洗頭時掉髮多？掌握這個科學洗頭法，四個步驟洗髮更護髮

導讀：現在已經進入掉髮危機的時代，很多年紀輕輕的人已經開始被掉髮問題困擾着，髮量越來越少，髮際線越來越高。其實在我們洗頭的時候，如果採取錯誤的方法也會影響掉髮哦。那麼，怎麼洗頭纔是正確的呢?多久洗一次最科學?

現在已經進入掉髮危機的時代，很多年紀輕輕的人已經開始被掉髮問題困擾着，髮量越來越少，髮際線越來越高。其實在我們洗頭的時候，如果採取錯誤的方法也會影響掉髮哦。那麼，怎麼洗頭纔是正確的呢?多久洗一次最科學?

1、洗頭前，先梳頭。把髮尾梳開，再由髮根向髮尾梳理。這樣可以防止頭髮因外力作用而分叉斷裂，還可以鬆動灰塵頭皮屑，更利於徹底清潔。

2、先打泡，再洗頭。溼發後，先把洗髮水在掌心揉搓起泡，再揉進頭髮裏。避免將洗髮水直接倒在頭髮上，過度刺激頭皮。

3、指腹按摩。按摩可以加速血液循環，促進頭髮生長。千萬別用指甲抓頭皮，這樣非但不能洗得更乾淨，還會造成損傷。

4、徹底衝淨。用流動的清水，沖洗到完全沒有泡沫，把洗髮水殘留洗淨。

根據自己的髮質及季節和活動的不同，選擇洗頭的次數，秋冬季節可以相應減少1-2次洗頭的頻率。油性發質皮脂旺盛，可以每天洗頭髮，中性發質2天一次或3天一次，乾性髮質四天到五天一次。當然可以根據自己的實際情況做出調整，時間不是硬性規定的。