導讀：掉髮不管是男士還是女士都會感覺困擾，想要擁有一頭烏黑髮亮的頭髮是每個掉髮男士女士的夢想，今天小編爲廣大掉髮的朋友們總結了一些具體的掉髮原因，希望大家可以根據自身的情況對照，找到具體的改善方法！ 掉頭髮的原因 根據常態，掉髮一天在50~125根是正
掉髮不管是男士還是女士都會感覺困擾，想要擁有一頭烏黑髮亮的頭髮是每個掉髮男士女士的夢想，今天小編爲廣大掉髮的朋友們總結了一些具體的掉髮原因，希望大家可以根據自身的情況對照，找到具體的改善方法！
掉頭髮的原因
根據常態，掉髮一天在50~125根是正常現象，超過125根頭髮那麼就得求醫醫治了。要怎麼發現自己的掉髮不屬於常態呢？早上起來梳頭時又或者在清洗頭髮的時候，看看自己的掉髮量就能很明確的知道了。其實，掉頭髮也是由很多原因造成的，今天小編就爲大家分析一下女性掉髮的原因有哪些！
女性脫髮的四大原因：
1.普遍掉髮，有70%的人屬於這類型的脫髮，比如說涉及遺傳、體內荷爾蒙的變化所導致。
2.斑禿掉髮，這種情況很有可能是最近壓力過大所造成。
3.停期掉髮，意思就是頭髮已經沒有生命導致的掉髮。
4.燙髮掉髮，指的是過多餘燙髮造成發囊堵塞導致的掉髮。
5.營養不充足脫髮，也有大部分人羣缺乏維生素或者營養所造成的。
以上的這些情況都由可能發生，唯一要做的是正確認識自己的掉髮屬於哪一種情況，才能徹底改善自身的掉髮現象。
如果有以上脫髮困擾的話可以根據自身的情況去改善，小編認爲選擇對的方式才能夠解決掉髮的困擾。
改善掉髮的方法：
1.普遍掉髮：去醫院做血常規檢查後，聽醫生處方
2.斑禿掉髮：因精神壓力所造成的掉髮可以休息一段時間，讓精神和情緒放鬆會有很大的效果出現。
3.停期掉髮：去醫院檢查毛囊壞死的具體原因後，對症下藥。
4.燙髮掉髮：其實這種掉髮是最簡單不過的了，只要不要繼續在胡亂的燙髮、染髮就能很快恢復正常，小編建議染髮、燙髮一般在3個月進行一次是比較合理的安排時間。
5.營養不足掉髮：平時多出一些含維生素A的食物以及含鋅比較充足的食物，維生素A是促進頭髮生長的主要因素，合理飲食，充足的運動纔是關鍵。
