寶媽重返職場總結，我們在求職的過程中難免碰壁，要學會良性競爭才能爲自己開闢道路，守得住寂寞方能開得出花朵，做事遊刃有餘是工作能力強的表現，在職場上，寶媽重返職場總結是很重要的。
寶媽重返職場總結1
1、重新認識、接受自己
再此返回職場，寶媽心理其實是很不自信的，就怕職場不能接受自己，也怕自己不能適應職場，這種心理就打擊了寶媽重返職場的自信，也影響着寶媽未來的工作狀態，更嚴重的就是像上面說的，如果不能合理的調節這種情緒，就會把這種不良情緒帶回到家庭，然後把負面情緒發泄到最親的人身上，從而傷害到了家庭的和諧美好。
遠離職場一段時間，現在的你可能不是那麼完美，不是那麼職場，不是那麼專業，但是你走入職場之前就要先認清楚自己，不能懷疑自己，要學會接受現在的你。
a、接受第一個事實：剛開始工作不會那麼得心應手
離開職場幾年的時間，不要奢望你再回到職場的時候，你還是原來的你。現在社會的發展、科技的發展已經遠超人類的想象，可能在之前你是行業內的佼佼者，但後來你停下了，其他人卻在不停的努力，可能你已經被“拍死在沙灘上”了。
面對這種情況要學會放平心態，這都是職場人努力的結果，你要抱着重新學習的心態，這樣在面對挫敗的時候，就不會顯得那麼無助和無奈。
b、接受第二個事實：接受外形和狀態的改變
生完寶寶之後大多數的寶媽都不會恢復到之前的外形，可能會失去妙曼的身材，也會因爲長得斑而不再那麼漂亮，面對這種情況都要從容淡定的面對，雖然不再是少女，不再像以前有超高的回頭率，但是不要緊，職場你需要的是用能力吸引大家的關注和肯定。
小結：認識自己纔是返回職場的必要條件，這樣在找工作時纔能有目標，工作起來才能發揮自己的優勢，並且針對劣勢做出一定的改變，重新適應職場。
2、調整自己，轉變角色
現在想要從寶媽轉變爲職場人，將自己從家庭中的繁瑣事務中解脫出來，那就要做到華麗的轉身，通過自己的努力把自己原有的自信和能力找回來。
1、保持良好的形象是好的開端
相同的一支筆，換上不同的包裝，就會有不同的價位；菜市場上的水果，相同的新鮮度，好的形狀就能賣上好價位，形狀較差的就會被便宜處理，這就是包裝的重要性。
在職場中，包裝更重要，要把最好的一面展示給職場的同事、領導和客戶，這樣才能做到順風順水，不配大家排斥，慢慢的接受你。
a、寶媽需要包裝一下自己爲什麼你很有能力，但是卻找不到合適的工作？
要知道這和包裝有着不可分割的關係，看一下你身邊的朋友同事，有誰不是在包裝自己，包裝的越好，越能引起大家的注意。
正如美國政治家富蘭克林說的“食物你可以選擇自己喜歡的，但是衣服一定要選擇別人喜歡的。”爲什麼要選擇別人喜歡的衣服，那是因爲我們要靠別人喜歡的衣服給別人留下好印象。
包裝不但指的是衣着的包裝，還有表現出來的言談舉止，通過這些外在給人留下好印象。
b、出衆的言辭能提升好印象合適得體的衣着妝容能給同事客戶留下好印象，但是能讓同事客戶真正認可你的還是專業的言語，這才能顯示出你的能力和專業度。
在和人溝通交流的時候，說話要簡潔有力，同時還是要用富有情感的話語拉進和同事客戶的關係，給人真誠的感覺，讓人接受你感受到你的真誠，從而願意和你溝通交流。
2、不做碎碎唸的職場人
在職場中，寶媽遇到問題是要做到獨立自強，遇到難題也不要逃避和抱怨，要儘可能的想辦法解決問題，這樣才能得到大家的尊重，才能讓大家樂意提意見幫助你，這也是一種成長的過程。當工作中遇到問題是不要盲目的去抱怨，要想辦法積極的去解決：
①儘量做到不抱怨
