婚外情必經的8個階段，婚外情對自己和家庭的危害是非常多的，夫妻之間缺乏交流溝通也很有可能出發生婚外情，這是很多人難以容忍的，下面爲大家分享婚外情必經的8個階段。
1、兩個人在人海之中相識
會產生婚外情的人，都一定是覺得，對方的表面形象，還相當的不錯；於是在內心之中，就有了一些不健康的想法；兩個人相識，也許是脈脈含情的一眼，也許是兩個人，孤單寂寞，於是互相尋求安慰；這就是相識的過程，並不會轟轟烈烈，但是兩個人的心中，都有着極強的佔有慾望。
2、一個人主動進攻
當一個人的心中，對另外一個人，有了一定的想法以後，那麼就一定會採取主動進攻；當然大部分的情況下，肯定是男人主動追求女人；可是女人如果無意，男人再追也沒有用；一般來說，都是男有情，女人有意，所以一切纔會水到渠成。
3、兩個人牽手走在了一起
只要女人把自己，交給了男人，那麼這樣的婚外情，就可以牽手走在了一起；玩婚外情的人，跟青春時候的戀愛過程，是完全相反的；青春時候的戀愛，是先牽手，纔會走到成爲一個整體的一步；
而玩外情的人，一定是兩個人苟活在一起以後，纔會偷偷摸摸的牽手；當然兩個人的牽手，並不是公開的，而是有一種做賊心虛的感覺；沒有人的時候，兩個人會牽手，而當有熟人來的時候，兩個人卻裝成了陌生人；所以這樣的兩個人，其實是最狼狽的時候，是最卑微的時候。
4、愛得很甜蜜
婚外情的兩個人，只要牽手了以後，那麼兩個人之間，就正式進入甜蜜期；因爲兩個人這個時候，纔是真正在互相瞭解對方的時候；兩個人在瞭解對方的過程之中，一定是難捨難分的時候；
因爲不瞭解彼此，都會以爲對方的身上，處處閃着金光；於是兩個人在一起，好像愛得難捨難分，愛得無法自控；也就是這個時候，是婚外情的路上，最多彩的時光；可是隻要度過了這一個階段，所有的激情，即將要慢慢的退去；因爲任何一個人的眼裏，都是容不得一粒沙子的。
5、非常瞭解彼此
在不瞭解的時候，兩個人之間，一定會愛得很深，可是瞭解了以後，愛就沒有那麼的珍貴了；所以兩個人愛得最甜蜜的時候，愛得最無法自控的時候，其實就是兩個人之間，瞭解對方的一個過程；
然而當兩個人的心中，接觸越多，那麼瞭解就會越多；於是對方好的東西，壞的東西，兩個人都會記在了心中；而只要發現，對方的身上，有着很多的不堪之處，有着很多的壞毛病的時候；那麼愛就會開始退化，情就不會在那麼的激烈；所以兩個人只要在一起，就一定會有一個非常瞭解彼此的階段。
6、產生了厭倦之心
在任何一個人的心中，都不可能能接受，自己的愛人，有着太多的缺點；所以婚外情的兩個人，都不可能是聖人，也不可能什麼問題都沒有；每一個人的身上，都會有缺點；
可是當愛人的心中，對對方的缺點，對對方的不堪之處，瞭解得越來越多的時候；那麼就會感覺到，跟對方在一起，並不快樂，也不舒服；特別是想着對方的不堪之處，心裏就會更加的會覺得，特別的厭倦；在這個時候，就不會再把對方，看得有多麼的重要；就不會再覺得對方，有多麼的珍貴。
7、矛盾越來越深
愛一個人的時候，其實都有着一顆包容之心；就算對方有一些問題，也不會太在意；然而當一個人的心中，對另外一個人，沒有愛的時候，那麼就一定會因爲一些小事，從而兩個人之間，矛盾越來越深；
兩個人在一起，會有一種話不投機半句多的感覺；特別是玩婚外情的人，因爲自己還有家，而且覺得對方也並不是那麼的優秀，也並不是那麼的完美的時候；那麼因爲意見不同，想法不一致，最後兩個人之間的矛盾，就一定會越來越無法緩解。
8、婚外情最後不歡而散
玩婚外情的人，大部分情況下，是不可能會有好結果的`，最終的結果，都是不歡而散；有時候，可能是東窗事發，被迫而分開；而只要不是被拆散的人，最後都是兩個人之間，沒有辦法走下去，纔不得不分手；而且這個時候的兩個人，並非好聚好散；兩個人都會因爲一些矛盾，因爲一些事情，從而成爲了路人，成爲了仇人；
所以不管是男人還是女人，一定要好好的經營自己的婚姻，忠誠於自己的愛人；永遠不要去玩婚外情，因爲這是自己搬石頭砸自己腳的事情，不會有一個好的未來；特別是女人，不管生活如何，一定要留得清白在人間。
第一階段:甜蜜期
戀愛期爲半年至一年，最集中期爲3個月左右；與正常的婚姻和愛情相比，這種感情可能會因爲環境惡劣、外界不贊同等各種障礙而持續更長時間。類似於羅密歐與朱麗葉效應:越是被禁，越想拿到手，這源於人們本能的好奇和逆反心理。
這個階段矛盾很少。一方面是因爲荷爾蒙的分泌，男人的新鮮感和分享欲都很強，主動探索源於本能而不是思考。一方面，女性一開始會處於觀望狀態，甚至會有一些牴觸和懷疑，但她們的情緒總是被，她們的需求被細心呵護，得到的遠遠大於她們的預期，她們的體驗非常好。
