如何果斷的放棄一個人。在感情世界裏，很多事情是非常複雜的。分分合合都是非常正常的存在，但是各種分開所帶來的傷害就是不可避免的。以下看看如何果斷的放棄一個人
如何果斷的放棄一個人1
“斷舍離”在過去的一年中屢屢出現，微文中，朋友圈都頻繁露面。其理念是來自同名書《斷舍離》中，這本2013年出版的讀物，在2016纔出現在我的視野中，深深感到自己知識的貧乏，但是沒關係，真正有用的東西何時得到都不晚。
作者山下英子早年接觸並修行瑜伽，通過參透瑜伽“斷行、舍行、離行”的人生哲學，從中獲得靈感，創造出了一套通過日常的家居整理改善心靈環境的“斷舍離”整理術。其核心理念是：
斷――不買、不收取不需要的東西
舍――處理掉堆放在家裏沒用的東西
離――捨棄對物質的迷戀，讓自己處於寬敞舒適，自由自在的空間
“斷舍離”的做法當然在我們的日常生活中不可或缺，有時在父母和身邊朋友的潛移默化下不自覺形成的。比如我，受媽媽和外婆的影響成爲大學宿舍唯一一個沒事喜歡收拾衣櫃和書桌的人，由於衣物整理得好，畢業時在二手市場上還買了好價錢（嘻嘻）。
但是我們在斷舍離實物的同時，更應該學會對我們的思想斷舍離。比如我們的朋友，你有沒有反思一下更新一下自己的朋友圈（此處可不是你那萬能的微信朋友圈，是實實在在的朋友圈）。
引發我產生這樣的想法的是，2017伊始很不幸主動斷聯了兩個朋友，其中一個朋友讓我大年三十失眠一宿。一個是毫無自知之明的要我牽線搭橋的介紹的研友，卻以自己年齡大還美其名曰拯救別人的理由讓我大跌眼鏡（這樣撩妹還真是第一次見，絕對毀三觀）；另一個則是五年沒怎麼聯繫，一聯繫就是要大年三十參加她的婚禮，我沒去但發了500元紅包作爲份子錢，人家收了紅包一言不發沒了下文（不知道是不是我沒去參加，但是這個日子真的沒法跑外地參加婚禮），這讓我心裏很不是滋味。
經過一天的心理鬥爭和分析，我不想繼續違心地交往下去，果斷拉黑。但對於朋友不多很重感情的我，斷舍離的同時也有心痛，我多麼怕有一天我身邊一個朋友也沒有了，多麼可怕的領悟呀！
但是後來我想通了，朋友和你擁有的技能是一樣的，你不能總是啃老本，你要結交新朋友（獲得新技能），以前的朋友（老技能）該丟掉的就丟掉吧！今天我就談談如何果斷放棄一個朋友，快速斷舍離，降低糾結的情緒和時間的成本。
01、對朋友的依賴性。有一種人就是不能自己一個人生活，就如常有人說某個女孩離開男人就過不下去。這類人通常也是在有男、女朋友（女生居多）之前，對朋友依賴性很大。記得大學時，室友的一個老鄉是我們宿舍的常客，不是她和我們宿舍的人有多投緣，而是她總是受不了一個人，在她宿舍沒人時就來我們宿舍串門，幾乎和我們宿舍每個人都有逛街，去圖書館的經歷。就連寫論文都要找個人陪，可是那時我們那時實習忙的要死，我都是利用下班和下假期閉關搞定的，哪有時間再找個人磕着瓜子，聊着天，敲着鍵盤寫字呢？其實很多人在一起時更多的是玩樂，要幹事情一個人更好！但就是有一類像我室友老鄉的人，那麼你在想斷交時要斟酌一下了，不要一不小心絕交了，下一刻耐不住寂寞又後悔自己太沖動。如果覺得以後不會再找她，那麼，想絕交就絕交吧，果斷別拖沓！
02、交情深淺。這個直接決定你要花費的心思和時間。以我第二個絕交的朋友爲例，這裏涉及到了份子錢。在知乎上有人提到三個大牛的觀點。
如果你在考慮隨份子錢還能不能收回來，那說明這個人不值得你隨份子。――白巖鬆
不值得你隨份子的人隨了也沒用，值得你隨份子的人不隨也沒什麼影響。――馬雲
如果對方的婚禮你都沒興趣參加，還在猶豫要不要託人隨去二百塊錢，那還是把這二百塊錢留下來買點好吃的吧。――李開復
後來發現我屬於第三種。
她通知我的方式是扣扣羣消息，而且當天並沒有再提醒我，我爲沒能參加她婚禮表示遺憾，以紅包爲賀禮，但大過年的收了紅包一沒感謝，二沒新年祝福，更別提幾年沒聯繫藉機嘮嘮嗑了。除了窩心，冷靜分析，可能是除了當年感情好，這些年我們並沒有交情了，份子錢，買斷我們的感情，把過去作爲美好的回憶，一別兩寬，各生歡喜！
03、可交流的程度。如果說興趣、個性是開啓一段友誼的敲門磚，那麼可交流程度就是你們能否長期交往下去的關鍵樞紐。如果每次遇到矛盾都要解釋很久，對方都沒有那種默契和心意想通，我覺得很容易因爲一條導火索讓一方或雙方都不想維持下去，原因是太累！什麼是朋友？就是感情好，有共同語言能很好溝通交流，有時間能一起聚聚。如果溝通出現了不可逆的狀況，那肯定是背後的價值觀，生活環境，眼界出了問題，如果可以改善，可以試着挽回，如果短時間內不能，就放棄吧，特別是好久不聯繫的那種，即使以前關係再鐵，也不值得耗時間了！
