【導讀】：洗頭是一件再平常不過的事情，但你真的知道怎麼洗頭髮嗎？洗頭10個錯誤很多人都還不知道，小心掉髮脫髮頭髮越洗越幹，正確的洗頭方法和步驟瞭解一下吧！
洗頭髮真是一件再普通不過的事情了，但是很多人都沒有掌握正確的洗頭髮方法，導致脫髮，頭髮乾枯毛躁問題產生。下面這10個錯誤洗頭方法你有中招嗎？
1、不梳頭直接洗
洗之前梳下頭髮可以使附着在頭皮上的污垢和灰塵浮於表面，洗頭的時候就能洗淨頭皮和頭髮了。
正確做法：洗頭前，先用蘸溼的梳子梳頭。爲避免傷到頭皮，最好選擇寬齒縫、圓頭的梳子。
2、將洗髮水直接倒在頭髮上
洗髮水直接倒在頭髮上，摩擦的過程會讓化學物質堆積在頭皮，長期可能造成異常脫皮。
正確做法：將洗髮水先擠在手心，揉出泡沫後再放到頭皮上開始清洗。
3、頭髮沒有徹底溼潤就開始洗頭
頭髮徹底溼潤，熱氣會使毛孔打開，頭皮裏的髒東西才能被洗乾淨。
正確做法：洗頭前先將頭髮充分潤溼，水溫可以稍微高一點，再用手指加以按摩。
4、護髮素最後才用
很多人都以爲護髮素是用完洗髮水之後再用的，其實在洗頭之前塗一些護髮素，可以減少洗頭帶來的刺激。
正確做法：長髮的人應該在洗頭之前，在髮尾等頭髮比較脆弱的地方塗抹商量護髮素。
5、用太熱的水洗頭
水溫太高會傷害毛囊，而且洗頭的時候水溫也不應該是一成不變的。
正確做法：最開始溼潤的時候水溫可以稍微高一點，最好一遍沖洗的水溫要低一點。
6、認爲少洗頭就能防止掉髮
其實頭髮大部分是在洗之前脫落，洗頭的時候由於潤滑就掉下來了。
正確做法：掉髮嚴重也要經常洗頭，洗頭髮可以清潔毛囊從而減少掉髮，但手法要溫柔點。
7、溼着頭髮睡覺
溼着頭髮睡覺，一摩擦就容易掉髮，還會讓頭髮變得乾燥。而且，久而久之，可能造成慢性頭痛。
正確做法：睡覺之前將頭髮吹乾，等到髮根、髮梢全乾透後再睡覺。
8、吹頭髮時先吹髮絲
吹頭髮時，髮根吹乾後再吹髮絲，頭髮會比較堅韌，不容易掉髮。
正確做法：先將髮根吹乾，再吹髮尾。
9、頭髮沒幹就梳
頭髮洗好後，在還沒幹透的情況下梳理，會傷到頭髮尚未閉合的角質層。
正確做法：建議洗頭髮之前先疏通頭髮，洗後用電吹風吹乾或待其陰乾後再梳理。
10、洗完頭後馬上外出
研究發現，頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的2倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，容易導致短髮、分叉。
正確做法：剛洗完頭，最好在室內停留一段時間再出去。如果要外出最好撐傘或戴頂帽子。
洗頭方法
1.有規律的洗頭髮
因爲頭髮特別乾燥，缺少水分，所以，我們要適當洗髮，避免頭髮營養的消失。
2.儘量避免高強度光的直射
在出門的時候，面對烈日炎炎的天氣我們應該隨時備好一把防曬傘，避免陽光的直射，但適度在陽光下也是對身體有好處的。
3.隨時攜帶噴霧
噴霧的使用可以使頭髮隨時保持溼潤，爲頭髮補充水分，還可以讓自己的頭髮有一股清香哦
4.經常梳頭髮
梳頭髮可以是你的頭髮保持順滑，可以讓你擁有一個順滑又有手感的美髮，還可以疏通血脈，擁有一個清醒的頭腦。
5.定期做護理
定期爲自己的頭髮做護理可以爲自己的頭髮補充營養，讓自己的頭髮看起來順滑。
6.用溫水洗髮
有一個舒適的溫度的水可以讓自己的頭髮保持溼潤度，再加點醋的話就更好了，既舒服又營養。
7.選用適當的洗髮露
擁有一個適合自己的洗髮露也是特別重要的，所以一定要慎重
8.儘量讓頭髮自然幹
如今爲珍惜時間使用吹風機的人是越來越多了，但讓頭髮自然幹是對頭髮有好處的。
洗頭步驟
1，放水 ：水最好是溫水，溫度合適（因爲溫水有助於肌肉放鬆，活化血管，毛孔放大，排出污垢）。
2洗頭姿勢：視個人條件。。最舒服當然是如理髮店一般仰面。。其他區別不大。
3，洗頭動作：先把頭髮全部弄溼，手指對頭髮從前後左右方向進行揉搓、抓拉（最常見動作，因爲是手指和指甲的關係，注意力度，不要抓傷頭皮，破壞髮根），按壓（適當按摩活化血管，放鬆肌肉，有減壓效果），可交替同時進行。
A:具體動作：雙手從前額向後動作，雙手從兩耳側向頭中心動作， 雙手從兩耳後向前額動作，兩手從頭頂中心四面動作。。各方向可分別或交替動作，做到無死角。
注：第三步主要是潤溼，去除一些污垢油膩，揉搓等動作不宜過長（控制在1分鐘內，建議30秒，長髮適當延長並配合梳子之類工具梳洗）。
4，倒洗髮水：洗髮水視個人髮量（如長髮）而定，取洗髮水在手心搓出泡沫（最好是泡沫，這樣比較有利發液均勻細膩，便於清洗不殘留），洗髮液需要比較多的，可以分幾次，依次實行。
5，二次重點洗頭：對頭髮頭皮進行第2步揉搓按壓抓拉動作，時間加長（長髮更加長），這一步是最主要的，時間最長的。
6，換水：可視個人需要增加次數，直至觀察到頭髮頭皮和水皆乾淨無泡沫，即可結束洗頭。
注：有需要的人的可以最後用冷水（冬天不建議），次溫水再洗一次，閉合毛孔。。
注：洗頭可配合梳子等工具同時進行
