一個“谷'加一個“欠”爲慾念的“欲”字。慾念的真正根源就在於欠谷，也就是沒飯吃。但現實生活中，許多人的“欲”並不是沒飯吃；有飯吃了，還有雞鴨魚肉呢！有了雞鴨魚肉了，還有鮑魚魚翅呢！車輛不擠了，看見人家坐小轎車呢！等自己坐上轎車了，人家開的又是寶馬、奔馳啦！有房子住了，人家住的是高樓呢！等自己住上高樓了，人家又換成洋房、別墅啦......看來天高不算高，人心纔是第一高。
“念”者，上爲“今”下爲“心”。今日之心，爲念。人之感覺由心出，人之行爲由心役。釋迦牟尼雲：利慾熾熱即是火焰，貪愛沉溺變爲苦海；一念清淨烈焰成池，一念驚覺船登彼岸；真是一念之差，失之千里。故，要想行爲端正，必須控制自己浮躁情緒，降服自己內心的慾念。其實，所謂痛苦，就是慾念和現實之間的差距，慾望越高，和現實的差距越大，痛苦就越甚。快樂與痛苦，需要與滿足，能力與慾望，如何獲得平衡纔不至於痛苦呢！我想：“正是由於我們力圖增加幸福，才使很多幸福變成了痛苦。”
法國大思想家盧梭說：“我們精神上的痛苦，全是由個人的慾念和偏見造成的。”由此看出，是慾念讓幸福遠遠地離開了我們；但是，如果你能夠認爲活着就令你感到滿足的話，你的生活一定是愉悅的。生活中，事實上要想真正消滅心中的慾念，完全是一件徒勞又愚蠢的事情；因爲我們每個人都無法脫離自然，更無法脫離社會，只要這種慾念沒有自私和傷害，不是狹隘的、更不是邪惡的，那又何嘗不可呢？