這個時候，女人沒有太多的需求，男人有很高的粘性，供需不僅平衡，而且遠遠超出預期，也就是供大於求，彼此都有純粹的快感，這是最容易陷進去卻最沒有參考價值的變態階段。
第二階段:矛盾的潛伏期。
隨着荷爾蒙慢慢回落，關係逐漸穩定，沒有了最初的新鮮感，彼此的缺點開始顯現，雙方在磨合時也產生了矛盾。
最大的矛盾在於心理落差。女人會把男人最初的行爲作爲參考標準，但男人開始重拾理性，需要更多精力去考慮實際問題，比如工作、責任、家庭等。並且粘度將顯著降低。
這時，供需開始初步失衡。對於男性來說，目前的交流和見面頻率非常合適，既不影響原本的工作生活，也增添了更多。但是，如果女人不能專注於自己，專注於自己的感受，顯然會感到被冷落，缺乏安全感，得不償失。
通常情況下，男人雖然不覺得有什麼問題，但只要不希望關係結束，既然你需要，我可以嘗試改變，以維持關係。但因爲這不是主動性，現實又受到太多因素的限制，無法長久，又會回到原來的狀態，會引起女性的不滿、委屈和疑惑。
此時的女性渴望對方的關心，同時又想回報，希望和失望的情緒與對方的行爲交替出現，於是開始了反覆糾纏和拉鋸的狀態，關係基礎並不牢固。
第三階段:矛盾突現期。
第二階段，問題還沒有解決，對方不能站在對方的立場考慮，或者盡力了還是達不到對方的標準。這時，彼此隱藏或刻意忍受的衝突就會激烈爆發。當累積的不滿達到臨界值，而你想要的新價值無法從這段關係中獲得時，曾經的美好就會消失，變成指責、爭吵或者冷漠、忽視，關係會逐漸變淡。
原來，即使男人不認可，他們也可能還是願意去哄對方，或者做出一些改變。但是到了這個階段，男人會覺得我已經盡力了，我做了我應該做的一切，我累了，他們之間矛盾的根源反覆得不到解決，所以我不願意或者無法繼續增加成本。
女人會覺得對方對自己越來越懈怠，自己的需求越來越得不到滿足，開始自怨自艾，恐慌焦慮，非常害怕關係的失去，卻又無力改變，從而引起劇烈的情緒波動。
原本男女雙方都在這段感情中尋找舒適、美好、甜蜜、被愛的感覺，但此時供需完全失衡，一方加劇需求，另一方強烈抗拒。其實兩個人都想逃離這段感情。不同的是，男人在離開心智後，更理性地放棄。女人不理智，猶豫不決，進退兩難。
第四階段:共生期。
正常的關係，在前三個階段之後，會和對方達成微妙的平衡，找到中間模式，心平氣和地相處。比如，即使婚姻中沒有愛情，他們也會共同履行責任和義務，成爲家庭紐帶的羈絆。
但對於這樣的感情，大多數關係的支點都很細，那就是激情或者愛情。一旦它消失了，就沒有其他支點來平衡它，自然就會消失。
尤其是在這段感情中，很大一部分女性對感情和關心感興趣，但感情由強變弱是必然趨勢，不可能一直滿足自己的高情感價值。當女性一味只要求對方的情感貢獻時，並沒有建立起任何其他的聯繫，比如事業上的幫助、低谷期的支持、情感上的接納等。，這使雙方變得更好，共同成長，而供需將完全失衡，導致關係破裂。
簡而言之，在任何關係中，你越獨立，你的支點越多，你的根越豐富，你就越能應對關係的無常。如果你只把自己的感情當成唯一，總是按照自己的黑白標準去要求對方，不管是婚外還是婚後，一旦有了變化，就很容易崩潰。畢竟我們都是普通人，人的內心是多變的，關係中的需求總是流動的。這是不可避免的常識，必須接受。
女人婚外情三個階段有哪些
心虛
在這個階段的時候，是屬於出軌的初期，最開始的時候還會戰戰兢兢，因爲第一次出軌的話肯定都是害怕被自己的老公發現的。所以在外出和自己的情人見面的時候，心裏面都會是忐忑不安的。
女人會非常的留意周圍環境的情況的，如果遇到認識的人也會害怕自己出軌的事情暴露，所以在最開始的時候女人會格外的小心，回到家之後也會心虛，比如在回答的時候會支支吾吾的，這就是最開始時候的反應。
坦然
在發現自己已經出軌了一段時間了，和自己的情人也保持了很長時間的關係之後，自己的老公依然沒有任何發現的感覺，這個時候女人就不會像之前那樣緊張出軌被發現了，出軌之後回到家的應對也會更加的熟練。
而且這個時候因爲和情人之間的關係開始變得非常的火熱，覺得這種不被發現的感覺讓女人覺得非常的刺激，和情人投入的感情，相處的時間等等都會變多，在情人和老公之間的切換也會很熟練自然。
肆無忌憚
也許是因爲和情人之間的關注越來越親密，投入感情也越來越真摯，這個時候其實是沒有辦法再兼顧兩方的，所以在一些事情上面就必須在兩人之間做出選擇，開始肆無忌憚的和情人在一起約會。
也可能是因爲自己可以很好的平衡和協調和兩人之間的關係，對於老公的信任，女人就變得更加的膽大，覺得反正不會被發現。還有就是抱有幻想，覺得就算被發現的時候自己也很有自信，情人和老公都會爭搶自己，到時候自己仍然可以在兩人之間做出選擇。
