挽回男朋友感情最有效的方法，有一些人在感情中非常的直，怎麼談戀愛是一門藝術，並懂得運用纔是關鍵，因爲相愛容易，相處難。而想要維持一段感情的長久其實不簡單，以下分享挽回男朋友感情最有效的方法。
1、擺正自己的心態，樹立正能量和積極的情緒
調整心態說起來簡單，但是有很多女孩子往往都做不到，往往她們的“託付心態”會使自身需求感過高，從而在挽回男友中處處給予對方壓力，逼得太緊只會將對方越推越遠。
要消除“託付心態”最好的方法，就是樹立一個“玩伴心態”,用意並不是叫你去玩弄感情，而是真正的將對方視爲玩耍的夥伴，這樣對方在面對你的時候，纔可以毫無壓力，全身心投入和你的聊天中。
2、反省從自己的身上找問題
導致一段分手的原因是雙方身上都出現了問題，所以在分手後不要總以爲對方拋棄了你，變心就是對方的錯，要知道你自己身上也有問題。現在開始就該審視下自身問題了。
看看自己是否以前過於刁蠻任性，看看自己以前是否真的不夠獨立，或者太過依賴對方增加壓力，看看自己以前是否生活過於單調，看看自己以前是否不注重自己的外在等等的問題。
3、擴大優點，改變缺點
一個男生說喜歡你，說明你身上有吸引他的地方，所以你想要挽回男友，那麼你就要擴大化你身上的優點，讓你的男生再次被吸引，當然你身上的缺點要及時改進，不要遇到事情就對你的男友無理取鬧，這樣換誰也會忍受不了。
1、推翻過去。
推翻過去不是爲了真正推翻過去，而是爲了以一種絕望的姿態和過去的告別，然後開始新的生活。這是挽回男朋友的絕妙方式。找出過去你們之間的矛盾，一一解決，就是推翻。針對兩個人感情中的問題，找出關鍵矛盾點，然後解決。推翻過去是爲了更好的攜手共度未來。需要注意的是，挽回男友不是一個人默默推翻過去，而是讓對方看到你的姿態，看到你願意改變的心。
2、打好懷舊牌。
你們可以適當地約會對方，也可以有意無意地約會對方，也可以有意無意地約會對方，也可以有意無意地約會對方，也可以有意無意地約會對方，也可以有意無意地約會對方。因爲打好懷舊牌最重要的是在不經意間引發對方對過去的懷念，你要做的就是拋磚引玉，點到即止。因此，這個動作需要自己把握好程度。懷念過去，不要引起對方的反感。
3、狂刷存在感。
永遠不要讓自己與對方的生活完全分離。經常出現，多刷存在感。情感變化很大，忘記一個人並不難。因此，爲了挽回男朋友你必須在他的生活中狂刷存在感，絕不能讓他忘記你。狂刷存在感的方式有很多，總是無意中出現在他面前，在他的社交軟件中不斷出現等等。
4、每天改變自己。
二人長期在一起感情會變得很重要的一個原因是因爲厭倦，也許他並非不愛你，而是因爲產生了某種審美疲勞。因此，要想挽回男友，就必須不斷提升自己。
這一提升倒不是說讓你在短短的時間內成爲另一個人，談吐和知識都在飛躍進步，提升就是從之前與男友感情存在的問題入手，提高你對這段感情的認識和理解。要想挽回這段感情，就要勇敢地面對以前的各種問題。找到問題，對症下藥。
5、無招勝有招。
這個招數其實有點冒險，但是當你不知道該怎麼做的時候，不妨試試。無招勝有招的意思是讓一切順其自然，順其自然並非不作爲，只是你們之間不再是一張白紙，所以有很多方法你不可能像對待白紙一樣去追求這個人，你已經有了先入爲主的概念，所以此時應該改變策略，最好是順其自然的潤物細無聲。
1、心態調整，操縱要求
心理狀態在修復的歷程中至關重要。分手後怎麼挽回男友是一件迫不及待的事兒。分手後，再如何不捨得，再怎樣急着返回另一方身旁，請操縱好自身的'需求感，由於無論你如今說些什麼，他都聽不進。你做的越大，只能造成他更高的牴觸。既不珍惜的勤奮，都不重視你的情感。
2、找到分手的緣故。
另一方會挑選與你分手，一定會離開你。剖析分手的緣故，分手後另一方會挑選與你分手是有緣由的。僅有尋找緣故，纔可以對症治療，提升挽留他人的機率，思考分手的緣故，思索是不是性情緣故，欠缺信賴，矛盾過多，沒有安全感，爸爸媽媽摩擦阻力，第三方干預。
3、提高誘惑力。
假如你想要讓另一方後悔莫及與你分手，你需要有資產吸引住另一方。因此，提升誘惑力是重要。因此針對分手後怎麼挽回男友，女人，你需要學好從裏到外的提升自己，讓自已變的很好更有風采。當另一方懷疑自身與你分手的決策，重新瞭解你的情況下，通常會被你的風采所吸引住，想再次追求你。
就愛情心理來講，男人更偏向於積極，而女人則正好相反。女人越柔弱，男人越頑強;女人越神密，男人越好奇心;女人越躲閃耀，男人越積極;女人回絕迎來，男人奮起直追。
1、積極認錯。
分手後，無論是誰的錯，即然你是想挽留的一方。一定要憋屈自身，把任何的失誤都斬獲在自個的身上。那樣可以讓他人見到你承認錯誤的心態，也可以讓別人感覺你還是在意他。適度的忍讓可以激起男孩子的保護欲，也可以使他感覺你或是講理的。他並不是一個蠻不講理的女孩。
他也會認爲你越來越聽話了，臨時的讓步會產生更長期的情感，因此分手後怎麼挽回男友呢？臨時憋屈自身，積極向他認錯，很有可能會大大增加你們複合的機率。
2、約他出來碰面。
即然你要和他複合，那麼就立即約他出來碰面，零距離說清晰，不必轉彎抹角。千萬別期待在手機和微信上說清晰。假如你在手機或是微信上對他說複合的事兒，會讓別人認爲你基本不關注他，乃至讓另一方厭倦。他也許會立即掛你的電話，或是黑你的微信。並且你親自去約他出來碰面，當談話會變得你很高度重視你們2個的複合。還會繼續使他感覺你還是在意他。
3、送他禮品。
分手後怎麼挽回男友之送她禮物，倘若你臨時不清楚如何挽回他。並且我的口頭表達能力並不是很強。隨後送她一份禮品。這一禮品不用有多貴，最重要的是自身的情意。例如，假如現在是一個十分冷的冬季，你能送他一條自身編制的圍脖。總得來說，務必可以展現自身的情意和誠心。
倘若他非常喜歡【打】藍球，你也可以送他一雙運動鞋或籃球賽。那樣會令他感覺你很在意他，很在乎他。我堅信那樣做以後，你們複合的概率會大大增加。
4、保持聯絡。
分手後，不必由於氣憤而刪掉另一方的任何聯繫電話，不然你就會後悔莫及的。倘若不刪掉另一方的聯繫電話，如果你後悔了，想和他複合時，可以立即對他說。可是假如因爲你的惱怒而刪除了別人的聯繫電話，如果你想和他複合的情況下，你乃至不清楚去在哪裏他。
並且即使不復合，也可以根據微信朋友圈看一下他近期在幹什麼，或是可以微信發朋友圈向他證實，和他分手後你能過得更強，刪掉他的聯繫電話會使你不大氣，分手後也可以做朋友。