抱怨其實是一種心理上的發泄，可以通過抱怨調節內心的平衡和減輕壓力，只有將壞情緒發泄出來，心裏纔會感覺痛快，但是抱怨傳遞的是一種負能量，特別是剛入職場的寶媽，同事們會覺得你不能適應職場，懷疑你的能力，這樣不但危機到你以後的發展，還會影響你的人際關係。
②變抱怨爲傾訴
其實針對工作本身是沒有抱怨的必要的，抱怨的都是針對某個人的做事方式或者交際方式，你可以找到當事人用真誠的態度去情緒，這就將抱怨轉換成了傾訴，不但你心裏的疙瘩解開了，也和對方建立了相互信任的關係。
面對初入職場的寶媽，可能在家對於孩子處於一種“碎碎念”的'狀態，但是切記不要再職場中成爲碎碎唸的職場人，還是要想辦法向專業的職場人靠攏。
小結：其實從寶媽轉換爲職場人是需要一定的過程的，首先給大家良好的印象，讓大家接受你是一個職場人而不是家庭主婦，從建立良好的印象開始，然後再在性格表現上做出一定的改變，不能讓大家懷疑你的能力和人際關係。
3、及時充電，不要落後
離開職場的幾年時間，學習的時間已經沒有了，就是在圍着家庭孩子轉，要轉入職場就一定要學習，否則就算是你能順利的進入職場，可能也沒有很好的發展，專業的職場人都在努力的學習進步，更何況脫離職場很長時間的寶媽呢？
現在社會就是知識大爆炸的社會，知識的更新速度遠超我們的想象，知識再強大的人如果不能及時充電也會跟不上時代的步伐，因此對於寶媽來說，想要不被社會再次淘汰，就一定要及時給自己充電，不要落後他人。
寶媽重返職場總結2
1、完成角色切換
對於一個寶媽來說，從全職媽媽切換到一個職場女性的角色。無疑會是一個不小的挑戰。平時的穿着打扮、精神面貌都需要進行自我調整和修煉，清晰地定位自己的職業角色，重視職場形象（老公嘴中的黃臉婆形象千萬不要出現~）。同時也要梳理自己過往的經歷，重新探索自己的興趣和提煉自己滴能力
2、更新知識結構
對於寶媽來說，職業的空白期實在是太多了，無論是專業技能還是社交視野的不足都可能成爲阻礙職業發展的暗礁。尤其脫離職場兩年以上的全職太太來說，一定要在入職前參加一些相關的知識、技能培訓用來知識的更新和補充。活到老學到老嘛~
3、 重建人際關係
做寶媽全職太太的時候幾乎沒有什麼時間和外界打交道，每天在家裏照顧孩子，家庭就是生活的中心，周圍的人際關係都是比較的簡單。可是一旦進入職場，就不得不面臨複雜的人際關係。老闆、同事之間的相處，與客戶的關係維護等。而擁有良好的人際關係，往往是爲自己贏得職場加分的重要原因之一。
因此，在迴歸前，可以有意識地主動跟自己以前的朋友、同事、同行聯繫，重建人際關係網絡！
4、 調整生活規律
做寶媽時候一天24小時，怎麼來都由着自己安排，可是一旦進入職場，就要遵循公司的規章制度來安排自己的作息時間。全職太太在入職前不妨提前進行預演，爲自己制定一份與職業同步的作息時間計劃。也可以在入職前先嚐試做兼職工作，預習一下工作中的工作狀態。
5、 保持空杯心態
全職媽媽需要正視自己職業空白期，雖然自己以前或許有着很豐富的經驗，但重入職場的時候，不妨抱着一份空杯心態，將自己當成一名入職新人，以謙恭的態度快速滴融入職場，持着樂觀開放的心態對待新的工作平臺。
6、 做好職業規劃
投簡歷沒有迴應，一方面肯能是採用的求職方法不對，另一方面很可能簡歷出了問題。擁有明確的規劃後做出來的簡歷，往往具有極強的戰鬥力。
要知道，對自我有着明確職業規劃的求職者，他們的簡歷往往更有“戰鬥力”，目標明確了以後，HR也更容易青睞
