男生一般多久纔算正常，精子是男人健康的體現，如果精子質量不好，不僅不能要一個健康的孩子，還反應出男人身體的不好，持續的時間也會短，以下分享男生一般多久纔算正常？
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正常男生多久纔算正常，不能一概而論，需要因人、因時、因地而論，有規律性生活、固定的人、固定地點等因素，排除時間地點或者情景刺激下，正常男人性生活時間要大於3分鐘。
平均亞洲人羣性生活時間約爲5-8分鐘，低於3分鐘的性生活臨牀診斷爲早泄，很多視頻播放的一次性生活時間達到1-2小時，大多數是虛假的。但不能排除有部分人天生異稟，性生活時間非常長，可達到1-2小時以上，但是性生活時間過長對男方、女方均有害，沒有好處。
男性性生活的時間長短與心境、環境、年齡、體質，以及性經驗、雙方配合密切程度等密切相關，國人性生活一般在3-30分鐘之間，每次性生活持續3分鐘以上，動作達15次以上，或者女方在50%的性交機會中能夠出現性】高潮，即屬於正常。
需要注意的是在進行性生活之前男女雙方都要清洗外陰或外生殖器，不要進行不潔性交，以免不潔性交引起女性的婦科炎症或男性的泌尿系感染。
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個人情況不一樣的，一般情況在5分鐘以上屬於正常現象每次射】精的精液量：1～2茶匙。
男人一生平均射】精次數：7200次。
男人一生平均自】慰射】精次數：2000次。
男人一生平均射】精份量：（53公升）。
平均射】精速度：時速（45公里）VS公車平均速度：時速（40.2公里）。 每茶匙精液的卡路里含量：7 VS 每罐可樂卡路里含量：150。
未勃起陰】莖平均長度：8.9公分（3.5寸）VS勃起後陰】莖平均長度：13公分（5.1寸） 人類史上最短陰】莖：1.6公分（5/8寸） VS 人類史上最長陰】莖：28公分（11寸）。
男人性慾最強的時候/季節：早晨/秋季。 增進性能力最佳方法：戒菸，運動，減肥。
增進性能力最佳食物：全麥，麥芽。
美國坦承有自】慰習慣的男性比例：60％
坦承每天自】慰至少一次的男性比例：54％
坦承自】慰後有罪惡感的男性比例：41％ 射】精後再次勃起所需時間：2分鐘到2周不等。
男人每日平均勃起次數：11次。
男人每日夜間平均勃起次數：9次。
精子游泳到卵子所需時間：2.5秒 VS 一般人跑完馬拉松所需時間：約4小時。
精子的.壽命：2.5個月（從生成到射】精） 美國男性每年保險套花費：100美元。
一般保險套厚度：0.07公釐。
超薄保險套厚度：0.05公釐 VS 保鮮膜厚度：0.0127公釐。 保險套比保鮮膜厚度：約6倍。
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男人養精的好習慣
1、知道房事多久一次比較好
過多的射】精和長時間的節慾都會影響精子的質量。較爲年輕、身強力壯者，可以一週3、4次房事可能是比較理想的;年紀稍長的，要根據身體情況而定，身體虛弱者，更要節制房事了，如一週1次，半月1次。
2、保持愉快
心情緊張、生氣是數百種疾病的根源，其中也包括使精子減弱，因此，要經常保持愉快的心情。
3、監測體重
過胖(脂肪過多)或過瘦(脂肪過少)都可能擾亂性激素的正常產生，這將會使男性精子數量降低，並且使異常精子所佔百分比升高。
BMI指數(英文爲Body Mass Index，簡稱BMI)，是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一箇中立而可靠的指標。
體重指數 BMI = 體重(公斤) / 身高(米)的平方，即 kg/m2。
如果男性的體重指數控制在正常範圍(20-25)，將最可能產生大量高質量的精子。
4、吃好喝好很重要
爲了健康，準備健康的平衡膳食是很重要的哦。要知道只有強壯的身體才能產生健康的精子!
5、立即拋棄香菸
你可能已經知道吸菸和肺癌、心臟病等有密切的聯繫，你可能已經知道吸二手菸會危害家庭成員的健康。那你是否知道吸菸也會影響男人的生殖能力，會引起男性的勃起障礙呢?
每天吸菸一包以上的男人，精子活力總是比不吸菸者的精子弱，精子可能會畸形。但在戒菸後，應特別注意不要焦躁，那樣會使睾丸激素下降，從而造成精子減少。
6、要注意怒傷肝
人生氣的時候最受影響的就是肝臟，肝主藏血，人經常生氣的話就會傷肝血，耗精。因此，我們要控制好自己的脾氣，制怒，學會心平氣和地接人待物。
7、穿褲子要講究
別穿太緊的長褲，當然也不要穿太緊的內褲。過緊的褲子、合成材料以及過高的溫度都被證明能夠影響男性的生殖能力。穿寬大的棉織內褲比“Y”字形尼龍內褲好，這樣可以使陰囊免受干擾，有利於精子生成。
男性的睾丸之所以裝在陰囊裏面，很重要的原因就是可以讓睾丸的溫度低於身體的溫度，這樣睾丸纔可以正常的工作喲。
正常情況下，陰囊區的溫度需要比體溫低4℃左右。要記住，無論是在工作、在家裏還是在駕駛座上，久坐都會使陰囊的溫度升高，從而影響精子的產生。一天坐着開車不要超過3小時，因爲睾丸貼着身體時間過長，會使溫度升高，影響精子的生成。
如果有一份需要久坐的工作，那就經常休息一下，並且空閒時應該儘量選擇那些不需要坐着的活動。
8、氣候也能影響精子
氣候、季節、國家、地域以及不同的年份都能夠影響精子數量和男生的生殖能力。一項研究表明男性的精子數量在紐約比洛山磯高得多，在芬蘭比在英國高得多。
9、向熱水浴說不
經常洗熱水浴使精子數量降低。在40℃或以上的熱水中呆上半個小時就會降低男人的精子數量。所以男人在浴缸裏泡熱水浴不太好，還是沖淋浴比較好。當然了，桑拿、蒸汽室和旋流溫水浴也是應該避免的。
