常常，我想，認識你自己是一件很困難的事情。
這個城市很輕易就讓我的負面情緒膨脹。出門等不到公車，頭頂慢慢升溫的日頭，地鐵逼仄的人羣，摩肩接踵的上落車令我不禁嗤之以鼻；沒精打采的稀少的綠化，難聞的汽車尾氣，隨地可見的垃圾，擁擠的人潮總覺得生得太氾濫而質素太低。
我頭腦裏逃離這座城市的念頭愈加強烈。於是不可避免舊話重提，這根導火線點燃，不自覺也把負面情緒傳染。
覺得自己平時都OK，於是要否認，這怎麼會是我呢？突然覺得人的情緒很像氣球，你越是抑制它，它就越要爆發。
直到穿過人潮，到達目的地，親近自然，平靜下來，突然發覺自己剛纔太糟糕。
想找藉口的時候，什麼都可以成爲理由。我想，我是很渴望自由的，那種自由，以前的理解，大概就是無拘無束，just follow your heart。
年少的時候，甚是乖張，也讓家人蒙羞。現在想起來，那真是一生最幸福的時刻，因爲，童年的精華是不勞而獲。
中學時代受奶奶鞭策至深，稍稍懂事才明白苦口良藥。那麼多兄弟姐妹，我一度覺得她不喜歡我，因爲不夠姐姐勤勞、不夠別人聰明。可是我離開兩廣前，到W市，她坐在我牀頭，說，“小妹，以後你要懂得放下。”
我有時候躺在牀上，每每想起這句話，是要鼻根發酸的。世界很大，最懂得我的，原是她。
她這一生，有多坎坷，可是，她跟我說，要懂得放下。
爲什麼放不下？因爲曾經領略過相對輝煌的文明麼？就像現代文學30年的很多作品，很多留洋作家的作品，面對不堪的現狀，在今天看來，極多簡單的憤怒的宣泄。
而後現代作家則給我啓迪，那種心理的剖析常令我望塵莫及而愛不釋手。我想，我需要敞開自己的心扉，面對自己的負面情緒。
於是我發現我需要寫作，通向自己心裏房間的道路。
當我能夠正視我的.負面的情緒，並且沿途挖掘它的根源，我會慢慢平靜下來。
而我對於自由也有了更深的理解。什麼是自由，在我的解釋裏，如果我有朝一日能夠平靜地對待這個世界，用一種溫柔的心情去看待這個世界給予我的一切，不過分樂觀，也不流於悲觀，在人生的的河流中，以退爲進，那麼我即使不是在天堂，那些束縛我的東西，也會一層一層褪下了。
這個過程，我知道，我正緩緩走近更好的自己，找到更好的自己。我知道，我的渴望所在併爲之付出努力，於是，我知道，我會成爲更好的自己，愛上那個狀態的自己。
