協會會長」，其實這樣的效果非常差

大多數人都有，就不叫特點

所以我一直建議大學生去做一些特別的事情，不一定要跟學習有關，最主要是「別人做不到，而我做到了」，這就容易給hr留下深刻印象

例如，我每次自我介紹一定會提到兩點：1、騎單車去過西藏，2、健身照上過雜誌。其實這兩個特點與我面試的崗位一點關係都沒有，但是每當我說出這兩個例子時，hr都會很好奇的問我相關問題，屢次不爽。

而且，有些事情是可以「適當吹噓」的，例如我健身照的確是上過雜誌《健與美》，但是那只是"讀者投稿"欄目的，是我主動投的，難度不大。但是我在面試的時候沒必要說出來呀，因爲我的照片的確是登上了雜誌，只是我沒說具體怎麼登罷了

記住，適當吹噓的前提是：「你對這件事的確很熟悉，只是沒達到這個效果」，如果你是虛構的，而hr好奇問你，你回答不出來的話，那就很尷尬了

那麼，如果你在大學四年都沒有做過什麼特別的事，那怎麼辦？

這個你就要自我反省了，大學四年都沒做出什麼「自我感覺牛逼」的事情，憑什麼要求熱門公司要你？

　　3、善用詳細數字

大部分大學生都有實習的經歷，那麼如何講述自己的實習經歷呢？我直接舉幾個例子吧

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曾在xx中學擔任英語老師，工作期間，得到領導的重視和學生的喜愛

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曾在xx中學擔任英語老師，半年時間內，該班學生的平均成績從期中考的65、5漲到期末考的75、5，在八個班級中由五漲到第二

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曾在xx公司擔任銷售，工作期間，勤勤懇懇，獲得客戶的一致認可，完美的完成銷售任務

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曾在xx公司擔任銷售，半年時間內，共售出xx件產品，總計xx元，爲公司帶來利潤xx元，在10位同期實習生排名第二

第二種說法比第一種靠譜多了吧

並不是每個hr都對了解你的實習工種，通過具體的數字方便hr更好的瞭解你的「個人能力」。並且通過具體的數字也能突出「真實感」

　　4、往崗位需求靠攏

每個崗位都有自己的需求，例如銷售更需要外向有資源的人，網絡公司更需要實操過網絡項目的人，服務業更需要脾氣好的人。這些崗位都有很明確的招人需求。

在面試一個崗位之前，你必須瞭解「自己有哪些性格特點符合該崗位需求，並通過實例表現出來」

例如：我面試銀行的時候，最後一句話會說：我是潮汕人，身邊所有的親戚都是做生意的，在這種環境下長大，比較擅長與人溝通

我說這句話的目的是告訴hr，我家是做生意的，身邊多少有些資源，而且我在這種環境下長大，比較會察言觀色

很多人在找工作時，不敢或許暴露自己的底細，害怕話講太絕導致將來工作難以完成，這種想法實在是太學生思維了。你要明白，你來面試的目的是進入這家企業，而不是考慮未來的工作難度。

你連面試都還沒過，以後的事考慮個屁啊！

事實上，我雖然身邊的親戚都是做生意的，但大多數都沒什麼錢，對我的拉存款任務也幫不上什麼忙。但是我靠自己，也一樣能完成任務啊，沒必要讓父母出面，去求別人幫忙了

如果你的個人特點沒有能跟崗位拉邊的，那麼強調自己的「堅持」「陽光」「上進」也是不錯的選擇

額，如果你是程序員，也可以強調自己「身體好，願意加班」，效果也是挺好的

總得來說，就是要讓hr看到你正能量的一面

最後說幾句

　　1、我一直認爲面試最主要的是「在hr心中留下深刻的印象」和「給hr留下好感」。

應屆生面試時間太短了，基本上也就是自我介紹的時間，如果你的自我介紹沒有亮點，hr根本不會注重到你，直接略過。

就算你生活中表現的多完美，如果不顯示，也沒人知道

2、我從來不反對在面試中「適當吹噓」，反正hr又不知道，不要太離譜就行。但是，必須要注意的一點是，你吹噓的實際一定要「真實發生」或者「你十分了解」，也就是說，吹噓是指從3變5，而不是從0變1

如果hr好奇問起你來了，你回答不出，那就很尷尬了

　3、很多人面對面試會害羞，會緊張，這樣很不利於發揮。最好的方法就是「瘋狂的參加面試」，久而久之你就習慣了

你要明白，你去參加面試，決定權在hr那裏，而如果你拿到了offer，決定權就在你這裏了。你如果不想去該公司，直接拒絕就好，根本沒什麼

相信我，當你發現自己面試成功率超高時，你會充滿自信，走路都帶風。這樣做的結果就是不懼怕任何面試，更容易拿到offer！

不斷的正反饋可以極大增強你的信心！