怎麼挽回分手的女朋友，在生活中，我們常常的說愛情是甜蜜的，但是所有的愛情要經得起生活的考驗，有很多的情侶沒有經得住生活的考驗而分手了，下面爲大家帶來了怎麼挽回分手的女朋友。
怎麼挽回分手的女朋友1
1、利用節假日作合適問候切記
挽回不是拼命地用電話、短信等一切聊天工具給對方表示挽回心態就可以獲得成功，這類行爲只不過徒增增她對你的厭惡感罷了。冷凍期間，碰上節假日可以用普通朋友的身份，發送節日祝福問候的話語給對方，這種事情大家都可以做得到，不會給前任造成過多的壓力。她如果沒有回覆你，證明她的情緒依然處於分手時期的高壓狀態，不宜做太多多餘的動作。如果她有回覆你，說明她開始趨向穩定了。你的測試聯繫取得了很好的成效，可以爲日後的挽回開始做準備工作了。
2、在感情中降低自身的需求感
“需求感的把握很大程度上決定了你在一段情感關係中的地位，主導或被帶領。”在感情中男友越需要對方，越在乎對方，你的需求感就會比對方高，反而更加容易失去對方。所以在感情中，不要把精力全部放在女友的身上，要學會分散自己的注意力，把更多胡思亂想時間做自己有興趣的事情，比如，跟朋友適當的打一場遊戲，去跑步，打籃球，把更多的精神放入學習和工作中。用更多的時間去提高自己的價值。控制慾過高不但把自己精神弄得緊張，還會把對方逼得透不過，抓得對方越緊反而讓對方更加想要逃跑，在挽回過程中應該要正視自身的問題，給予對方一定的舒適空間。
3、態度要不卑不亢
雖然求複合的是你，但是在態度上也要表現的不卑不亢，如果一見面，你就急着向他表達你的需求感，這其實是跪舔對方的低價值行爲，你這樣做不但讓對方覺得你沒變，就算成功複合你們的日後相處還是會出現問題的。所以，不要以爲你拼命討好對方，對方就會拼命地愛你，只有你自己學會自重，對方纔會認同你在朋友圈做的高價值的事，不然，一切都會被認爲是作秀。
怎麼挽回分手的女朋友2
1、切忌一蹶不振，消極厭世
分手不可怕，可怕的是你把她當成生活的全部，甚至是精神支柱，沒有了她就沒有了生活下去的信心。有一些兄弟在分手後不打擾、不威脅，卻想盡辦法折磨自己，轉移注意力，試圖藉此忘記對方。這些遭受打擊就一蹶不振的兄弟，輕則茶不思飯不想，無心工作，嚴重一點就會酗酒買醉，多抽了幾包煙，用酒精的形式來麻醉自己。以爲這樣就不會對她造成困擾，殊不知你的消極厭世對她而言就是最大的困擾。沒有哪個女人會喜歡把愛情當做生命全部的男人。
2、正確應對她的詢問
當她真的'來主動聯繫你的時候，她如果問到那些女人是誰，那麼，這時你就面臨一個重大的考驗。你能通過這個考驗，你就和她有挽回的希望。但如果你沒通過她的這個考驗，她會離你而去，而你就會失去她。基本上，失去了挽回的可能。
3、好吃好穿的都給她
對於女人的世界，其實很簡單，無非就是吃和穿。兩個人之間的談情說愛與物質密不可分，所以，談戀愛的時候一定不要摳門，而是要大方一點，紳士一點，讓女友感覺到跟你在一起一絲不愁，這樣纔可以放心地把心交給你。即使一座冰山，也經不起持續高溫的烘烤，你想焐熱一顆冰冷的心，就要持續性地投資，要相信“精誠所至，金石爲開”的道理。投資到一定程度，一定會有冰釋前嫌的那一天。
