男人性生活幾天一次算正常，男性的性慾要比女性的強一些，在正常情況下來講，男性的性生活次數要比普通的正常女性多一些，性行爲太頻繁對身體是不好的，那麼男人性生活幾天一次算正常呢
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男人幾天做一次愛正常呢？
有些新婚夫婦，在蜜月裏幾乎天天作愛，其中新婚之夜，連續交合4-5次，甚至白天也閉門做愛，但也應該適當地加以節制，不宜過度。有人調查，男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減，在22-25歲期間，每週3次；32-35歲，每週2次；在41-45歲，降到每週1次。當然，這只是個平均數。每個年齡組都有很大差別，有些人多到一天數次，而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判定性交是否適度。
僅僅從生理上來講，那麼無論男女，無論年齡大小，在產生性興奮時，只要不是勉強的，又沒有什麼不舒適的感覺，那麼就可以過性生活，根本就不必去考慮上一次隔了多長時間。所謂勉強，女性中是指屈從於男方的性要求；在男性中則是：本來不那麼想過性生活，卻靠着看黃色（書）刊或錄象來“激發”自己，甚至強行（手）淫，以便投入性生活。這是相當有害的。因爲男性在每一次射（精）以後，都會在一段或短或長的時間內不再產生性反應。它是對男人的一種自有不少不育症患者在性生活頻率的把握上往往不知所措，因爲有的醫生讓其多過幾次性生活，而有的醫生卻加以限制，究竟怎麼做才更有效呢？
衡量性生活頻度是否適當的客觀標準是，第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。假如在性交後第二日或幾日之內，出現以下情況，又查不出其他原因，就可認爲是過度了，就應當有所節制，適當延長性生活的間隔時間。
值得一提的是，男性更輕易放縱自己，性生活過於頻繁。在有些男子看來，性交次數越多越能顯示男人的力量和尊嚴；也許，他們並沒有明確地意識到這一點，只是覺得應該全力滿足妻子的性要求。因此，當他們已經從性生活中得到快感之後，還會繼續強化自己的性意識，企圖在最短的時間內再度勃起，用意志的力量支撐疲備不堪的身體進行性生活，這無疑對身心健康有很大的危害。
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1、夫妻生活幾天做一次屬於正常
其實大多數妻子更重視感情交流。性交次數究竟多少纔算適當，這是一個較難回答的問題。性慾的強弱和體質各人不同，因此性生活的次數不能機械地規定，而要根據雙方具體情況適當調節。如果體力好的話，是可以多做的；勞累或重病初愈，應當不做或少做。
一般來說，20～30歲的夫妻，一星期3～5次；31～40歲的夫妻，一星期2～3次；41～50歲的夫妻，一星期1～2次；51～55歲的夫妻，兩週1～2次。
2、夫妻生活每次做多久
正常情況下，持續時間大約5-15分鐘，當然更長時間的也不少。
每次性生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。大多數人都認爲，每次過性生活持續時間越長，越能獲得性滿足，這種看法並不科學。性生理研究表明，每對夫妻的體質，性生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣。所以每次性生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。
3、性生活頻率要適度
性交次數是因人而異的。性交頻率跟一個人的年齡，體質、性格、氣候、環境、情緒等多種因素緊密相關的。因此，性生活的'次數不能機械地用一個數字大致去規定，而是要根據男女雙方具體情況做適當的調節。
假如原有各種慢性病，性生活一旦過度，就易於復發，更應加以節制。因此，不要盲目地與別人比較，似乎比別人多一些，就認爲是過度，就一定不好，而是要根據自己的感受來判斷。
夫妻生活持續時間過長的危害
夫妻性生活一次多長時間最好？有人認爲，每次過性生活持續時間越長，越能獲得性滿足，這種看法並不科學，性生理研究表明，一次性生活的時間持續得很長，對雙方的身體都是不利的。
第一、過性生活時不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程。例如，全身肌肉緊張度明顯增強，心跳加快，心肌收縮加強，血壓升高，呼吸加深加快，全身皮膚血管擴張，排汗增加等等，因而機體的能量消耗明顯增加，代謝增強，如果過性生活的時間拖得很長，就會使人體的能量消耗過我而令人感到疲憊，甚至使雙方出現精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不適，這樣勢必影響第二天的工作。
第二、過性生活時男女雙方性器官在高度充血狀態下密切接觸和活動，如果時間過長，容易引發各種疾病。臨牀證明，性生活持續時間過長，女性比較容易引起泌尿感染，月經紊亂等，男性容易引發前列腺炎等。
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健康男人的性（愛）時間
至少可有1分鐘以上，平均是3分鐘左右。如果有適當的停頓時間，再加上意識的轉換，延遲射（精），則其性交持續時間，竟可有10分鐘乃至30分鐘，甚至有時還要長久。
男性中年期與更年期的性交能力
男人在50--60歲之間，性慾不一定減退，甚至多少有些亢進。性能力甚至也維持到60--70歲。
40歲以後，做愛次數的限以不超過4天一次爲好，50歲以後，則1週一次爲宜。這個數值，只是一種界限值，而不是結論。
何謂正常的性能力
能給予以足夠的性刺激。且將男性（陰）莖導入女性陰道里。是性交的第一階段。
男人性能力的合理尺度是5--10分鐘。在這段時間內，男人骨盆挺進的動作效率可以高達50--100次/分鐘。性行爲的次數，受外來因素影響頗大，因此很難斷定性能力的強弱。如果男人的做愛次數保持在一星期一次和一天兩次之間，也就算是正常。
做愛次數論
馬丁路德說：“每週兩次恰恰好。”穆罕默（de）主張每隔 8天行房一次。蘇格拉底認爲10天一次最爲恰當。
黃帝的性學老師素女說：各隨其氣質，不欲強快，強快即有所損。亦不可強抑，抑亦有損也。另曰："年二十，二日一施。三十，三日一施。四十，四日一施。五十，五日一施，年過六十，以勿復施瀉"。
《素女經》和《玉房祕訣》上所定的次數標準差別很大。例如，二十歲的男子，《素女經》上說每天可以行房一次或兩次，《玉房祕訣》上則說，每兩天才能行房一次。六十歲和七十歲的老人，《素女經》上定的次數標準，《玉房祕訣》卻加以否定，認爲年過60就不宜射（精）了。
總之，女性的性滿足，也並不和男性性交時間的長短成正比。所以，男性不要迷信於性交時間越長越好，如果你覺得不能持續到你妻子滿意，那麼增加前嬉和後戲的時間，或在性愛中加入一些新的成分，嘗試新的方式，性愛同樣會讓你妻子滿意。
