如何挽回要分手的女朋友，女朋友的離開常常是因爲對男朋友的失望，並不是每個人都會對感情隨意敷衍，如果要是遇到對感情敷衍的另一半最好轉身，但依舊深愛對方的話，現在分享如何挽回要分手的女朋友的技巧。
如何挽回要分手的女朋友1
1、分手後適當進行冷凍
沒有任何一段感情的分手是因爲矛盾點不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手後選擇對對方糾纏不休，甚至以死相逼的行爲，只會讓對方更厭惡自己，逼對方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼裏均是作踐自己尊嚴，最後你感動了自己，卻感動不了對方，反之讓對方從此不再和你聯繫。提分手的一方對你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。
冷凍，其實也是讓自己冷靜反省戀愛期間所犯過的過錯的最好時期，比如有沒有在對方需要你的時候你沒有給出相應的反應，反而數落人家？有沒有強迫改造對方？有沒有在對方需要靜靜的時候卻在旁邊喋喋不休？好多時候大家不知道自己犯下的各種錯誤，但卻被對方心裏默默記下，待忍耐到一定臨界點，一觸即發，結果就是吵架，然後分手。先好好想下還有沒有各種錯誤，別急着糾纏對方，搞不好還會落得一個怨婦形象。
2、冷凍期內改變自己
當你在對對方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的迴應時，你就應該選擇冷凍這段關係。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯繫，冷凍你對他的投入，包括情感，金錢，以及時間，但是如果他不反感可以保持聯繫。那麼，在這個冷凍期，你該做些什麼呢？
提升自己的外在。外在的改變是最快捷有效的改變你在他心目中的負面形象的方法，很多時候，無論在職場還是情場，你的外在形象很關鍵，所以，改變外在所能達到的效果是不容小覷的。複合大師康納也說過：“想讓自己過的更幸福，你得先想辦法變成一個更好的自己。”如果，你是個強勢的女人，而他已經對你的強勢感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的連衣裙，搭配一雙同色系的細跟高跟鞋，頭髮弄成浪漫的大波浪，再化一個淡妝，當你以這樣的形象再次出現在他面前時，就等着看他驚豔的表情吧！而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。如果你感覺自己不夠時尚，可以看一些時尚雜誌，慢慢的，你就能琢磨出一種最適合自己的打扮風格。
提升自己的內在。在情感中，內在與外在的提升是同等重要的。一個人對另一個人的愛慕往往是始於顏值，忠於人品的，只有踏踏實實地提升自己的內在，才能讓你的魅力經久不息。一個能承擔起家庭責任的男人，無疑是有魅力的，這種男人除了能養家，還能讓家庭成員關係和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子並能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領自己的女人一起成爲更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時尚而不風騷。此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過的五彩繽紛。通常男人找的結婚對象就是這一類女人。
3、微信聯繫的說話技巧
在分手之後，很多人用千方百計的挽回方法，想要得到對方的迴應。微信是常見的一種分手後挽回途徑，但是，如果你不懂得如何編輯短信，弄巧成拙，不但沒能挽回愛人的心，而且對方將你的所有聯繫方式拉黑，這樣往往會加大挽回餓難度。所以想要挽回前女友，應該如何編輯挽回的句子？
在消息中不能表現出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時候，往往會告訴對自己沒有她不行，“我愛你”，“我沒有你不行”之類的語句，甚至用傷害自己的方式逼迫對方回到你身邊。但是這樣高需求的表現只會增加對方的壓力，你們分手時候的矛盾點較高，你表現出高需求，低價值的行爲，往往會讓對方覺得你也是低價值的，所以想要掌握愛情的主動權，你最好是先從無需求聯繫開始，例如說“最近發現了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對方的興趣，又不會暴露自身的需求感，這樣往往對方更想回復。
在消息中避免和對方有對立的觀點。在分手時候，對方往往會說出你身上的一些缺點，但是有些男人想要抹去在對方心裏的不好印象，或者不同意對方的觀點，就會通過微信和對方爭執，但是，就算你爭執贏了，你會失去一個女朋友，得不償失。所以想要挽回對方的心，就要和對方建立共同點，在短信中透露出其實你是認同她的觀點的，你意識到了自己的確實是在某一件事情上做得不對，這樣往往會降低你們之間的矛盾，有時候一句話能夠解決的問題，爲什麼花上好幾天去和對方爭執不斷呢？
建立二次吸引，讓對方主動想要聯繫你。對方不回覆你的微信信息，可能往往是對方看不到你的改變，就如挽救愛情大師康納所說：“挽回最有效的方法就是二次吸引。”對方不回覆你的信息，那麼，朋友圈就是你們之間聯繫的橋樑，但是，這不是要你在朋友圈裏面裝作苦苦可憐的樣子，或者是散發出負能量。而是積極進行自身建設，豐富自己的生活，改正自己的缺點，就如對方分手時候嫌棄你夜不歸家，生活頹廢等等，這樣你可以早上在朋友圈發工作的照片，睡前牛奶的照片等等這樣往往會引起對方的好奇心，覺得你的改變是有誠意挽回的，從而主動想要了解你的近況。
分手後想要通過微信聯繫對方，挽回對方，首先，你得知道自己的問題在哪，然後針對問題去改變自己，提升自己的價值，切勿做一些哀求，糾纏對方的`行爲，否則，只會讓對方更加反感你。聯繫對方時也要隱藏自己的需求感，把對方當成普通朋友看待，這樣，對方的戒備心也不會那麼強，挽回也容易點。
如何挽回要分手的女朋友2
1、你要懂點女人心思
其實女人對愛情的理解非常感性。她們總是需要一種純真、浪漫的感覺，以此來證明在被愛着。如果男生懂得女人的心思，就要學着哄着點，慣着點。畢竟女朋友在家做了多年的千金XJ，到你這裏的浪漫，其實也就是婚前的那段時間而已。所以，多花點時間陪陪她，多關心她內心真正的需求。讓她感覺到跟你在一起就是公主一般的快樂。這樣，你才能佔領對方的心靈陣地。
2、把曾經說過的沒有做到的事情都兌現
話再多都不如實在的行動更靠譜一些。也許是因爲之前你沒有很好地兌現你的承諾，讓對方感覺到你在忽悠她。所以，這個時候就好好地審視自己，想想那些話承諾過但是不曾做到過，這個時候就用心地去做。只有你自己言必行，行必果的時候，也會讓對方增加對你的信任度和安全感。也許好聽的話你可以說給所有的人聽，但是在她面前不能只說不做，要記得做比說的多更可靠一些。
3、要想辦法感動她，消除誤會
也許你們之間因爲一些事情有分歧，有誤會。這個時候你就要多想一二，想辦法如何化解你們當前的矛盾。對於女朋友來說，有時候往往會說一些口是心非的話，比如明明需要你的解釋，但是假裝毫不在意。明明需要你的陪伴，但是說你還是忙你的吧。所以，這個時候，你就要想辦法打開你和對方之間溝通的渠道，破解你們之間的誤會，從而挽救你們的感情。
4、要知道女朋友要分手，也許只是看你的態度
要知道女朋友要分手，也許並不是要真的分手。也許只是覺得你沒有她想象的那麼愛她而已。這個時候，你就要讓對方知道不是你不重視她，而是你不懂得按照她喜歡的方式重視她。是你總以爲很多事情她一個人可以做好，而忽略了自己本是她所信以爲真的依靠。當你懂得細心呵護一個人的時候，她一定會感覺到你對她的情感和力量。這個時候未必就捨得離你而去。所以，有時候，提出問題的人，渴望的往往不是答案本身，而是需要更多的愛和關照。