04、明確自己的底線。底線是一個人做人的原則。如果說第二個朋友是交情問題，花了一些時間，第一個絕對是觸及了我的底線。他想讓給他牽線的女孩，我很清楚那個女孩不會喜歡他這個類型，就婉言勸他轉移目標。他卻毫無自知之明，也沒說欣賞人家哪裏，只是說自己年齡大了，這樣還可以拯救兩個人！難道他認爲所有人都爲了年齡把自己賤賣了嗎？這是古墓版婚戀觀吧！如果你遇到因爲各種原因沒有了解到一個人的價值觀，直到遇到一件事或某句話讓你目瞪口呆，放棄吧，你不是孤獨一個人，每個人都有潛在蟄伏期，你們是朋友，但不見得你瞭解他的方方面面，這種觸及你做人底線的，果！斷！放！棄！！
當然上述參考標準也適合愛情！
友誼的開始是讓人開心和欣喜的，放棄難免叫人失望和難過，但是生活有時就是這樣，總是會出其不意地讓你措手不及，但是它也會讓你及時止損，快速成長，收穫新的樂趣！
如何果斷的放棄一個人2
真正想放棄一個人該怎麼做
首先，當真正想放棄一個人的時候，一定要心平氣和的想清楚再決定，千萬不能夠過於武斷，也爲了以後不會後悔，把事情想清楚，關鍵是要弄懂自己的內心，真的沒有辦法了那麼就果斷的選擇放棄。
當真正想放棄一個人，就有收起跟他有關的.東西，比如他送的禮物，他的東西等一切能夠讓你看到就會想起他的東西，收起來不管是丟了或是儲存起來，不在眼前頻繁出現了，就會加速忘記的速度了。
不要給自己留有過多的空閒時候，一定要讓自己的生活變得充實起來。特別是對於那些胡思亂想的朋友，一定要儘可能讓自己忙到沒有時間胡思亂想，這樣也不會有那麼多的痛苦，時間久了，自然也就很輕鬆的放棄了。
對於比較有條件的朋友，最好給自己放個假，出去散散心。通過這種美景和美食，是非常能夠治癒各種傷害的，同時也可以重新認識自己，更好的接受現狀，也能夠更有意義的生活下去。
如果真正想放棄一個人讓你感覺很痛苦的話，那麼就要找到一個正確的方式及時把這樣痛苦排解出來，比如可以跟閨蜜聊聊或是自己寫下來留個回憶等等，但是不能整天掛在嘴邊，也不能過於誇大這種痛苦，要勇敢的前進纔是最好的。
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想真正放棄一個人，那麼就要把他從自己的生活中徹底清掃出去，同時也需要給自己一點時間去適應，最好不要強制自己去怎樣，很多時候越是想要忘記可能就越沒有辦法忘記，只有放輕鬆了，可能不知不覺就忘了，從而就徹底放下了。
如何果斷的放棄一個人3
放棄一段感情有多難2
放棄一段感情很難。我們常以爲兩個人選擇分手就是放棄一段感情，其實並不然，真正的放棄是把這段感情徹底遺忘。但是我們已經投入了那麼多的心思，又怎麼可能徹底遺忘呢？
結束一段感情很容易，就是一句話，一個轉身。可是你真的能徹底遺忘一段感情嗎？
雖然已經分手，但是在以後的生活中，我們還是不由自主的做着和之前一樣的動作，說着和之前一樣的話。然而身邊的那個她已經不在了，身邊只有空氣和無法忘卻的回憶。或者，當遇到一件小事，看到一些人的動作、表情時，我們腦海裏的記憶就一縷一縷的飄了出來，無法忘懷。
記得有個朋友給我說過，他和他的女朋友戀愛了六年，因爲一點點小事分手了，他說：“他想不通爲什麼就這麼一點小事就分手了”，他忘不了，永遠也忘不了她。所以他以後找的女朋友都有那個在一起六年的女朋友有相似的地方，眼睛、鼻子、臉龐。最後他和我說了一句話“既然遺忘不了，爲什麼要遺忘”。
是啊，我們對有的事遺忘不了，就不用遺忘，因爲這些事情永遠留在我們的心底深處，在平時，我們也許不會有什麼感覺，但一到夜深人靜的時候，這些記憶就慢慢的浮現。
有一個女性朋友跟我說過，她和他男朋友分手了。她很決然地把她男朋友的所有聯繫方式都拉黑刪除，包括她男朋友的好哥們。隨着時間過去，她本以爲這段感情就這樣過去了，可有一天，她重新把她男友的微信打開，看着上面他的生活狀況，她哭了。因爲她發現，她和他以前的點點滴滴從未被她遺忘，還深深的印刻在她的記憶深處。
曾經，我們以爲的放棄就是放棄了那段感情的所有，可在我們的心裏真的放棄了嗎？不！我們放棄不了，因爲我們一直沒有遺忘，當我們真的忘卻了，那時候也許纔是真正的放棄了。
